3000時間以上模索した集中力を劇的に高めるテクニック-たった4つの改善で今日から全集中 - Lifehack

「好きな時に集中力をコントロール出来る」 もし、このような力が手に入ればどうなると思いますか？あなたは、大抵のことを成し遂げられる気がしませんか？ そうなんです。並みのスペックでも、圧倒的集中力を掛け合わせることができれば、最高レベルの成果を出すことができるのです。 この記事では、集中力について、３０００時間以上かけて筆者が調べ上げた情報及び、経験を徹底的に凝縮し、最高の記事に仕上げました。 「これを読んでダメならもう諦めた方がいい」というくらい最高の内容なっています。メモでも取りながら読み進めて下さい。 集中できない理由は？ 環境要因 環境の整え方 何もしてないのに満足したらダメ 自分の意思 人は自分をコントロール出来ない 大丈夫です。安心して下さい！ ①マルチタスクをしない 集中をぶった切るマルチタスク 忘却曲線の観点からも非効率 どうしてもマルチタスクしないと行けない時は？ タイマー

[programmablekinoko]

３０００時間以上模索して編み出している時点で並の集中力でないのでは

[jonyssworld]

集中できないときに読み直して高めるぞー

[ponyoponyokun]

集中力、高めたいです。参考になる記事、有り難うございます。

[yatta47]

時々読み返そうと思った記事。

[mame00714]

頑張ります！

[fuku-fukurou]

習慣化、つくづく大切だと感じています。勉強になります。