買いだめのしすぎは健康を悪化させる『ゲンキの時間』大量に備蓄の家 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

健康になりたければ買い物から変えなさい 3月29日朝7時から始まる「健康カプセル ゲンキの時間」を、ご覧になりましたか？ 番組タイトル「母の難聴＆夫のコレステロール 出動 家族の健康防衛隊」 わが家は夫婦ふたりともコレステロール高めなので、食い入るように視聴していたのです。 買いだめのしすぎは健康を損ねる！ ゲンキの時間で勉強になったことをお伝えします。 スポンサーリンク 健康カプセル!ゲンキの時間 備蓄の量が多すぎる コレステロール値が高い理由 備蓄が多すぎ 買い物を見直せ まとめ 健康カプセル!ゲンキの時間 健康カプセル!ゲンキの時間 私の家ではTBS系列「健康カプセル!ゲンキの時間」を、毎週見ながら朝食を摂っています。 30分の番組で、健康によい情報を知ることができます。 過去に放送された「正しいそうじ」などを、暮らしに取り入れていました。 www.tameyo.jp さて、3月29

[tameyo]

あればあるだけ飽食すると、コレステロールや血糖値も上昇しますね(@@;)備蓄を食い尽くさないようにしたい!!ブクマありがとうございました♪

[poorba-chan]

そうなんですよね(^^;)　いざという時の為に・・と思って買ったお菓子、、、食べてしまいました(>o<)　反省です。

[haru501227]

なんでも限度ってものがありますよね(✻´ν`✻)食の買い溜めは無駄に食べ過ぎてしまうので気を付けたいです(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾

[junpekun]

わたしもこちらの番組欠かさずに見ています。美味しいものって罪なのね💦病気の予防のためにたまに食べる程度にします。納豆トマトヘルシーで美味しいので私も真似しよう！

[happyreina]

備蓄しなさ過ぎて怒られてしまうけど、買いだめしすぎもいけませんね。たくさんあると食べたくなっちゃうからやっぱりほどほどに買い物しておくのが良いのかも(;´Д｀)

[bob0524]

精神的に不安定な時は買い物も偏りがちですから、気を付けたいですね。

[xnorico]

やはり目に届くところに、食べ物がたくさんあると、ついつい食べ過ぎてしまいますよね💦また、早く食べないともったいない…と思ってしまうことも💧何でも、ほどほどが大事ですね( ´ ▽ ` )

[mamannoshosai]

備蓄しても食べ過ぎなければ良いのでしょうけどね😅TVの奥様の備蓄量は、何か不安やストレスがあるのでしょうか…買い物依存症傾向もあるのかもしれませんね…。

[tayorako]

ケッチャプ未開封7本！！わが家も夫は心配症です。備蓄は必要ですが、ほどほどで無駄なく使いたいです。母が耳がかなり遠いので心配です💦

[sankairenzoku10cm]

仰るように補聴器、高いですよね。うちも母がそろそろです。

[Semi-retired]

備蓄はそれほどないですが、賞味期限切れの食品を平気で取っておくので、健康に良くないんだろうなと改めて反省しました。

[yu_me_po-lly]

あったらその分食べてしまうんですよね…気を付けます。