食べるだけで痩せる究極の痩せメシ「沼」を知っていますか？ | UOMO

鍛え抜いた筋肉のバランスのよさを競う競技「フィジーク」で活躍するシャイニー薊さん（右）と総合格闘家のスマイル井上さん（左）によるユニット。ジムの同僚だった二人が始めたチャンネルの登録者数は今や31万人と大人気。 鶏肉やオクラ、米、カレー粉などを一緒に炊くだけで出来上がる、カレー味のおかゆのような謎の料理。これこそ、今までにない減量食として脚光を浴びている「沼」だ。その手軽さと、パンチのきいた見た目、およそ食べ物とは想像のつかないネーミングで話題沸騰中。軽く引くビジュアルだが「見た目からは想像できないおいしさ…」と実際に作ったファンからも好評で、リピーターが後を絶たない。沼のレシピ動画はYouTubeでなんと330万回再生を記録。レシピ動画の再生回数としては異常に多い数字だ。 考案したのはフィジーカーとして活躍するシャイニー薊さん。 「コンテスト前の減量食として試行錯誤の末に生み出したのが『

[torajan]

思ったより炭水化物多めですね

[lifefucker]

沼

[shifumin]

沼のバリエーションこんなにあったのか。沼、マグマ、ジャガバード、ボルケーノ、セメント。

[StupidEqBrave]

ダイエット

[oyatsuda_3oclock]

痩せたい

[algot]

精一杯オシャレな写真にしてるなｗ

[ranobe]

食べる泥もあるよ　https://bit.ly/3hoq3yh