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記事へのコメント24件
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locust0138
まだ1回目だが何だか怪しい。人間はチンパンジーと同様に果実食(糖類中心)の霊長類だが。人間が糖分を甘いと感じるのは積極的に糖類を摂る方向に進化したからだ。農業の開始以前にはドングリを食べていたわけで。
hisawooo
いまあるデータだと血縁に心血管系の既往歴がなく酒が好きな人にはいいと思う(酒が好きじゃないとかなりごはんがつまんなくなる)/筋肉はアトキンスで低下しなかった報告があるはずだが厳密なレビューは見てない
REV
過剰な糖質を推奨量に減らし、蛋白質(や線維)で満腹感を得る、緩やかな糖質制限と、一切の糖質を制限し、蛋白質や脂肪、線維のみを摂取する、厳格な糖質制限ダイエットがある。後者には栄養が偏るとの批判も
kaitoster
『実際、人類は700万年の歴史がありますが、麦や稲を作り、食べ始めたのは、ここ1万年ほどと言われています。すなわち699万年のあいだ、今ほど「糖質」を摂らないで生きてきたのです』←700万年ってはじめて聞いたわ。
locust0138
まだ1回目だが何だか怪しい。人間はチンパンジーと同様に果実食(糖類中心)の霊長類だが。人間が糖分を甘いと感じるのは積極的に糖類を摂る方向に進化したからだ。農業の開始以前にはドングリを食べていたわけで。
amamiya1224
ある意味庶民が太れるのは豊かな証拠、なんだけどねwってwww続くのこれwwww / マンガで分かる糖質制限in秋葉原心療内科 第1回「えっ? 私の食べる糖質、多すぎ!?」 : 秋葉原/心療内科/ゆうメンタルクリニック
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2014/04/24 リンク