No.３０４ ストレス対処法 インフルエンザの流行 - ストレス解消法のブログ

【No.】 ３０４ 【ストレッサー】 インフルエンザの流行 【内容】 ここ数年新型コロナの流行で、鳴りを潜めていたインフルエンザの流行と聞き、不安になってくる 【分類】 A 環境 【効果】 ★★★ 【対処法】 職場でインフルエンザの集団接種があり、自分のためだけでなく職場の人たちや家族を守るために予防接種に参加する 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】 コロナワクチンの５回目の接種は、昨年の１１月末でしたが、９月１日に２度目の新型コロナに感染してしまいました。既に６回目のワクチン接種券が届いており、９月から接種ができるので、予約をしようと思っていた矢先の感染でした。 昨年の３月にも新型コロナに感染してしまいました。前年の８月に２回目のワクチン接種をしてから７カ月経過していました。いずれも、どこで感染したかは不明のままです。 今は６回目のワクチン接種をいつす