視点・論点 「生きづらさを支えるということ」 | 視点・論点 | 解説委員室ブログ:NHK

精神科医 森川すいめい ご家族を亡くした方、家や仕事を失った方、生きてきた理由を失った方がおられます。この先どのように生きたらいいのか不安で仕方がないと言います。 その不安には、二つの種類があります。一つは、経済的なことや環境の変化であるといった、すなわち、生き方の具体的な変化に対応できるのかという不安です。もう一つは、震災時に強いショックを受けた、たとえば、目の前で突然ご家族が亡くなったという記憶、自分があの時こうしていればよかったというような後悔の記憶、そうした感情を大きく揺らす記憶を抱えながら、未来を生きられるのかという不安です。 さて、震災後、「こころのケア」が必要だということが、多くの場で語られました。本日は、「こころをケアする」ためには、何をどう考えて、どのようにしたらいいのかについて議論したいと思います。 こうした中で、私たちは、戦略と、活動のコンセプトや理念を練り直

[klim0824]

"相談できないというのは次の４つのタイプがありました。「自分の弱さ」を知られたくない、相談をすることで何がどうなるのかわからない、相談をしに行くエネルギーがない、相談できる情報がない"

[takeishi]

必要な情報を届ける為には

[takayan]

ほんとうに心から支えたい人の立場や状況、心理を考えぬいたからこそ、多くの支えたい人に受け入れられる「発想の転換」が、そこに生まれた。すばらしい。

[S_Satonaka]

事実。誇大妄想なんかではない

[SasakiTakahiro]

「こころをケアする」ためには、何をどう考えて、どのようにしたらいいのか。

[ramyana]

人を救う戦略と戦術のはなし

[mayumiura]

精神科医・森川すいめい氏。"ゴールのイメージ、誰に会わなければならないのか、何を届けなければならないのか、以上の３点を具体的にした"

[katzchang]

「以上の３点を具体的にしたことから私たちは、「眠りのコツ講座」を展開することにしました」

[chintaro3]

「眠れてさえいれば、少し待つことができます。時間が、回復させてくれることがあります。しかし、眠れない場合は、長く待つことができません。」

[shinchi]

うん

[yono]

“最も気を付けたことは、参加することで「弱さ」を周囲に知られてしまう不安を解消する工夫です。眠りのコツというネーミングは…自分が弱いから参加するのではない前向きなメッセージを込めました”成程参考になる