30分おうちで定食メニュー……夜ご飯に一汁三菜レシピ12選！ [簡単一汁三菜レシピ] All About30分おうちで定食メニュー……夜ご飯に一汁三菜レシピ12選！今回は、一汁三菜のおうちで定食スタイルが30分以内で作れるスピードレシピをご紹介します。一人暮らしから子育てママまで、忙しい人も、肉や魚、副菜と、きちんと夜ご飯を作ってみませんか？ メニュー・献立を考えるのが面倒な人にもおすすめですよ。
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2011年・女性の理想は「クリーミー系男子」！ [島田佳奈の恋愛コラム] All About
先日、マーケティング会社のアイシェアとの共同企画で、２０代～４０代の女性１１４９名を対象に「現代女性の癒しに関する意識調査」というアンケートを実施しました。 集められたデータによると、女性たちの７割は、自分でも「がんばっている」と自覚しており、その内訳のトップが仕事、次に家事という結果になりました。女性は体力面で男性と同等に活動するのは難しいこともあり、特に仕事面でたいへんだと感じる場面が多いのかもしれません。 私たちの両親世代の頃は、一家の大黒柱である父親が生活費を稼ぎ、母親は家事や子育てをする専業主婦という図式が、いわゆる標準的な家庭のロールモデルでした。 しかし時代は変わり、昨今は未婚既婚にかかわらず、女性が社会に出て仕事をすることはもはや当たり前。しかもちょっと前の「腰掛け」と呼ばれた一般職という雇用形態も姿を消し、一部の例外を除いては、ほぼ男女の待遇は同じようになってきました。
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炒り豆腐弁当のレシピ……人気の高い甘辛味噌味！ [家族のお弁当レシピ] All About
みなさんもご存知だと思いますが、忙しい朝に作るお弁当は「どんぶり」ものが向いていますよね。それは、お弁当箱の隙間や品数を気にすることなく、ごはんの上にのせることができるとっても便利なスタイルだから。「カツ丼」や「親子丼」なんかも同じことがいえますでしょうか。今回は、ちょっとヘルシー系のどんぶり弁当をご紹介します。木綿豆腐やたっぷりの野菜を使います。豆腐は水切り不要で炒めながら水分を飛ばしていきます。また味付けは子供さんから男性まで人気の高い甘辛味噌味です。 ●冷蔵庫にある残った野菜を使うと、冷蔵庫内がすっきりします。 ●豆腐は水切りする必要がない分、しっかりと炒めて水分を飛ばします。 ●ツナは、豚肉、鶏肉、白身魚に代えてもとっても美味しいですよ！ 調理スタート ↓ ごはんをお弁当箱に詰める ↓ 野菜を切る 5分 ↓ フライパンで炒り豆腐をつくる ↓ 炒り豆腐をお弁当箱に詰める 完成
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保存版！マフラー・ストールの巻き方解説 - ［トレンドファッション］All About
寒くなってきたら手放せなくなるのがマフラーやストール。首元にボリュームを出すことで小顔効果も期待できてスタイリングバランスもぐっと良くなる優秀アイテムですが、いつも同じ巻き方になってしまうという方も多いのでは？ そこで今回は、いつもとちょっと違う雰囲気を演出できるマフラー・ストールの巻き方を徹底解説！ぜひお手持ちのマフラーをご用意の上お読みください。 【CONTENTS】 ●Page １：普通に巻くよりボリュームUP！マフラーが主役の小顔巻き ●Page ２：ワンピ風コートにぴったり！キュートさを演出するリボン巻き ●Page ３：こんなに簡単、なのにイメージチェンジできるマフラー・ストールの使い方
ディオールがSecond Lifeで最新作を発表！ - ［ジュエリー・時計］All About
新作のプレスプレビュー（記者発表会）というと、おしゃれブランドならどこも趣向を凝らすもの。ニューオープンのクラブやレストラン、歴史的建造物や国際会議場など楽しいスポットで催されるから、ファッションエディターたちも興味津々。どこまで意表をつく趣向で新作を印象づけてくれるかが見どころ、といったプレスプレビューなのですが、今回のディオールにはみんなびっくり！ インターネット上の仮想空間、Second Lifeで新作ジュエリーを先行プレビューしたのです。 Second Lifeは近ごろ話題の大規模オンラインRPGゲーム。自分好みにカスタマイズしたデジタルボディ“アバター”でログインし、服やアクセサリーを買ったり、バーで一杯やったり、土地を手に入れて家を建てたりショップを開いたり、まるで仮想空間でもうひとつの人生を送っているかのような気分にさせてくれるユニークなサービスです。 ディオール ファイ
脚やせマッサージ！ 寝る前5分で足のむくみを解消し細くする [フットケア] All About
脚やせマッサージの前に……あなたのむくみ脚チェック まずは以下の７項目に当てはまるものがいくつあるか、チェックしてみましょう。 □ 手・足の先が常に冷たい □ 脚を指で押した跡が消えにくい □ 汗をあまりかかない □ 肩こりがひどい □ お風呂はシャワーで済ませる □ 熟睡できないことが多い □ 脚をお湯につけるとすぐ赤くなる あなたは、いくつあてはまりましたか？ 脚のむくみ診断別、おすすめ解消法！ 上記で診断した「むくみ脚チェック」の結果と、簡単な解消法をご紹介しましょう。 ■ チェック項目が0～1個だった人：美人脚タイプ 今のあなたはむくみ脚の傾向は弱め。その代謝のよさを衰えさせないために、オフィスでも気づいたらこまめに足首をグルグル回すなど、ちょっとしたカンタンケアを習慣づけましょう。 ■ チェック項目が2～4個だった人：むくみ脚予備軍タイプ 今はむくみ脚の予備軍ですが、油断は禁物！
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