女の子への差し入れは「5,000円分のGODIVAの詰め合わせより、5,000円のメイク落としや基礎化粧品」
川﨑チヒロ @chihirokwsk 女の子への差し入れに悩んでる男性へ。5,000円分のGODIVAの詰め合わせを買っていくなら、5,000円のメイク落としや基礎化粧品を1つ買ってプレゼントしてあげてほしい。太るものは出来れば避けたいし、単価高い基礎化粧品の方が貰った時に圧倒的に嬉しい。 2020-08-10 22:23:07
川﨑チヒロ @chihirokwsk 女の子への差し入れに悩んでる男性へ。5,000円分のGODIVAの詰め合わせを買っていくなら、5,000円のメイク落としや基礎化粧品を1つ買ってプレゼントしてあげてほしい。太るものは出来れば避けたいし、単価高い基礎化粧品の方が貰った時に圧倒的に嬉しい。 2020-08-10 22:23:07
絵が上手い人はメイクも上手いのか…！麗しい耽美なイラストを書く絵師さんによる「かわいいよりも雰囲気ある顔になりたい私のメイク」が参考になる
🥀𝓢𝓲𝓽𝓻𝔂🌹 @sitry_kk いらないって貰ったマスカラ、自分のあるし眠らせてたけど、開けてみたら真っ赤な色だった！これはテンションが上がる 2020-08-02 10:29:15
川上未映子 Mieko Kawakami on Twitter: "毎日同じ格好で仕事して、移動は息子の学校と仕事場のみ。毛染めにも行けずニット帽とジャンパー、電動自転車にノーメイク。鏡に映った姿を見て「誰かに似てる…」と思ったら「北の国から」の田中邦衛さん。おれはもう邦衛スタイル。ジョブズではな… https://t.co/FH1zLTcm1Q"
毎日同じ格好で仕事して、移動は息子の学校と仕事場のみ。毛染めにも行けずニット帽とジャンパー、電動自転車にノーメイク。鏡に映った姿を見て「誰かに似てる…」と思ったら「北の国から」の田中邦衛さん。おれはもう邦衛スタイル。ジョブズではな… https://t.co/FH1zLTcm1Q
藤村シシン🏛 @s_i_s_i_n 古代ギリシャ研究家。歴史・ギリシャ神話関係の講師、監修、出演、賑やかしなどが生業／著書『古代ギリシャのリアル』／NHK教室にて #藤村シシン講座 やってるよ／古代祭集団 @ellenike_nyx 代表／ご依頼はブログの✉️へ。聖闘士星矢にハマった結果こうなりました。 style-21.jp/diary/sisinf 藤村シシン🏛 @s_i_s_i_n 最近、メイク教えてくれる系動画をよく見てるんだけど、こういうスッピンですでに顔面の比率が完璧なアポロンとかでも、メイクでさらに印象を上方に変えることができるんだろうか……？ → pic.twitter.com/ocEzWNoS94 2022-10-15 19:37:30
2024年も日焼け止めの季節が始まりましたよ～！ 買うつもりの日焼け止め、気になる新商品、ざっとまとめていきます。 全部ドラッグストアで買えるアイテムです。 excel プロテクティブ UVエッセンス プロテクティブUVエッセンス’24 プロテクティブUVエッセンスが遂に定番品に 発売日 ビオレUV アスリズム プロテクトミスト ビオレUV アスリズム プロテクトスティック スキンアクア スーパーモイスチャーUVミスト サンカット トーンアップUVエッセンス レモンイエロー CANMAKE マーメイドスキンジェル C03 ピュアパープル 資生堂 ANESSA リニューアルあり新アイテムあり アネッサ史上、最高峰のスペックに進化 夜のUVケア「アネッサ スキンセラム（医薬部外品）」が誕生 ALLIE クロノビューティー ラスティングプライマーUV 日焼け止めと共に楽しい夏を！
化粧品メーカー「日焼け止めは2〜3時間おきにこまめに塗り直してください」→「え･･･メイクしているのにどうやって･･･⁇」同じ悩みを持つ女性だけでなく、専門家からもコメントが寄せられる
くも。脱ニキビ赤み修行 @Pinksalmon0715 30歳インナードライ肌。ニキビ＋酒さの赤み爆発肌の戦い。25歳から自分の肌を変えると決意、美容医療0でニキビほぼゼロを達成。ニキビ跡と酒さの赤みを軽減するskin care。紫外線対策に膨大なお金をかけてきた💸 美容医療勉強中。本職は臨床検査技師。何かご質問などありましたらDMへ✉️☁️🐼 使用スキンケアはこちら↓ room.rakuten.co.jp/room_kumo_niki…
男もノーメイク禁止にしろ。あとヒール履け。
なんで女ばっかり自費でメイク強制されなきゃいけねーんだよ だったらメイク手当だせや こんなクソな女性差別が無くならないのは男だけノーメイクが許されているからなんだよなあ 男もノーメイク禁止にしてヒールで出社させろ この世から差別を無くすのは不可能に近いくらい難しいが、だったら全員が差別されるべき 被害者が味わってきた痛みを知れ 意識をアップデートしろ それこそが先進国への第一歩
子供向けアニメと特撮を、四十路ババアになっても息子と一緒に今日も全力で鑑賞しています。ひとつぶで二度おいしい人生ってすばらしい。 息子は男女の違いを理解し、ピンクを嫌がる年頃になりまして、見るのはもっぱら男児向けなんですが、友人の娘にあわせプリキュアとか見る機会があり。 あー女児向けの魔法少女かーなつかしいなー自分も子供のころミンキーモモやマジカルエミとかみたっけなぁーとか呟きながら鑑賞して、その趣の違いに驚いたので。 まずプリキュアの「変身」について。 いやこれ、「変身」じゃなくて「変装」じゃないの? コスプレだよね? バイキンマンの方がまだ中身を隠す努力しているんじゃないかというガバガバっぷり。いや、大人の汚い心がそう見せているのだろうと必死に自分を納得させて、なるたけ幼女の気持ちを思い出しながら見続けて、違和感を感じました。 「これは私の物語じゃない」(※幼女をイタコ中) その違和感
100円でプラモ用の筆ピッカピカ／ダイソーの「シリコンメイクブラシクリーナー」がめっちゃ調子いいです。 | nippper ニッパーを握るすべての人と、モケイの楽しさをシェアするサイト
このイボイボがやべえのよ！筆の穂先に入り込んだ顔料をほぐし出してくれるのさ〜ということで、DAISOで見た瞬間に「はいこれは絶対に使えますね」と思って買ったメイクブラシクリーナーです。もちろん税抜き100円。たしかに毎日お化粧する人のブラシにはいろんな粉がビシーッと入り込んでいるでしょうし、パフだってたまにはちゃんと洗いたいよな。いつも思うけど、化粧ってプラモデルに似ている。逆もまたしかり。 ＞DAISO シリコーンメイクブラシクリーナー（折りたたみ式） シタデルカラーでプラモをガンガン塗っている様子です。シタデルカラーというのは水で薄めたり筆を洗ったりできるのですが、固まるとカッチコチになります。筆の根本に入り込むと筆が一気に痛むから気をつけてくれ。なるべく先端だけに含ませて塗り、塗ったら即筆をキレイに洗うのが鉄則です。これはシタデルに限らず模型用塗料全般に言えることですね……。 水を張
さぁさ姉 @sersa_h Q.彼氏に冗談でブスって言われます。メイクもダイエットもネイルもヘアセットも頑張ってます。あと、何を変えればいいですか？ A.彼氏です。 2023-08-31 18:43:55
「プーチンは“ウクライナ戦争”で何を目論んでいるのか」歴史学者ニーアル・ファーガソンが読み解く | メイク・ウラジーミル・グレート・アゲイン？
ロシアのウラジーミル・プーチン大統領はウクライナに戦争を仕掛けるのか──。日に日に緊迫感が高まっている。だが、そもそもこうした「情勢」を作り出してきたプーチンの動機は何なのか？ 世界的な歴史学者のニーアル・ファーガソンが、歴史家ならではの読み解きを展開する。 戦争が起ころうとしている。「とても喜ばしいとは言えない大北方戦争」だ。ロシアのウラジーミル・プーチン大統領の心のなかではウクライナとの戦争は決まっている。 プーチンは2021年7月、「ロシア人とウクライナ人の歴史的一体性」と題した長い論文を発表し、ウクライナが独立している現状は、歴史的に見ても持続不可能な異常事態という偏向した主張をしていた。 これを読めば、1938年のナチス・ドイツによるオーストリア併合のような形でプーチンがウクライナを獲ろうと考えていることは一目瞭然だった。それに、その論文が発表される前から、ロシアは約10万人の兵
10月ですね。 エンドレスサマーに突入したかと思われたこの国も、ようやく真夏から抜け出すことが出来たっぽいです。 ようやく私の視線も、日焼け止めから秋色コスメへと移せそうです。 9月という名の真夏を過ごしている間に、いつのまにか「ちふれ」からも気になる秋色が発売されていたので買ってみました。 ちふれ 口紅 （詰替用） 750 ちふれ口紅は全30色 750 ブラウン系 ブラウンリップと私 ちふれ 口紅 （詰替用） 750 ブラウン系 385円（税込） www.chifure.co.jp とにかく安いことでお馴染みのちふれ口紅。 プチプラの機能的な進化と近年の事情から、落ちにくいとかの付加価値がないただの口紅ってもうやってけないんじゃないとか思ってたんですけど、さすがに税抜350円はまだインパクトある。 ちふれのこの口紅は一応「詰替用」 なので、本来は300円くらいの別売りケースも買うこと
メンズメイク入門の入門
メンズメイクってなんですか？ メンズメイクの話をします。知識ゼロから始めて、一ヶ月間続けました。めちゃくちゃ楽しいです。セルフケアになる。そして、顔はメディアであり、メイクはメッセージであると気づきました。 これまでメイクをしたことはありませんでした。とにかく分からないことだらけ。中学生くらいのときに、洗顔料と整髪料を使い始めてから、たいして知識が更新されていなかった。だからこの記事は、基本的には「メンズメイクってなんすか？」という人に向けて書きます。 顔について考えてきた時間の総量が少ない。だから、なぜメイクをするのか分からない。メイクの構造が分からない。自分に合うメイクどころか、どんな製品があるのか知らない。 なぜ知らないのか。自分には関係ないと思っていたからです。もっと言うと、メイクとは女性のものだと思っていました。今にして思えば、この前提が間違っていた。メイクとは、自分の顔をメンテ
日々生活や仕事に追われていると、ついつい後回しにしてしまいがちな自分のこと。体調が優れなかったり、ストレスやモヤモヤが溜まっていることに気づき「なんとかしたい」と思っても、どうすればいいのか自分でも分からない……という人は少なくないのではないでしょうか。 そんな「なんとかしなきゃ」という思いから、運動、日記、スキンケア・メイクなど、自分に合うものを求めてさまざまな「セルフケア」を実践してきたのが、会社員の鎌塚亮さんです。 30代に入ってからの体の変化をきっかけに、セルフケアを意識するようになったという鎌塚さん。今回はセルフケアを続ける中で感じたその重要性、変化したことに加えて、セルフケアのハードルにもなりがちな「自身との向き合い方」への考えなどについてお話を伺いました。 ※取材はリモートで実施しました 自分の手が届く範囲で状況をちょっとだけ“マシ”にできればいい 鎌塚さんはさまざまなセルフ
ْし！ @sxisno このツイート好きで引用ずっとみてるんだけど、旅行行くときにぬいぐるみ持っていくみんながとってもかわいい twitter.com/gomachan0_0/st… 2024-01-11 20:50:17
メイクがしやすくなる鏡「リアルックミラー」を愛用者のルルさんが紹介。メイク中、ベースメイクに失敗した！ なんて経験を持つ人も多いのでは。ファンデーションを厚塗りしすぎてしまったり、白浮きしてしまったり……なんてことも。そんなメイクの悩みを解決してくれる鏡のようです。鏡越しだとくすんで見える肌も、リアルックミラーであれば本来の肌色が分かるのだそうです。 ロージーローザ（ROSY ROSA） リアルックミラー〈コンパクト〉 楽天で見る ロージーローザ リアルックミラー <コンパクト> 大好きな推しに会える現場の日。いつもより早起きして、メイクもばっちり！ でもいざ外に出てみると、ファンデーションの白浮きが気になってしまう……皆さんは、そんな経験ありませんか？ かくいう私も、特別な現場の日だからと普段の3倍時間をかけてメイクをしたのに、いざ外に出て自然光で見ると、ファンデの厚塗り感やリップの色ム
現場がある日はメイクにもこだわりたい！ アイドルファンのはるんさんは「崩れない・くすまない・キラキラ」という3点を意識しているそうです。ベースメイクでは肌の透明感を上げるイエローを足し、アイメイクでは上品なカラーにキラキラのグリッターをオン、リップは落ちにくさとキラキラのために2アイテムを重ね塗り。いつも使っているコスメたちを紹介してもらいました。 #推しに会う日のメイク 現場はハレの日！ 特別な日だからかわいくありたい、汗や涙で崩したくない、自分のテンションを上げたい―― そんな思いを込めて、みんなはいったいどんな現場メイクをしているの？ 汗や涙で崩れない工夫はもちろん、現場というお祭りを100%楽しむためのこだわり、実際に愛用しているコスメを、さまざまなジャンルの方に紹介いただく連載です。 著者：はるん なにわ男子の西畑大吾くんを中心にジャニーズのアイドルを応援しています。可愛いひとや
＼ このチャットに出てくる人 ／ PCイエベ春(2ndはわかりません…) メイクは好きだけど、用事のないときはメイクを絶対したくないと思っている メイクするのが好きなパーツ:眉毛 パーソナルカラーとか骨格とかがまじで分からんので人に勧められるがままのアイテムを使っている メイクするのが好きなパーツ:ハイライト全般 PCブルベ夏(2ndイエベ春) いつも何となくメイクをしているので毎日顔がちょっと違う メイクするのが好きなパーツ:ほっぺ メイクのことを何も知らない。 こん〜＾＾ ♡スレ立て乙♡ 乙ンゴです！ 既に言われまくってると思いますが、モンナイさんの金髪めっちゃ素敵っス〜！ ？！ 禿同 この記事のモンちゃんめちゃくちゃかわいい！！！！！！！！！！ ホントだ！オレンジリップも似合ってますね！ 嬉しすぎる🥹🥹🥹🥹💕💕💕やってみるもんですね！ ここでみんなのメイクのことが聞ける
初代PlayStation風『エルデンリング』デメイク映像の“再現度”がすごい。実在しないのに懐かしい - AUTOMATON
『エルデンリング（Elden Ring）』をPS1風にデメイクした映像が公開された。懐かしのグラフィックにて、同作中盤ボスとの戦闘が繰り広げられている。なお、本稿には『エルデンリング』のネタバレとなりうる要素が含まれるため、留意してほしい。 Image Credit: Rustic Games BR on YouTube 『エルデンリング』は、フロム・ソフトウェアが手がけるアクションRPGだ。本作は広大なオープンワールドを舞台としつつ、『ダークソウル』シリーズなど同スタジオ過去作のゲームプレイを色濃く継承。フロム・ソフトウェアによる近年のアクションRPG作品の、集大成的な作品となっている。本作は今年2月25日に発売され、瞬く間に記録的大ヒット作品となった。そして「The Game Awards 2022」においては、ゲーム・オブ・ザ・イヤーを含む4冠を受賞している（関連記事）。 このたび、
ノーメイク就活
感覚過敏寄りで、就活はとてもキツかった。 メイクすると気持ち悪くて能力が半減するくらい無理(メイク+マスクだと気持ち悪すぎて本当に何も手につかなくなる) 惨敗続きだったある日。 その日はメンタルがダメになってて、「もう無理だ、今日もどうせ通らんわ。意味あるんか？」と本気で思ってた。 だから面接で正直に話した。 「メイクが気持ち悪いので、最高でもbbクリーム+色付きリップ程度までしかできません」 すると、面接官はこう答えた。 「業務とは関係ないので、どうでもいいですよ^^」 そこから先はあれよあれよと言う間に最終面接で、そのまま内定もらい、翌年そこに就職した。 出社日数は減ったものの、今もノーメイクで働いている。 私はとてもラッキーだった。 しかし、これがラッキーでもなんでもなく、普通のことになればいいな、と思う。
今年も残すところ残っただけです。 こんにちは。 前置きはいい、マイベストコスメ2021、やってみよう！ KATE リップモンスター及びリップカラーコントロールベース キャンメイク クリーミータッチライナー エクセル プロテクティブUVエッセンス’21 キャンメイク プランプリップケアスクラブ ロート製薬 メラノCC 薬用しみ集中対策プレミアム美容液 リーゼ 泡カラー さようなら、すべてのロレアルパリ YouTubeチャンネル開設 マイベストアイス2021 今年もお世話になりました KATE リップモンスター及びリップカラーコントロールベース 今年はリップ大賞の方はやりません、というか、不要です。 KATEリップモンスター群が2021年マイベストコスメとめんどくさいリップ大賞のW受賞。 「すべてのリップが過去になる」 そんな大それたキャッチコピーを勝手につけたりしてましたが、あながち嘘じゃな
おけいはん👘NaturalSmiley @natural_25zpt 衝撃だったおもちゃ。 ダイソーで売っていました✨ ミニ洗濯機です😊 実際に水を入れて 遊べるみたいです⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝ 最近の百均すごいですね👏🏻✨ #ダイソー #DAISO pic.twitter.com/cKMWjsOwpo 2019-12-22 11:17:44 R・のぶを @r_may01nagara ダイソーで300円の洗濯機のおもちゃが売ってた。電池で実際に水を入れて回せるうえにホースで排水できるすごいやつ。 サイズ的にダイソーの着せ替え人形用と思われるけど百均でこれほどのものが出るとは侮れん。 2019-12-17 20:17:53
まぶたの真ん中にラメを入れるメイクをしたら彼氏に「なんか付いてるよ？取ったる」ってラメを全部取られた「化粧しないと分からない？」
N i k u 🐶 @otkchan_dayo このメイクした時に瞼の真ん中にラメ乗せるじゃん？？そしたら彼氏が｢なんかついてるよ？取ったる｣って両瞼のラメ全部取られたの今思い出しても笑う pic.twitter.com/oiWBpCXv1Y 2022-05-10 17:15:12
ろった（六多いくみ） @rottaik 元美容部員の鉄壁メイクテク その3 読んでくださってありがとうございます！ 「メイクはただの魔法じゃないのテクニック」第2巻発売中です！ どうぞよろしくお願いいたします Amazon amazon.co.jp/%E3%83%A1%E3%8… 楽天 books.rakuten.co.jp/rk/6238dd4dd57… pic.twitter.com/4bKMzzmwuB 2022-07-13 16:24:00
岡田育🍥『我は、おばさん』 @okadaic TikTok世代の若者がそのほうがクールだからと「メイクで目の下のクマを描いてる」という話を又聞きして、おばさん朝から天を仰いでいる。 2021-02-03 08:13:57 岡田育🍥『我は、おばさん』 @okadaic 文筆家 | #我はおばさん #ハジの多い人生 #嫁つも #天国飯と地獄耳 #40歳までにコレをやめる #오카다이쿠 #女の節目は両Ａ面 | Author based in NYC | she/they CIS | Twitterはやめました。経緯は下記リンク参照。今は毎日Blueskyに居ます。 https://t.co/zCoESjYGzW 岡田育🍥『我は、おばさん』 @okadaic 続）長い長い薄唇の全盛期を過ぎて「次はぽってりタラコ唇が旬」と言われたときも、「涙袋は除去すべきたるみではなくわざわざ描くべきチャーム
とも @tomoikuji @dokkoisyo_wow 読んでくださりありがとうございますー！☺️ この塩対応がクセになってる人、ぜったいいるよな～と思います(私含) 2023-03-17 07:29:03 えだまめ。 @koeda_oneop @tomoikuji はじめまして。 眉のアートメイク迷っていてこちらの漫画を読んだのですが、店員さんの塩対応に興味を掻き立てられ…！ こんな塩対応なのに予約いっぱいってことは腕がいいのか逆に塩対応がいいのか…。 予測できない返答がまたツボでした笑 ぜひ2ヶ月後行った時の漫画も読みたいです🤣 2023-03-17 10:12:00 とも @tomoikuji @koeda_oneop アートメイクについての情報がほとんど得られない漫画ですみません…！😂でも読んでくださり嬉しいです💓 おそらく腕が良いのと比較的安価な為人気なのだと思います。お
メイクのスターターパックは作れない
コスメをカードゲームでたとえてるやつがバズっている。 あれが拡散されるにつれて「スターターパック売ればいいのに」という感想が二次バズりをしており、理解による新たな未理解（無理解ではない）が生まれていておもろになったので書く。 残念ながら化粧において本当の意味でのスターターパックは成立できない。 それができたら、化粧品会社はとっくに売っているしヒットしているのである。 というか、昔はそれに類するものがあったのだが、廃れていった。 何故か。コスメスターターパックは、「対戦の流れ体験キット」としては機能するが、多くの人間にとって実戦機能を果たせないからだ。 というか、スターターパックは既に生まれた瞬間から配布されている。 個人の顔である。 化粧になじみがない人間は、顔のことをプレマだと思っているが、これは大きな誤解である。 プレマにあたるのは道具としての鏡であり、顔というのは最低枚数が構築済の基
メイク 嫌
顔に何かを付け続けるの気持ち悪い。 一度始めたら「落とす」→「付ける」を永遠にやらないといけないのが辛い、しんどい。 石鹸でスッキリさせないの気持ち悪くない？ 保湿石鹸とか保湿ボディソープとか、体にぬるぬるしたもの残した状態とか信じられない。そのぬるぬるに自分の垢絶対混ざって残ってるよ。でそこが痒くなるんだ。 化粧品もさぁ、乳液とか日焼け止めとかニベアとか、ねっとりしたもの付けた後の感触すげー気持ち悪くない？ 顔に付けた後、うっかり顔を触った後の指先の気持ち悪さもすごい。まばたきする度に瞼や睫毛に感じつるねっとり感とか……リップのべっとり感とか……。鼻を掻いたりしたら指と爪の間に肌色の汚れがみっしり詰まるしさぁ……(ネイルはそれ隠しなの？)。あとおばさん方にスマホ操作頼まれた時、子どものゲーム機画面の指紋以上にスマホ画面が汚くて、触るとヌルっとしてるし指先に肌色ベットリ付くし、あれすごい嫌
指原莉乃、すっぴんからのメイク動画が1日で100万再生を突破 「プレゼンがすごく上手くてビックリ」と高評価も続々
タレントの指原莉乃さんが2月26日、メイク動画をYouTubeに投稿。丁寧でテンポのいい内容に「圧倒的に説明がわかりやすい」「どんな授業よりも一番真剣に聞いた」と反響を呼び、再生回数が128万回を超えています（記事執筆時点）。 【超解説】すっぴんからゴリゴリメイクします 過去にもメイクする様子を公開していた指原さんですが、今回はプライベート用の“普段メイク”を紹介。すでにツヤツヤな状態なすっぴんからスタートし、並々ならぬこだわりをのぞかせながらコントロールカラー、コンシーラー、ファンデーションと手を進めつつ、なぜこのアイテムを使うのか、この場合はこうした方がいい、ここがポイントなどロジカルな解説を披露していきます。テスト前に大事なところ教えてくれる先生みたい。 再生数が1日で100万超（画像はYouTubeから） また、自身のパーソナルカラーや肌質、パーツの形などを理解した上で、自分に合っ
イラストで学ぶ眉メイクの基本。上手な描き方と自眉の整え方&イメージ別眉毛デザイン｜ホットペッパービューティーマガジン
眉毛は顔の印象を大きく左右する大事なパーツ。だけど、いざメイクで眉毛を整えようとすると、なかなかうまくいかない人も多いのでは？そこで、この記事では眉メイクの基本の描き方や、上手な自眉の整え方を解説！さらに眉デザインのトレンドやイメージ別のおすすめデザインも紹介しますので、なりたいイメージにぴったりの眉デザインを見つけてくださいね。 目元は、顔のイメージを決定づける重要なパーツです。 中でも眉毛は、顔の8割くらいの印象を決めてしまう、といわれています。 眉毛を整え、なりたい印象に近づけてくれる眉メイクは、メイクの中でもとても大切な工程です。 とはいえ眉メイクは、バランスを整えるのが難しいパーツ。 「いつも失敗してしまう」「なかなかうまく描けない……」と嘆きがちな方も多いでしょう。 理想の眉メイクができるようになるためには、基本を知って、慣れていくのが近道。 そこで、眉メイクの基本の書き方や上
いい姿勢は疲れる？：いい姿勢を保つ方法は簡単！腿上げで大腰筋を鍛えていい姿勢を保つ - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は最も古典的なトレーニングであるもも上げで姿勢をかけましょう！という記事です。この筋肉が弱ると姿勢が崩れます。 トレーニング解説シリーズ第5弾です。ではどうぞ！ いい姿勢は疲れる？ いい姿勢を保つ方法は筋肉（大腰筋）にある 効果的な大腰筋のトレーニング まとめ 最後に いい姿勢は疲れる？ いい姿勢のイラスト いい姿勢を保とうとするととても疲れますし、腰が張ってきて腰痛になった経験はありませんか？いい姿勢は、このブログでも何度か解説したことがあります。 横から見たときは、 ①耳（耳垂） ②肩（肩峰） ③太ももつけねの出っ張った骨（大転子） ④膝（膝蓋骨の後面） ⑤外くるぶし（外果） が一直線に配列されているときです。 前から見たときは、 ①後頭部の中心（後頭隆起） ②背骨（椎骨突起） ③お尻の割れ目（殿裂） ④膝の間（両
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はメジャーな筋肉である僧帽筋について解説します。 筋肉シリーズ第23弾です。ではどうぞ！ 僧帽筋とは？ 僧帽筋の起始停止・作用・特徴 僧帽筋の筋トレ・ストレッチ 僧帽筋と肩こり まとめ 最後に 僧帽筋とは？ 僧帽筋が非常に大きい筋肉で上部・中部・下部に分けられます。それぞれ役割が異なっており、肩こりなどによく関わるのは僧帽筋上部、胸を張る姿勢は僧帽筋中部、いい姿勢を保つための僧帽筋下部など、それぞれが非常に重要な筋肉です。 僧帽筋の起始停止・作用・特徴 僧帽筋（trapezius muscle） 僧帽筋上部 起始：後頭骨上項線、外後頭隆起、項靭帯、頸椎棘突起 停止：鎖骨の外側1/3 作用：頸部を反らす（伸展）、肩甲骨の挙上・内転・上方回旋 特徴：比較的薄い部分の筋肉ですが、肩甲骨を上に持ち上げる作用が一番強い筋肉です。
長く椅子に座っていると腰が痛くなる人はこんな座り方！：腰痛と負担のかかる姿勢を解説 - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、椅子に長く座っていると腰が痛くなる人の特徴的な座り方と治し方について解説していきます。 ではどうぞ！ いい姿勢とは？ 一番大事なポイント 二番目に大事なポイント 椅子に座っていて腰が痛くなる人の特徴 解決法・対処法 ①姿勢をころころ変える ②机や椅子の高さを合わせる ③椅子の角度に注意する まとめ 最後に いい姿勢とは？ 一番大事なポイント いい姿勢とは、横から見たときに上の画像のように ・耳の穴 ・肩の位置 ・骨盤 この三つが一直線の位置に配列されることが一番いい姿勢といえます。 二番目に大事なポイント それに加えて ・骨盤が立っている（座骨で支えている） ・膝が９０°の角度になっている ・軽く顎が引けている 椅子に座っていて腰が痛くなる人の特徴 真ん中の絵の姿勢では、 ・腰が反りすぎており骨盤に対して、耳と肩が
デブがコスメイクしたよ【まさかまさかの】編 - Togetter
年々、こだわりなく適当になっていくメイク。このアイテムがなければダメ！なんてものもない。そこになければないですね。 どこまでも自分用。流行りのメイク？知らない子ですね。大事なのは全体のバランスと加工だよ。 追記：普通に90キロだよ。やせないのはなぜだろうか。
メイクとカードゲームは完全に別物では？
「DQの装備品にたとえる」とか「ディアブロのビルドにたとえる」とか「スマホゲーのパーティーにたとえる」とかならまだ分かるんだが、カードゲームはおかしいだろ？ だってカードゲームってデッキ組んでもグチャグチャにシャッフルするんだぜ？ そんで高コストカードを序盤に引くとか土地ばっかで手札が埋まるとかが起きるわけよ。 メイクでそういうの想定してるか？ 「ベースメイクがドロー出来なかったから諦めてアイメイクから始めてアドリブ力を見せよう」とか考えるのか？ ぜってー考えねーだろ！？ じゃあもうそれはカードゲームとは別物だろ！ なんでカードゲームでたとえようとした？ お前が言いたいのは「相乗効果を考えた組み合わせの話」だろ？ だったら「ビルド」でいいだろ？ 「ビルド」って分かるか？ ゲームにおける装備品・ジョブ・スキルとかの組み合わせのことだよ。 「近接攻撃力アップで固めた装備」＋「近接攻撃力アップの
インパクト大のスッピンやすごすぎるメイクの“盛り”テクニックでバズりまくりの研ナオコさんが、ついにVOCEに登場！ 魅力の秘密を深堀りします！ メイク歴50年！ 研ナオコの“盛りメイク”論 17歳のデビュー当時からセルフメイクで表舞台に立ち続けている研ナオコさん。紛れもなく大物歌手であり、コメディエンヌとしても愛され続ける彼女が、今、インパクト大のスッピンやすごすぎるメイクの“盛り”テクでバズりまくり。そこで緊急オファー。魅力の秘密、深掘りします！ BEFORE 正真正銘のスッピン「なおちゃんです」 「スッピン見せることなんてぜんぜん恥ずかしくない」 薄化粧しているのにスッピンと言う人もいるけど、私は中途半端がキライ。なので、スッピンなら完全スッピンで、メイクするならきちんと“化けて”差を出したいんです！ 気持ちもメイクと連動していて、スッピンだと相当抜けているし、メイク中は、どっちつかず
多裂筋を鍛えて骨盤を安定させよう！骨盤が立たない人の為の多裂筋のトレーニングとストレッチ - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は姿勢・骨盤を安定させる多裂筋について解説します。 筋肉シリーズ第14弾です。ではどうぞ！ 多裂筋とは？ 起始停止・作用 多裂筋の筋トレ・ストレッチ 多裂筋の筋トレ 多裂筋のストレッチ 多裂筋と腰痛 まとめ 最後に 多裂筋とは？ 多裂筋は腰の部分で肥大している 多裂筋は背骨に沿って首から腰（仙骨）まで続く筋肉です。そして上の絵にもある通り、腰・仙骨の部分で多裂筋は肥大しています。脊柱起立筋の奥底にある筋肉で、基本的には関節の動きには関与しませんが特に腰部・骨盤の安定に関与するとされています。基本的には、奥底にある筋肉なので触りにくい筋肉ですが、腰の三番目の骨から仙骨にかけて筋肉の量が脊柱起立筋よりも多くなるため、その部分では触れることが可能です。 多裂筋がよくつかわれるとき ・姿勢の安定の為、寝ているとき以外の重力のか
夫と徒歩5分のラーメン屋に行くのに、メイクして髪巻いて準備してたら『ただのラーメンだから』と笑われたが、妻にとってそれは“デート”なんだわ…
ふくれあがったおもち @_fukuremochi_ 夫と徒歩5分のラーメン屋に行くのにメイクして髪巻いて準備してたら「ただのラーメンだから」って笑われた。ごめんやけどなお兄ちゃん、ラーメンやろうがファミレスやろうが、外で2人でご飯食べるならそれはデートなんやわ。私はそういう人間や、なめてもろたら困るで。 2021-07-15 13:01:02
江頭2:50、独立後の初動画でまさかの“地雷メイク”に挑戦 55歳にして黒髪ツインテの病みかわいい女子に変身してしまう
お笑い芸人の江頭2:50さんが10月2日、公式YouTubeチャンネル「エガちゃんねる EGA-CHANNEL」で“地雷メイク”にチャレンジ。ツインテールの病みかわいい系女子に変身し、ファンからは「マジでエガちゃん？ っていうレベル」「メイクと言うより、もう改造w」など、55歳男性の面影すらない激変ぶりに驚きの声が次々上がっています。メイクの魔力すげぇ……。 新しい江頭2:50、デビューします！ 9月末日をもってデビューから32年間在籍した「大川興業」を退所した江頭さん。再スタート第1弾となった本動画では、「オッサン」もきれいになれるか検証しようと、色素薄い系の白肌と涙袋を極端に強調する地雷メイクを実施。「新しい江頭」の挑戦が地雷メイクとはパンチ効き過ぎ！ チェンジ前の姿（画像はYouTubeから） 江頭さんの顔は、オレンジのファンデーションでひげの色味を隠されたり、黄色のコンシーラーで肌
『最低限のメイク』身だしなみとしての化粧にもお金が掛かることが判明
こじみく👙24hブラの社長 @milkonPANDA 下着ブランドBELLE MACARONの社長 | ブラと美容の豆知識を発信中 | 1日に3000枚売れた24hブラ（累計3万枚販売）| @Bellemacaron_jp | 25才でOL辞める→いきなり社長へ | 残業中にブラに悩んで開発 | 子育てしながら奮闘中 | 24hブラはこちら👇 bit.ly/3b6uDCJ
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このアポロンの彫像に現代のメイクを施したらどうなるかやってみた結果がこちら「どれも趣深いなｗ」
日焼け止めどうする2024 - めんどくさいけどメイクしたい
【魔法少女】ミンキーモモはなぜリメイクされないのか【プイキュアが
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