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こんにちは、あやぞうです。 今日はアラフォー同世代の皆さん質問があります。 みなさん、 小さい文字、見えてますか? あ、失敗。逆だった。 小さい文字、見えてますか? うゎ、やばい、自分が読めない↑ そう、この小さい文字が見えづらい症状、 それはもう紛れもない老眼です。 あぁ、ついに私にもアラフォーの洗礼が…( ノД`)シクシク… 一説によると、40代では10人中7人が、50代ではほぼ全員が「近くが見えづらい」と感じるようになるんだとか。 なるほど、確かに間もなく40代も中盤にさしかかる私、近くが見えづらくなっても当然なお年頃ってことですね。 今日はそんな「老眼」についてのお話です。 老眼ってどういう症状? 老眼と聞いて思い浮かぶのは、新聞を遠~く離して読む姿。 その昔、 「離せばわかる、40代」 なんて目薬のCMがありましたね。 当時は全然なんのことやらわかりませんでしたが、今自分が40代
テレワークや巣ごもり生活が主流となる中、以前よりも、パソコンやスマホを長時間見続ける機会が増え、眼精疲労に関する記事がツイッターのトレンド入りするなど、目の疲れ、視力の低下は深刻な問題となっている。 医薬品の製造販売をするツムラが、20〜40代の男女1800人を対象に行った不調に関する実態調査によると、2020年のコロナ以降に感じた身体の不調で最も多かったのが「目の疲れ」63.7%だった(続いて、「疲れ・だるさ」60.1%、「肩こり」59.6%)(参照「2021年不調予想ランキング」ツムラ調べ。共同通信PRWireより)。 「目が疲れる」「視界がぼやける」といった症状が確実に増えている今。われわれはどのような対策を講じているだろうか? 「疲れ目だから」と市販の目薬でその場を凌いだり、40代以降であれば「老眼か……」と判断し、そのままにしてはいないか。 だが、長期に渡る目の不調を自己判断で放
最近 歯医者に通ってる かぽです😆 みなさま こんにちは~🌸 久々の歯医者さん 大嫌いな歯医者さん😑 私の通ってる 歯医者さんがね あれ? わたし予約してましたよね?🤔 って 確認したくなるくらい 待たされることがある・・・ 一時間以上とか😆笑 あのぉ、、、 予約ってなんですか?😂 って言いたくなる 笑 それでもね 前なら 病院の待ち時間は 私の大好きな読書タイム💕 だったんです☺️ だから 待ち時間が長くても全然平気~ いっぱい本読めるから😆 病院の待ち時間って 診察の順番を待ってるだけで 他に用事ってないじゃないですか~ 家だと あれもしなきゃ💦 これもしなきゃ💦 って思ってしまって なかなか落ち着いて本読めないから😆💦 だから 病院の待ち時間は 絶好の読書タイムだった・・・ のに‼️ それが今は・・・ めっちゃ暇な待ち時間🥱 なぜかって?😳 前にも言った通
チャンネル登録の際に 横にある【ベルマーク】を押して【すべて】にしてもらう事で 阪本直人チャンネルの最新動画を見逃す事無く視聴する事が出来ます。 チャンネル登録の際にセットでベルマークを押し 通知を【すべて】もよろしくお願いします。 なお阪本直人チャンネルメンバーも募集しております。 歳を重ねると見えなくなってくる眼の症状。 特に老眼は治らないものと諦めていませんか? しっかりと老眼になる原因を理解して 正しい対処をすればもう一度機能を回復させる事は可能です。 今回は老眼の原因とその対処法についてお伝えしていきます。 ホームページ: https://kotu-ban.jp/ LINEでもご予約可能!健康情報も随時配信中! 登録はこちら→http://line.me/ti/p/%40hya5113c 住所:大阪府豊中市熊野町4-2-51エミネンス北伊102 #老眼#アンチエイジ
このポーズはこの島のモーニングルーティーン「メルシーダンス」♪ 気になる人は是非見てね。 プライムビデオ メガネを新調したら 映画「めがね」の登場人物はやっぱりみんなめがねかけてます。 あの「かもめ食堂」のスタッフの作品。 荻山直子監督の作品が好き。 小林聡美さんの映画やドラマが好き。 フードコーディネーターの飯島奈美さんの作る料理が好き! 「かもめ食堂」のシナモンロールのシーンは何度見てもよだれがでる! 小林聡美、もたいまさこ、光石研、加瀬亮らへんが常連ですね。 今日は「めがね」の話なので、この映画を紹介したくなりました。 「めがね」の舞台はある南の島の民宿。 そこの毎朝の朝食やBBQ、お弁当、あずき氷。 よだれが。(わたし、食事や料理のシーンが好きなんです) ここへ来る人は、たそがれにやってくるのです。 携帯の電波の届かない場所。 「たそがれる」のが得意なひとたちのなかで、 都会から来
学べば学ぶほど、奥が深い薬の世界。もと製薬企業研究員のサイエンスライター・佐藤健太郎氏が、そんな「薬」についてのあらゆる雑学を綴るコラムです。 人間誰しも、40歳を超えると様々な形で加齢を意識するようになります。疲労回復が遅くなったり、白髪が生えてきたりというのもありますが、老眼もその一つでしょう。特に最近は、スマートフォンなどで細かい文字を読む機会が増えていますから、かなりの不便が生じます。 老眼はなぜ起こる? 老眼は、目のピント調整機能の低下によって起こります。目の中には水晶体と呼ばれる器官があり、レンズのような役割を果たしています。見ようとするものの距離によって、レンズのピント位置は変わってきます。そこで、水晶体周辺の毛様体小帯と呼ばれる線維がゆるんだり縮んだりすることで水晶体の厚さが変化し、ピントを調節しています。 しかし年をとるとこの水晶体が固くなり、毛様体小帯がゆるんでも厚さが
視界がかすむ、見えにくい、目が乾く…今や、老若男女が抱える目の不調。スマホやパソコンが普及した現代では避けられない問題だが、自分の力で、簡単に、すぐ解決することが可能だという。テレビ出演で話題の「眼ヨガ」マスターが、即効性バツグンの方法を伝授する。 【目次】 眼ヨガの後、視力が驚異的に回復、0.5→1.5に 最近、急に目が見えにくくなった──そう感じている人はいないだろうか。 その目の不調が自分で改善できて、メガネやコンタクトレンズが不要になると聞いたら信じられるだろうか。 先日放送されたバラエティー番組『モヤモヤさまぁ~ず2』(テレビ東京系)で、東京・東中野にある「龍村ヨガ研究所」に立ち寄った出演者たちは、「眼ヨガ」を体験。すると、たった数十分で、三村マサカズ(52才)の視力は0・8から1.2に、田中瞳アナウンサー(22才)は0.5から1.5という驚異的な回復をみせた。三村はその後に訪れ
おはようございます。schunです。 老眼とピアノで前回書きましたよね(笑)。 まさか、次の記事がこれとは・・・・(^_^;)。 ちなみに、DTMはお聞きになったことがない方も いらっしゃいますかね。 パソコン系などのデジタル機材で音楽制作を行う行為 とご理解いただければ手っ取り早いですかね。 当然、これがご専門の方もいっぱいネットの中には いらっしゃると思います。 僕がやっているのは、 そんなだいそれた行為ではございませんので ご理解くださいませ。o(_ _ )o。 そもそもタイトルがね・・・・。(笑)。 ■なぜDTMをやっているのか・・・。 実は、かれこれ17年くらいなるんですかね。 最初は、合唱団に伴奏者で入りました。 その時から、練習曲については、 僕が全て楽譜をパソコンに打ち込み パート音源を作成して配っています。 団員はそのCDで練習して月2回の練習に 来てもらっています。 こ
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家でのリモートワークや巣ごもり生活で、目の不調を感じているという声が聞かれます。目が疲れたり、夕方に見えづらくなるだけではなく、若い人でも老眼の症状を訴える人が増えてきたということです。 22日、街で目の悩みについて話を聞きました。 会社員40代「在宅勤務になると、当然パソコンがずっと常にっていう状態になるので、やっぱり目が疲れるというのは増えますね」 会社員20代「スマートフォンとかパソコンを触ることが多いので、目がしょぼしょぼする」 家でのリモートワークや巣ごもり生活で、目に疲れや異変を感じているという声が上がりました。 実際に、都内の眼科では―― 二本松眼科病院・平松類副院長「なんか最近(目が)疲れるとか、夕方見づらくなってくるとか、なんとなくの不調をおっしゃる方が多いですね」 さらに、患者の中で増えているというのが…。 二本松眼科病院・平松類副院長「20~30代が、本来以上に老眼の
職場でパソコン、くつろぎのひと時はゲームにスマホ。目を酷使する現代人にとって、手術などをせずに安全に視力を回復する方法はぜひ知りたいところ。脳を刺激することで視力を向上させるという視力回復法「ガボール・アイ」の仕組みと効果を、眼科医の平松類氏が紹介する。(JBpress) (※)本稿は『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ』(平松類著、SBクリエイティブ)より一部抜粋・再編集したものです。 科学的に証明された「ガボール・パッチ」 視力は、主に2つで決まります。1つは眼球。もう1つは脳です。 カメラにたとえるとわかりやすくなります。眼球はレンズ。脳は画像処理をする部品というメカの部分です。結果としてどのように見えたのかが写真となります。 人間は、眼球というレンズでとらえた情報を脳で処理することで見えたものを認識しています。
ゆらこです。 老眼鏡、あるいはリーディンググラス、シニアグラスとも言いますが、なかなかこれ!というものがなくないですか? 100均の老眼鏡で十分か? なんて思ったりもしますが、これが似合わなくて納得いかなくて。 今日は老眼鏡について書いてみたいと思います。 老眼鏡が必要になったのは・・・ 老眼鏡ジプシー 私が老眼鏡に求めるもの ファッション性 お値段 性能 次はこんな老眼鏡がほしい ! まとめ 老眼鏡が必要になったのは・・・ 50歳前には、老眼鏡をかけていました。 若い頃の視力は2.0!! 職場の健康診断の際、 「あなた見えすぎ!!」 と、よく言われたものです。 ですから、老眼になるのは早いと言われていましたが、まぁ普通だったような気がします。 老眼鏡ジプシー ここ6年は老眼鏡を使っていますが、まず最初に使ったのがこれです。 うわぁ、今見るとちょっと形が好みではないなぁ。 これは雑貨屋さん
こちらの写真、レッサーパンダがいる和歌山県のアドベンチャーワールドより、大観覧車です。観覧車のフレームをご覧ください。 一本一本がくっきり見える方は、正常な目をされています。一方で、ぼやけて見えるならば、老眼が進んでいますよ。老眼というと、老いた眼と書くためか、どことなく老人になってしまった感じがあります。なので、命名が良くないですね。微妙な名前の老眼ですが、年齢を重ねることによって目のピント調整能力が低下し、ものが見づらくなることを指します。加齢によって、レンズである水晶体を目の筋肉が引っ張ったり緩めたりすることで、ピントを調整していますが、その筋肉が劣化するために見えづらくなるのです。だから、老眼鏡をかけるようになるのです。 老眼には、日本語では老眼鏡ですが、英語ではリーディンググラスと言います。英語の方がおしゃれな感じがあります。そのリーディンググラスが必要になってきますが、この際合
あなたもひとごとではすまされない!? どうも、たかちゃんさんの日記です。 現代ではスマートフォンがパソコンや携帯電話などとともに 普及していますね。 そのいっぽうで、ある病気が問題になっているのをごぞんじでしょうか? それこそ、スマホ老眼という病気です。 スマホ老眼とは スマートフォンの使いすぎが原因で老眼の症状で出てくる病気です。 おもな症状としては、目の疲れや目のかすみ。 ピントが合わないや肩こりや頭痛などが原因とされています。 老眼と聞くと、40代から50代の人が発症するイメージがあるかもしれませんが、 子供や20代や30代の人がおおく発症しています。 スマートフォンを使いすぎている人は気をつけて過ごしたいものですね。 そんななか、2019年11月11日にTBS系で放送される「名医のTHE太鼓判!」の スマホ老眼などをあつかった秋の芸能人余命宣告スペシャルが放送されます。 では、20
甲子園球児が年下になったり、同級生が続々と結婚したり、親が定年退職したり。こういった周囲の状況の変化から、自分が年齢を重ねたことを実感することってありますよね。 そういう意味では「老眼」も同じかもしれません。いやいや、こちらは周囲を見なくても加齢を自覚できるパターンでしょうと言われるかもしれませんが、筆者などはとても往生際が悪いので、老眼を認識する場面があっても単なる「疲れ目」だと思うようにして、ずっと見て見ぬふりをしていました。しかし、最近では同級生が次々と「老眼」を口にするようになったので逃げられなくなり、ようやく現実に向き合おうと決意したという経緯があります。 このように筆者は老眼と加齢を受け入れるのに長い時間がかかってしまいましたが、どうやらさほど恐れる必要はなかったようです。その安心材料をくれたのが、テレビでもおなじみの眼科医・平松類さんの著書『眼科医だけが知っている 一生視力を
坂口博信さんが2023年12月25日放送のJ-WAVE『ゆう坊とマシリトのKosoKoso放送局』の中でファイナルファンタジー14についてトーク。直近2年間のプレイ時間を計算したところ、その期間の3分の1の時間をFF14内で過ごしていたという話や、FF14をウルトラワイドディスプレイでプレイした結果、老眼が改善した話などをしていました。 (鳥嶋和彦)坂口さん、オンラインでやり続けている、時々Twitterで言っているのは……? (坂口博信)ああ、FF14ですね。もう2年とか。 (鳥嶋和彦)そのモチベーションはどのへんに? (坂口博信)いや、あれは半分、コミュニケーションじゃないですか。知らないやつらと。あれが楽しいっていうか。文句ももちろん出てくるし。「お前、なんでそこでその攻撃をするんだ?」みたいなこともあるじゃないですか。人とそれをやるっていうことの楽しさですよね。 (堀井雄二)チーム
おはようございます。schunです。 昨日は、指導している合唱団で 団員が数人ずつで各々歌いたい曲を みんなの前で歌うという演奏会の日でした。 とりあえず終わりました。 ◼️今年は辛い時間でした それにしても、好きな曲を歌ってもいいことには してありますが、好きなように歌っていいと入言って ないんですけどね〜(−_−;) 音程がひっどい演奏事例もあれば、 いつもの発声が何も生かされていない事例もあり 聞くに耐えない時間でとってもビミョーでした。 音程がズレてると反射神経的に 背筋が寒くなっちゃうんですよ〜。 大変でした(−_−;) 今後は。。。 備忘録のためにあえて書いておきます。 ◯発声は普段の発声で綺麗に歌うこと ◯自分が歌える曲を選曲すること この2点は最低守らせるようにしたいと思います。 ◼️老眼とピアノ さて、本題です。 この間、ご紹介した老眼鏡です(笑) [クリックリーダー]
先日、メガネを新調しました。 最近スマホを見る際などに老眼がかなり気になるようになっていたので、もう遠近両用メガネにするべきか悩んでいたのです。 そういえばこのブログでも老眼のことが何度か登場していますね。 blog.sapico.net blog.sapico.net blog.sapico.net 遠近両用にするべきか悩みつつ、コストコのメガネ売り場へいきました。 コストコのメガネ売り場はもうここ10年以上お世話になっています。 最近はお安くメガネを購入できるようになりましたけど、昔さぴこが購入していたメガネは今の4倍くらいの価格でした。 その理由はこれ。 薄型のレンズはコストコが安い レンズの厚み、わかりますか? 大学に入学してすぐの頃はまだメガネがなくても黒板の文字を見ることができたはずなのに、卒業する時には視力検査表の一番上が確認できなくなってしまっていたのです。 度数のせいで安
老眼というと、40代以上の人がなるというイメージが多くありませんか? しかし、30代の人でも発症する老眼があるのです。 それが、「スマホ老眼」! そもそも老眼は、加齢によって目のピント調節力が低下するのがおもな原因です。本来、遠くにピントが合っている状態が目のデフォルトであったので、そこから近くへピントを寄せるために筋肉が緊張して調節しています。しかし、年をとると毛様体筋がこり固まり、水晶体が硬くなって弾力が低下するため、厚みの調節がしにくくなるのです。 とくに近くを見る際に、毛様体筋が緊張しても水晶体が厚くならないために“ピンぼけ”が起き、近くが見えない事態が生じるのです。 スマホを見ると、どうしても目と画面の距離が近くなってしまいがち。つまり、毛様体筋は常に縮んでいる状態になります。これによって、若い人でも老眼と同じような症状になってしまうのです。 老眼が進行するとピント調節が難しくな
こんにちは 山崎です。 みなさん連休中どのようにお過ごしでしょうか? 我々の仕事って週末に患者さんがいつもより大挙して訪れます。 週末の間に薬が切れたらって心理が働くんですよね。 トイレットペーパーが切れる前に買いに行っておこうという心理と一緒です。 なので、特に連休前は異常なくらい大盛況です。 普段全く来られない様な方が、一気に訪れます。 お薬の備蓄も大変です。 我々の商売上、薬を切らすわけにはいかないから。 「すみません。品切れなんですよねぇ・・」 なんてことは許されません。 ですから、土曜日なんか悲惨な状況になります。 薬の卸業の方は基本、月ー金なので土曜日の対応は難しいです。 そんなわけで、普段受診されない様な方のための薬を予想して前もって入荷させないといけないし、、、普段来ないってことは今回も来る確率は?って話になるし。。。 そんなレアな薬を買って不良在庫になってもいけないし・・
こんにちは、チャバティ64です。 仕事はいい香りのするお茶の販売員をしています。 BASEショップで「お茶の愛葉園」(あいばえん) というネットショップも趣味で運営しています。 よろしくお願いします。 よく見ないと入れ間違えるよね~(笑) 最近、モノの見え方が悪くなっています。 特に左目はモヤがかかったように糸くずのようなものが見えます。 よくお年寄りが言う老眼かと思ったのですが違いました。 「飛蚊症」というそうです。 目の中にあるシワのようなものが反射して映るそうで、目の前にあるゴミではなく、老化であって病気ではないんだそうです。 変な老化現象もあるもんですねww 昔からあるにはありましたが、最近特にひどくなりました。 もともと目は角膜矯正手術を若い頃にやっているので良くはなかったのですが、なんともイヤな感じがします。 目を閉じたり開いたり、まばたきだけでも糸のようなものが大量に動きます
指先で優しく触れて、二本の指を窄めたり開いていったり…ね、大きくなったり小さくなったりするでしょ? wowじゃねー! iPadの操作のことでござる。タップ、ピンチイン、ピンチアウトと言います。 もうね、老眼が入ってきたら、iPadです。指先で、ちょちょいのちょいで、大っきくしたりちっちゃくしたり出来ます。ピンチやタップの手軽さは、もう、ね、紙の本を読めなくなります。 つい最近、このiPadのOSをアップデートしたら、微妙に、フォントサイズが小さくなりました。ところで、フォントサイズってものは、絶対値じゃないんです、相対的なもので、個々人のPCやブラウザの設定に左右されます。 フォントサイズをpxという絶対値で指定しても、個々人は、それを縮小したり拡大したりできます。ほとんど、デザイナーさんの美的なバランスのためにあると思われます。一行の字数や行間といったバランスを計算されて作られているはず
酢にんじんは糖化予防を始め、内臓脂肪を減らし、老眼や白内障の予防など様々な健康効果が期待できます。食事の前の一皿シリーズとして、新たなレシピを加えて下さいね! ★酢にんじん★ 材料:にんじん2本、酢100cc、塩小さじ2/3、はちみつ大さじ1 🟡お知らせ🟡 💝うぇるね酢 こだわり原料をじっくり発酵熟成させた体に嬉しいお酢です✨ https://nufu.online/collections/wellnesskitchen/products/wellness-vinegar_wellnesskitchen ・Amazon https://amzn.to/3Bhk6hx 💝学びを深め体が進化する! ✨ウェルネスキッチン エイジングケア大学✨ 詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓ https://www.wellnesskitchen-salon.fants.jp/ 💝有機M
先日の老眼について書いた記事、ブクマとコメントをたくさんいただきました。 ありがとうございます。 www.lazysen.com それと同時に、同じように老眼のお悩みを抱えている方が多いのだなと実感しました。 そろそろ来そうだけど、どうしたらいいか?老眼鏡?遠近両用?など漠然とした不安もあるかと思います。 というわけで、私の周りの「老眼鏡」事情、探ってみました。 調べてみたら、思いのほかいろいろなパターンがあって「老眼」=「老眼鏡」ではないことがわかりました。 だれにでも平等にやってくる? 裸眼の上に老眼鏡 遠近両用メガネ 遠近両用コンタクトレンズ レーシックした人は老眼になるの? コンタクトレンズを使っている人は 超ど近眼の私は? 老眼鏡は100均で十分? 中近両用メガネは知っていますか? 老眼の弱年齢化 まとめ だれにでも平等にやってくる?職場に40~50代ぐらいの方が結構いるので(私
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