普段は、何事も効率的に最小限でできないか、何か省くことはできないかと若干【ミニマリスト】的?な発想で生活しています。 お風呂に関してもそれが当てはまります。 一般的にお風呂ですることといえば、シャンプー・リンスで頭を、石けんやボディーソープで体を洗いますよね。 私は、石けんと健康タオルのセットで体を洗っていました。 しかし、一年程前から、お風呂上がりのお肌のかさつきが気になりだしたのがきっかけで、かさつき対策について色々と調べていました。 そんな中とても興味を引く入浴法を発見したのです。 それは「タモリ式入浴法」です。 タモリ式入浴法とは 石けんでゴシゴシ洗うということは? 常在菌って何? ◇常在菌が生体に働く作用—拮抗現象— ◇皮膚常在菌の役割—拮抗現象— ◇皮膚常在菌の役割—静菌作用— 私の入浴法 その効果は 最後に タモリ式入浴法とは タモリ式入浴法とは「体を石けんで洗わず、38℃程