夜中も響く電子音、指先には24時間酸素飽和度を測る機器がついている。 53歳。NHKで選挙報道の仕事をしている私は、新型コロナウイルス感染症により7月下旬から1か月間都内の病院に入院した。肺炎で一時重症にもなり、6日間人工呼吸器につながり眠り続けた。 いま、自宅療養者が十分な医療を受けられないことが問題となっているが、私もその時期、とても不安だった。 感染、発症した時の参考になればと病室でこの記事を書き始めた。 (花岡信太郎) 【リンク】後編「コロナは全身病 リハビリの記録」はこちら 静かに訪れた前兆 ◆7月15日（木）都内感染者1308人 体のだるさや背中の痛みを感じていた。熱はない。この政治マガジンの編集に関わっているので、オンラインの定例会議に出席した。前日にコロナの１回目のワクチン接種を受けていた。副反応かなと思いながら過ごした。 ◆7月17日（土）都内感染者1410人 朝、38度
物が買えない現象！
１．買い物などのために自転車がほしいと思った ２．2万円程度で買えるなら、優先度が高い ３．どうせ買うなら電動がいいなと思った ４．電動なら8万円を超える ５．8万円を超えるなら、優先度が低い ６．買い替えが嫌なので、2万円の自転車を買うこともない ７．結果当分買わない ８．でも本当は自転車がほしい この現象に名前つけてほしいわ １．Aがほしい ２．AがX円で買えるなら、優先度が高い ３．どうせ買うなら良いやつが欲しい ４．良いやつはY円する ５．Y円ならば、優先度が低い ６．買い替えが嫌なので、X円のAを買うことはない ７．結果当分買わない ８．でも本当はAが欲しい ぶっちゃけ家電とか乗り物とか 無くても生きていけるから、何も買わない状態が続いている もうこれ２年位続いてる、大丈夫か自分 もっと何も考えずにノリで買えよ ＿＿＿＿＿ ちなみに同じ現象で買えていないもの ・冷蔵庫（3年） ・
Innovative Tech： このコーナーでは、テクノロジーの最新研究を紹介するWebメディア「Seamless」を主宰する山下裕毅氏が執筆。新規性の高い科学論文を山下氏がピックアップし、解説する。 米カリフォルニア大学サンディエゴ校の研究チームが開発した「An epidermal patch for the simultaneous monitoring of haemodynamic and metabolic biomarkers」は、首元の皮膚にシールのように貼り付けて血圧と心拍数を継続的に追跡しながら、同時にブドウ糖、乳酸、アルコール、カフェインのレベルを測定する電子パッチだ。超音波で血圧と心拍数をモニターし、その他は電気化学センサーで計測する。 これまでも皮膚に貼り付けてバイタルサインなどを計測するアプローチはあったが、心臓の信号と複数の生化学的データを1つのデバイスから同
僕は悪い見本なんです─透析を受けつつ寄席に出るグレート義太夫さんが語る病気との付き合い方 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
「糖尿病が恐ろしいのは自覚症状がないことだ」。お笑い芸人であり「たけし軍団」のメンバーとしても知られるグレート義太夫さんは30代で糖尿病を発症しましたが、忙しさもあって通院や食事改善が滞りがちになり、50歳目前で糖尿病性腎症*1による慢性腎不全に。以来、16年にわたって透析治療を続けています。 食生活が乱れたり運動不足が続いたりしていても「まだこのくらいは大丈夫だろう」と、なかなか意識が生活習慣の改善に向かない方も多いでしょう。「もう少し早くお医者さんの言うことを聞いていれば」と語るグレート義太夫さんに、闘病経験を通じて実感したという生活習慣を見直すことの大切さについてお話しいただきました。 自分の疾病リスクを予測してみる 検査が受けられる医療機関も確認できます 「フォーネスビジュアス」のサイトを見る グレート義太夫 芸人・ミュージシャン。1958年東京生まれ。ビートたけしのバックバンドを
なぜ飲食店での検温は低めに出てしまうのか? オムロンに聞いてみた（Impress Watch） - Yahoo!ニュース
新型コロナウイルスの流行により、検温の機会が激増した。飲食店をはじめ様々な施設において、額で計測する非接触の体温計が使われているのだが、普段の体温よりもかなり低めまたは高めの温度が出る、エラーで測れないといった現象も起きがちだ。そこで今回は、オムロン ヘルスケアの担当者に、「非接触体温計の特徴と正しい検温方法」を語っていただいた。お話しいただいたのは、同社 商品開発統轄部 商品設計部 体温計開発リーダーの佐藤泰雅さんだ。 【この記事に関する別の画像を見る】 ■ 国内工場でも体温計を増産 ――2020年は世界的に新型コロナウイルスが流行し、すっかり非接触のおでこ式が知られるようになりました。 実は赤外線で測るおでこ式は、海外ではコロナ前から普及しており、当社でも海外で販売をしていました。 ――同じ赤外線体温計でも、日本では耳式が主流でしたが、おでこ式との違いは何でしょうか? 人体から放射され
Firefox / Safari 先日Appleが、Safariは幾つかのWebAPIに対応しないと公言しました。 日本語記事も幾つか出ています。 しかし、どのサイトも対応しないAPIの一覧を並べてはいるのですが、それぞれのAPIが具体的にどのようなものなのかを記載した記事が見当たらなかったので、以下はそれらについて調べてみたものです。 対応しない理由 a threat to user privacy、すなわち、あくまでブラウザフィンガープリントなどの手段によって個人を特定・追跡できてしまうからという理由です。 セキュリティ的にも問題なAPIが並んでいるのですが、そちらは理由ではありません。 対応しないWeb API Web Bluetooth caniuse RFC 非公式日本語訳 解説 ブラウザからBluetoothを通して接続先のデバイスにアクセスすることができます。 データ転送形式
eスポーツドクターのREKKAです。 日本最大規模のeスポーツ大会 EVO JAPAN 2024にてeスポーツドクターとして協力させていただいた経緯、報告について、 X(旧Twitter)に投稿しようかと思ったのですが、長くなりそうだったのでnoteに投稿させてもらいます。 eスポーツ×医療というものについて僕なりの想いを綴りましたのでお時間あります時に一読していただけたら幸いです。 ・格闘ゲームとの出会い元々KOFなどは中学生時代に少し触っていたことはありましたが、 僕が格闘ゲームを真剣にやり始めたのは医学生時代の約１５年前。 タイトルはストリートファイターⅣでした。 当時はネット対戦が主流の今と違ってゲーセンでプレイする環境であり、 自分は「RE:」という名前でフェイロンを使っておりました。 ただ勝ちたくて、強くなりたくて、当時の聖地といわれていた 新宿のタイトーステーションに入り浸っ
「体重計が“サービス終了”するなんて」――オムロンのある告知に、ユーザーが困惑している。 NTTドコモが提供している、スマートフォン向け健康管理アプリ「わたしムーヴ」（WM）が来年3月末で終了するのに伴い、このサービスに対応していた、オムロンのWi-Fi機能付き体重計のうち1機種が単体でも利用不能になるという。さらに、その他のIoT体重計や血圧計、活動量計などの一部も、通信関連機能が利用できなくなる。 オムロンは、代替機を割引価格で提供するとしてるが、割引後でも3300円～9900円と、それなりの価格だ。ユーザーからは、「無責任だ」「代替製品ではなく代替アプリは用意できなかったのか」などと批判が出ている。 「わたしムーヴ」は、NTTドコモとオムロンヘルスケアが共同出資して2012年に設立した「ドコモヘルスケア」が提供していたサービス。ドコモヘルスケアは2020年4月にドコモに吸収合併されて
断食9日目
体重が95kgを超えたある日、左腕が痺れてきた。頬、舌も痺れてきた。怖くなって救急病院へ行った。血圧が200mHgを超えていることが解り、脳のCT, MRIを撮影して朝の3時に帰宅した。救急だからか2.2万円を要し、近所のクリニックを受診するように勧められた。幸い脳には異常が無かった。 食事を減らしたり、ランニングしたりしたが増えたり減ったりを繰り返すだけだ。 母親が倒れてしまい自宅で看護が必要となって家にずっと居るようになり、ここ数年で20kgも太ってしまった。これが高血圧の原因。 そこで、断食を開始して現在9日目。訪問看護のおばさんに驚かれてしまった。断食を開始して移行の経緯は次の通り day3: 左手の手のひらが攣るのでミネラル不足だと考え、塩砂糖にレモン汁を加えて飲んだ。 day4: お茶、ダイエットコーラだけを飲む生活は体によくなさそうなのでマルチビタミン、リポビタンDを摂取開始
今年も良い買い物ができました。 私たち夫婦は、将来に備えて節約を心がけています。 なにか買うときは出来るだけ比較検討。 今回は、私たちが今年買ってよかったもの９つと、母が買ってよかったと喜んでいるもの１つをご紹介します。 目次 今年買ってよかったもの９選＋１ ダイソー「口内ミラー＆ポイントブラシ」 ダイソー「ソフト歯間ブラシ」超極細・ケース付き 小さな高野豆腐「おいしいとうふ うすぎり」 タニタ 手首式デジタル血圧計 BP-210 ダイソー「泡立ちやすい キッチンあみたわし」 カメラ用三脚「HAKUBA W-312」 介護の本 ２冊 大容量モバイルバッテリー SIMフリースマホ「AQUOS sense3 lite」SH-RM12 マキタ コードレス掃除機「CL107FDSHW」 まとめ（今年買ってよかったもの） 関連記事 スポンサーリンク 今年買ってよかったもの９選＋１ ダイソー、スーパー
Fitbit、単体で血圧を測定できるスマートウォッチを開発中 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
血圧を測定できるスマートウォッチはいくつかあるが、ほとんどすべての製品は専用の血圧測定用のカフ（ベルト）を使用する必要がある。しかし、先日明らかになった新たな特許で、Google（グーグル）傘下のFitbit（フィットビット）が、そのような手間がかからない、血圧の測定機能をスマートウォッチのみで実現しようとしていることが判明した。 GizmoChinaが報じたFitbitの新たな特許は、カフを必要としないウェアラブルデバイスでの血圧測定を可能にするものだ。「従来の血圧計は、圧力で動脈を圧迫し、その圧力に対抗する患者の心臓の鼓動の強さを測ることで機能する」のに対し、このデバイスは異なる方法をとるという。 Fitbitの特許には、ディスプレイの中に圧力センサーを搭載したデバイスのイラストが添えられている。ユーザーは、人差し指をセンサーの上に横向きに置いて、センサーを押す。すると、どれくらいの圧
新型コロナのワクチンは、アレルギーの病気を持っていると接種できないの？（堀向健太） - エキスパート - Yahoo!ニュース
新型コロナワクチンは、アレルギーの病気があると接種できない？ 私はアレルギー専門医ということもあり、普段からアレルギーの病気を持っているお子さんを多く診療しています。そうすると、『コロナのワクチンって、アレルギーがあると打てないんですよね？私（患児の保護者さん）もアレルギーを持っているのですが、接種してはいけないんでしょうか？』という質問を受けることがあります※。 はたして、アレルギーの病気を持っていると、コロナのワクチンは接種できないのでしょうか？ 決してそうではありませんので、その経緯を説明しましょう。 『アレルギーの病気』は、決して少なくありません。 写真AC 例えば食物アレルギーは、全年齢を通して1～2%程度のひとが持つと考えられていますし、それこそ、国民病ともいえるスギ花粉症は、半数近くの成人がもつ時代になってきています。 ▷鼻アレルギー診療ガイドライン2020年版（改訂第9版）
カリフォルニア大学サンディエゴ校の研究チームが、スマートフォンのカメラを使用して血圧を測定できるデバイス「BPClip」を発表しました。アプリと連携して血圧のモニタリングができるこのアタッチメントは、約80セント(約110円)で製造可能で、将来的には大量生産により1個10セント(約14円)までコストを抑えることができる見通しです。 Ultra-low-cost mechanical smartphone attachment for no-calibration blood pressure measurement | Scientific Reports https://doi.org/10.1038/s41598-023-34431-1 Super Low-cost Smartphone Attachment Brings Blood Pressure Monitoring to Yo
ガチで血圧が測れるオムロンのスマートウォッチ、12月3日に国内発売。医療機器認証番号も取得済み2019.11.29 07:00122,563 ヤマダユウス型 今、もっともためしてみたいスマートウォッチ。 ガチの血圧計を搭載した唯一無二のスマートウォッチ｢HeartGuide｣が、国内でも発売されることになりました。発売日は2019年12月3日（火）、価格は税抜7万9800円。 実はこの｢HeartGuide｣、2018年後半にギズモード・ジャパン内でもっとも｢ほしい！｣されたガジェットでありまして。きっとそのWant! の根底には、血圧を測りたいというヘルス目線とは別に、心拍測定よりもガチに自分のステータスをトラッキングできるという、一歩踏み込んだウェアラブルへの憧れがあったのではないでしょうか。まぁ僕の気持ちがそうなんですけども！ 事前レビューをおさらいしておくと、血圧計としての精度は通
取り残されたメンタルヘルス後進国・日本 - wezzy｜ウェジー
本連載の目的は、「メンタルヘルス」が関連した事件と、その背景を解きほぐすことである。「メンタルヘルス」あるいは「メンタル」という用語は、もはや、日常にありふれている。しかし、これらの用語は、誰の何のことを意味しているのだろうか？ たとえば「メンタル」と対になる用語は「フィジカル（肉体的な）」だが、一人の人間の「メンタル」と「フィジカル」を明確に区分することは出来るだろうか？ おそらく、不可能だ。 いずれにせよ、社会の「メンタルヘルス」が良好ではない場合、社会の中の誰かの「メンタルヘルス」が良好でなくなる。逆に、ある社会に「メンタルヘルス」が良好ではない誰かがいるとき、その社会の「メンタルヘルス」も良好ではなくなる。このことは確かだろう。 社会と個人、心と身体の複雑な相互関係が絡み合う中で、時に不幸な巡り合わせが重なる。そして、誰かが残酷に殺傷されてしまう事件が起こったり、誰かが自殺に至って
「新型コロナウイルス感染症（COVID-19）診療の手引き・第１版」の周知について | 【事務連絡】診療の手引き_自治体 | 厚生労働省
事 務 連 絡 令 和 ２ 年 ３ 月 １ ７ 日 都 道 府 県 各 保健所設置市 衛生主管部（局） 御中 特 別 区 厚生労働省新型コロナウイルス感染症対策推進本部 「新型コロナウイルス感染症（COVID-19）診療の手引き・第１版」の周知について 本日、 「一類感染症等の患者発生時に備えた臨床的対応に関する研究」 （令和元年度厚生 労働行政推進調査事業費補助金 新興・再興感染症及び予防接種政策推進研究事業）にお いて、 「新型コロナウイルス感染症（COVID-19）診療の手引き・第１版」が作成されました ので、内容について御了知の上、関係各所への周知の程お願いいたします。 （参考） ○ 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）診療の手引き・第１版 新型コロナウイルス感染症 診療の手引き 2020 COVID-19 第１版 2 ●新型コロナウイルス感染症（COVID-19） 診療の
「オンライン化は難しい・不可能」が8割弱―医師の担当業務のオンライン化の可能性 現在の担当業務が全くオンライン化していない医師を対象に、今後のオンライン化への可能性について調査した結果は以下のようになりました。 業務のオンライン化が「可能だと思う」は9％、「恐らく可能だと思う」は11％、「可能かもしれないが難しいと思う」が51％、「不可能だと思う」が27％となっています。 「難しい」「不可能」を合わせると78％となり、担当業務のオンライン化に関する見通しは、多くの医師にとってまだまだ厳しいようです。 医師が担当業務のオンライン化を「難しい」「不可能」と考える理由 担当業務のオンライン化が「難しい」「不可能」と回答した医師にさらにその理由を尋ねたところ、自由回答として以下のようなものがありました（一部紹介）。 細隙灯検査、眼底検査などの主な検査がオンラインでは難しい (眼科、担当業務：外来)
半年ほど前から、母親が「飲むお酢」にハマっています。 お酢にはさまざまな健康効果があり、毎日15mlほど摂取するのが好ましいと、かかりつけ医に言われたのがきっかけです。 ですが料理から摂取するとなると毎日は難しい。そこで目を付けたのが、飲料用として飲みやすくなっている「お酢ドリンク」です。 最初はミツカンから販売されているものを幾つか試していましたが、3ヵ月ほど前から「ザップ」というバーモント酢を愛飲するようになりました。 リンク 母の影響で私もここ2ヵ月ほどバーモント酢を飲んでいますので、今回はリンゴ酢の効果や美味しい飲み方、実際に感じた効果などを書いていきます。 リンゴ酢の効果とは？ 血糖値の急上昇を防ぐ 血圧の上昇を抑える 疲労回復効果 食欲増進と消化吸収を助ける 「バーモント酢ザップ」の特徴 「バーモント酢ザップ」お勧めの飲み方 ①牛乳・水で割る ②野菜ジュースで割る ③缶酎ハイで
お金をどうにか工面する方法
今月も首の皮一枚 クズなのでもうかれこれ10年は首の皮一枚で生きてる 慣れてしまったが今年はどうにかしたいと思ってる 借金は全部で1800万円くらいある よく増えたなｗ 本題 普通の人がお金を工面する方法 クレジットカード基本 1,2回払いにしたら1ヶ月程度ごまかせる上に手数料もない 手数料有りでいいなら24回払いとかもある 僕はクズなのでもちろんリボ払いです ローン払い高い商品を36回払いとかで買う ほぼ無料みたいな値段で手に入る それでその商品を売る、みたいなことはまだやった事がないが 消費者金融これも基本 年収額の1/3までは借りることができる 何か悪いイメージついてるけど、一回ヤッてしまえば全然大したことない 試しにやってみ？ハマるぜ フリマ、オークション、質屋、古本屋、古着屋などなどメルカリとかヤフオクとかやりすぎると 新たに物を買う時に「これって売れるかな？」とか考えるようにな
血圧って結構だいじ。イヤホンで正確に血圧測定、年内にも！ #CES20202020.01.16 14:0010,712 Victoria Song - Gizmodo US ［原文］ （ 湯木進悟 ） スマートイヤホンですね…。 ワイヤレスのイヤホンを使っている人、このところ一気に増えましたよね。もしかしたら、スマートウォッチよりも、ユーザー数は多いのでは？ そんなイヤホンが、さらに今年は進化しそうですよ。 いまスマートウォッチを利用する目的に、ヘルスケア面でのメリットを挙げる人は少なくありません。心拍数の測定は当然のこと、SpO2センサで、睡眠時の酸素飽和度を測定しては、快眠やストレス度をチェックできる機能は、その代表的なものでしょう。でも、意外と難しいのは、正確にスマートウォッチで血圧を測定することなんですよね？ Photo: Victoria Song（Gizmodo US）このほど
ポンプフューリーをかぶってみよう！ | オモコロ
こんにちは！ BIGSUNです！！！ 今日はポンプ回！！！！！ ポンプと言っても、 ただのポンプじゃ〜ありません！ ポンプフューリー回です！ タラーン！ ご存じの方も 多いと思いますが ! ポンプフューリーとはReebokが発売しているスニーカーのこと。 足幅広いから履きやすくて、歩きやすくて、カッコよくて、可愛くて、カラフリーな色や素材があって、通気性抜群で、ちょっと厚底だからちょっと足長く見えて、キャラクターコラボとかも沢山ある！！！！！ イカしたスニーカーっつーこと”✌︎(＾-＾)✌︎” でもって靴紐がない。 靴紐がない！！！ 見て！ ポンプフューリーにはおでこの部分に空気を送り込む為のボタンがあります。 そこを何度か押すことでアッパー（足の甲らへん）に空気が送られてぷっくり膨らみ、足を優しくホールドしてくれるってわけ！（優しい血圧計みたいな感じ！） これが！ ザ・ポンプテクノロジー
「うーん、血圧ちょっと高いなあ。血圧計を買って、自宅でも血圧を測るようにしてくださいね」——かかりつけのお医者さんはこう言った。 50歳超えた中高年フリーランスの私は、居住地の自治体が実施する「特定健康診査」を毎年受けているのだが、7月に受診した時に高血圧を指摘された。実は1年前にも同様の指摘を受けていたのだが、先延ばしにしていたのだ。思い出して、2年前からの3年間の数値記録を見ると、上（収縮期血圧）も下（拡張期血圧）もこの3年で徐々に上がっている。10年位前までは、標準的な数値の下限あたりだったことを考えるとまったく喜べない状況だ。 急に「ちょっと、いや、本気でマズイんじゃないだろうか」と不安になった私は、家庭向け血圧計を物色し始めた。データを紙でなく、スマートフォンやPCに取り込んで残しておきたいので、Bluetooth接続によるアプリ連携は必須だ。そんな中、ひときわ目立っていたのがオ
健康診断での血圧測定 - ガネしゃん
ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 皆さんはご自身の血圧ってどれくらいかご存知でしょうか？ 私は平均１１０/６６です。 以前、血圧が高めと言われてから白衣を着た人に血圧を測ってもらうと血圧は高く１３０/７５位になった事がありました。 そんな時、会社の健康診断での血圧測定 「測る前はリラックスして下さい」と言っていましたが、私は1階から3階まで階段で上がった直後に血圧を測りました。しんどいんですけど(^-^; その時点で「あ、高いな」って思います(笑) 1回目１５０/８２ 「…あれ？高いですね。」 「もう一回測りましょう。」 二回目１５３/８３ 「あれ？同じですね。いつもこんなに高いんですか？」 「なんか今日は皆さん、高めとおっしゃってます。」 三回目１５０／８０ 「え？？いつも高いですか？」 「血圧計壊れてるのかな？」 って私そんな高い？ってなんでそんなにびっくりされてる
原器としてのHHKB
HHKBはプログラマーに愛されるキーボードであると同時に、万能な単位としても有名です。具体的な説明としては、kyoh86さんの次の説明がわかりやすいです。 エイチ エイチ ケイ ビー【HHKB】〔←Happy Hacking Keyboard〕 ① 株式会社PFUが提供する高性能コンパクトキーボード。 比較的廉価でありながら、シンプルかつコンパクトで性能の良いキーボードとして人気がある。 その正式名称からハッピーハッキングキーボード、とも。 ② 長さ、重さ、面積、体積、金額の単位。 「このオーブンの内寸は底面が2───程度だ」 「今月は120───程度しか:spin_keizai:してない」 ─── たんいけい【───単位系】 現在国際的に使用されているガジェット評価の単位系であり、 長さ、重さ、面積、体積、金額の5つをHHKB基準とした物理量として構成し、 またそれの乗法、除法で導かれる
人生半分も一生懸命 生きていれば体にガタもくる。 そんなオトナにおすすめなスマートウォッチです。 《目次》 健康管理 スマートウォッチ 生活習慣病のデパート 高血圧がそれダメな理由 スマートウォッチ使ってみた 血圧が測定できる仕組み 選ぶ時のポイント 健康管理したい人にメリットがあるスマートウォッチ まとめ まとめ リンク 健康管理 アナタは、どんな健康管理をされていますか? 運動 食事制限 ヨガやストレッチ 様々あると思いますが ところで「管理」はしていますか? 記録はせずに医者や健康診断に任せきり ではありませんか? サイヤGも人任せ。 やっていると言えば 家で簡易血圧計で朝と夜、計るだけですが それも記録忘れで、健康手帳は歯抜け状態です(>_<) 管理がずさん 管理が苦手という人に耳より情報です。 スマートウォッチ サイヤGは 「スマートウォッチ」に対する認識が足りていなかった。 I
新型コロナウイルス感染症については、必ず1次情報として 厚生労働省 や 首相官邸 のウェブサイトなど公的機関で発表されている発生状況やQ&A、相談窓口の情報もご確認ください。※非常時のため、すべての関連記事に本注意書きを一時的に出しています。 坂本史衣先生ご執筆の「J-IDEO」次号記事「新型コロナウイルス感染症の院内感染対策」を期間限定（〜2020年5月10日）で無料先行公開致します。 医療機関における院内感染が続発しておりますが、本記事が適切な院内感染対策実施の一助となれば幸いでございます。 ※本記事が掲載される「J-IDEO」5月号は5月10日刊行予定です。 泣く子も黙る感染対策（20） 第20回 新型コロナウイルス感染症の院内感染対策 坂本史衣 さかもと ふみえ 聖路加国際病院感染管理室マネジャー 新型コロナウイルス（SARS-CoV-2）の国内感染者が今年1月中旬に初めて報告され
鰹のたたきを 色々なお酢でいただきます😋 今日のレシピで登場するお酢は 酢ニンニク 酢しょうが 酢タマネギ 《目次》 アリシンのパワー 鰹のたたきカルパッチョ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 即効で血圧が下がるメカニズム リンク アリシンのパワー タマネギやにんにくの栄養 ときたら「アリシン」 「アリシン」は 香りや辛みの刺激成分です。 効果効能は 血管の内壁をしなやかにします。 血管の内壁がしなやかだと収縮や拡張が スムーズに調整され血液は 無理なく流れます。 「お酢」はアリシンとは違うアプローチで 血圧の調整に役立ちます。 血圧上昇に関わるホルモンの働きを「酢酸」 が抑えることがわかっています。 アリシンは、熱に弱い性質があるため 玉ねぎスライスにお酢を加える 酢タマネギが血圧の安定に効果があると 大ブームになりました。 酢タマネギに酢ニンニクを加えたら 酢漬けの生姜でいただくと
こんにちは、さくさくです。 乳がんで乳房全摘と乳房再建手術を受けて7ヶ月経ち、乳頭・乳輪の再建手術を受けました。 自分の気持の中では「乳房再建して胸の膨らみはあるから、乳頭はなくてもいいかな」と思ってました。 しかし手術を終えて、やはり乳頭も再建してよかったと思いました。 乳房再建から乳頭・乳輪を再建するまでの経過と手術の詳細をお伝えします。 現在の私の胸 乳頭・乳輪再建手術 乳頭の再建～スケート皮弁 乳輪の再建～全層植皮 手術室でのできごと 手術着に着替えて手術台へ 全裸で命ポーズ 手術室の中のことがちょっとわかった 形成外科の先生は神様 まとめ 現在の私の胸 乳がんの手術後、乳房再建を受けた後の私の胸はこの状態です。 乳がんの手術で、乳房を全摘しました。 詳しく書くと、乳腺と乳頭・乳輪を摘出しました。 胸の皮膚は残すことができたので、皮膚の中にお腹から取った脂肪を入れています。 丸い傷
いっちゃんです。 昨年のホワイトデーは、コロナの為休校になっていた時期でした。 ちょうどその頃旦那が、オムロンのウェアラブル血圧計を購入していました。 健康管理のために購入したのですが、結構いいお値段します。 旦那から「ホワイトデーに何か欲しいもの無い？」と聞かれた時に 「私、Apple Watchが欲しい」 と言いました。 クッキー焼いて渡しただけでApple Watchなんて欲しがるんじゃねえ！ と思うけど、とりあえず言うてみた。 旦那は 「買ってもええで」 とさらっと言うたので、早速アップルストアで購入。 こう言う時は行動めっちゃ早い私。 女性はこのぐらいの大きさでも良いと思います。 LINE内容も軽くチェックできるし、大きすぎなくて満足してます。 APPLE MYDP2J/A ブラックスポーツバン SE GPSモデル 40mm [Apple Watch]【クーポン対象商品】 価格：
測定する際、機器と心臓の位置が同じ高さである必要がありますが、「測定姿勢ガイド」機能がそれをチェックしてくれ、正しい姿勢での測定をフォローしてくれます。 また、精度が落ちる原因の一つでカフがしっかり巻かれていないことが挙げられますが、「カフぴったり巻きチェック」機能が、しっかり巻けているかどうかをチェックし教えてくれます。 実際に使ってみて 精度の高い測定をするための機能が充実しており、測定値が毎回大きく異なるような精度のブレもなく、手軽に測定できて良いものだと思いました。 わざと機器の位置を高くすると、直ぐに測定が始まりませんし、カフをゆるめに巻くとチェック機能が教えてくれます。 測定姿勢が正しくなかったり、カフがゆるくても測定は可能ですが、やはり数値が高すぎる等、異常値でした。これが手首式は精度に不安があると言われる所以でしょうが、「測定姿勢ガイド」、「カフぴったり巻きチェック」をしっ
体脂肪計や体組成計で国内シェア首位のタニタ（東京・板橋）。社員食堂で健康に配慮したメニューを提供したり、社員全員参加の健康プロジェクトを実施したりするなど、「健康経営」企業としても知られる。そのタニタが2017年から取り組んでいるのが、大胆な働き方の改革だ。希望する社員がタニタでの仕事を続けながら独立し、フリーランスになることを会社が全面的に支援し、報酬面でも努力に報いるという。新制度は創業家3代目の谷田千里社長（47）のリーダーとしての危機感から生まれた。 （下）挑戦する社員のためには、2000万円くらい捨てていい ＞＞ 父への反発から和解へ――タニタに入社するまでには曲折があったようですね。 「子どものころは父に反発していました。『食わせてやっているんだから言うことを聞け』と言われるのが悔しくて、『一刻も早く一人で食べていける力をつけよう』と高校卒業後は調理師を目指しました。母をよく手
シチズン時計は、盲学校の生徒や教員の意見を取り入れてデザインした「視覚障がい者対応腕時計」（AC2200-55E）を3月19日に発売する。価格は1万4000円（消費税非課税）。開発に協力したタイの盲学校には発売に合わせて100本を寄贈する。 企画段階から一緒に検討 「健常者と同じ様に楽しみたい」など声を反映 「インクルーシブ（包摂的）デザイン」という、製品やサービスの使用を想定していなかった人々を企画段階から巻き込み、一緒にデザインや機能を検討する手法を取り入れて開発した。タイのロッブリー県にある「ロッブリー複合視覚障がい者学校」の在校生や教職員に話を聞き、実用性やデザイン性の向上を図っている。 まず時刻を判読しやすくするため、時分針の長短を明確にした。弱視の方でも判読しやすいよう、黒い文字板にイエローのインデックス（針や数字など）を組み合わせた。 プレーンなデザインの上ぶた（ガラス部）や
健康診断が終わりました - ママンの書斎から
昨日、健康診断がありました。 受付にたどり着くまでが長い 本人確認は「寿限無」の世界 血圧の前はちょっと休ませて 受付にたどり着くまでが長い 私がいつも健康診断をするところは、健康診断センター？のような医療施設です。 そこは、いつも、企業の団体さんだったり、私のような個人だったり、さまざまな方が健康診断に来ていて、予約時間は、なぜか14時や15時など、午後から始まります。 朝ごはんは食べてきていいと言われるのですが、私は朝も抜いて行きます。 だから、絶食時間が長くて、受付を済ませるあたりで、ママンはたいてい、イライラモード"(-""-)"か、省エネモード( 一一)になっています。 コロナ禍に入った昨年から、密を避けるためか、受付は2段構えになりました。 まず、最初の受付では、検温され、2週間以内の渡航歴などを聞かれ、さらに、検査項目を確認されます。 係りの方は、私の検査項目を確認して、 「
7月31日 ダイエット113日目 ついにストレスなしで６キロ痩せました！ - 呑んだくれ社長の会社経営ノウハウとダイエットのブログ
今日の体重・・・ 56.9キロ！！ 0.3キロ減！！ 113日で計６キロ減！！ 体脂肪率19.4％！！ おっしゃ～！２日連続ダイエット初めてからの新記録更新！！！ ついに56キロ台突入～！！！ 最高血圧122！！ 最低血圧88！！ 脈拍94！！ 血圧も良い感じ～！！！ やはり、昨日は緊張してたんだね～(^^♪ 実はこの血圧計、昨日からの新人さんなんですよ！ 昨日の記事はこちら～ katsuki0704.hatenablog.com 朝ごはんは、他のブロガーさんが紹介していた コンビニと日清さんのコラボで、カップヌードル２個買うと期間限定でもらえる、この謎肉祭の素をまるごと１袋入れて カップヌードルカレー味謎肉増量！ 日清のカップヌードルはどの味も昔から本当に美味いよね～ カップヌードル 赤いきつねと緑のたぬき さっぽろ１番味噌ラーメンと塩ラーメン チキンラーメン ペヤング これだけあれば、
𝙺𝚢𝟶𝚗@食生活改善中 @01satf 学生の頃、部活動（登山）の帰りに顧問がいきなり「走れ」って叫んで「マジかよ」って言ったらガチギレでええから走れや！！って叫ぶから皆ブチギレしながら登山道走ったらその数分後にそこ土砂崩れで登山道ごっそりなくなってた事があります 2021-07-17 14:19:39 𝙺𝚢𝟶𝚗@ @01satf ◉この世すべての血圧計に嫌われる男です。◉自作物アカ @Ky0n_craft_work ◉今年の目標は高血圧症の解消となりました。最近の推しはあすけんの女です。宜しくお願い致します。
こんにちは。 なんとなくブログを読んだり書いたりする気分になれなく、放置していました。 この記事も少し前に書いてみたのですが、むなしくなり、途中でやめてしまったものです。 でもせっかくなので載せてみます。 子供が通っている学校は、校門から庭、グラウンドまで、素晴らしい桜並木で囲まれています。 個人的に思い出が多い風景で、見るたびに胸にこみ上げてくるものがあります。 私は自分の子供をその学校に通わせたいなとずっと思っていました。 今年は通勤途中、私一人で桜の美しさに感動していたのですが、 今週、やっと子供達にもその桜を見せることができました。 桜っていいですよね。 私は娘に 桜子 という名前を付けたかったくらいです。 夫が他の素敵な名前を考えいていたので、そちらを名付けましたけど。 いろんな小学校で入学式があったようで、新一年生とご家族の姿を見かけると 昨年息子が一年生になったばかりなのにも
人生で初めての妊娠を経験し、初めての流産を経験し、初めての手術を経験しました。 これから手術の予定がある方の不安を少しでも軽減できたらと思い、ブログに残すことにしました。 私自身、手術が決まってから手術を経験された方のブログをたくさん拝見し、不安を軽減することができました。 流産と判明するまでの経緯や手術の流れなど、ご参考になれば幸いです。 初めての妊娠 妊娠6週目 妊娠8週目 妊娠10週目 稽留流産の手術 手術当日 手術後の様子 手術から2日目 手術から3～5日目 手術から6日目 手術から7日目 手術から8日目 手術から9日目～12日目 手術から13日目 手術後の診察 手術後の生理 まとめ 初めての妊娠 結婚して5年目、妊娠検査薬の2本線を初めて見て、夫婦で大喜び！ すぐ病院に行って確認したかったですが、病院での診察は自費なので何度も行かないですむように、妊娠検査薬を使ってから2週間後に
スマートウォッチって何が出来るの？いまさら聞けない機能のあれこれ。AppleWatch以外のおすすめ１０選 - ちょびちゃんねる
こんにちは、ちょびです。 スマートウォッチ、たくさんの人が着けてますよね。 実際スマートウォッチって何が出来るのか、漠然としか知らない方がたくさん居ると思います。 スマートウォッチの仕組みを知る事によって自分の体を知る事が出来ちゃう事につながるんです。 その他にも便利な機能がたくさんついてます。 ところで何故AppleWatch以外なの？と思いますよね。 AppleWatchってすごく性能がいいんですね、でも正直価格が高いです。 まずは、1万円以下とかのスマートウォッチでもこんなことが出来ます！という事を知ってもらいたいなと思います。 そのうえで、それ以上の機能が必要か、不必要か考えるのがいいのではないのかなと思っています。 スマートウォッチは何ができるのか？ 健康管理のヘルスケア機能 メッセージ通知機能 どのタイプだとスマートウォッチで通話が可能？ その他いろいろな機能 スマートウォッチ
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