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kanko1957.hatenablog.com
gooブログから、はてなブログに来て約一年が経ちました。gooブログのブロ友さんが何人かわざわざ はてなブログに登録して、はてなスターをクリックしてくれたりしてくれたのに、またまた移転することにしてしまって申し訳ないです。 40歳代後半からブログを始めて、これまでauのブログ、ジュゲム、FC2、Amebaブログ、gooブログ、はてなブログなど(覚えてないのもあります)と転々としましたが、次の移転先が終の住処になると思います。 これまで書いて来たブログは数週間したら非公開にする予定です。 明日もまた食べて笑っては次のブログではサブタイトルに使っています。タイトルは かんこブログ です。 これからも引き続きよろしくお願いいたします。 移転先⬇︎⬇︎ かんこブログ – 明日もまた食べて笑って… ポチッ⬇︎としていただけると嬉しいです! ありがとうございました。
昨日のホットサンドイッチは、冷凍庫の鶏胸肉とスナップエンドウをそれぞれチンして塩胡椒をかけただけです。パンにはたいていマヨネーズを塗っています。 ホットサンドメーカー 直火・ih対応 Vsadey 焼き目付き 上下分離型 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい 軽量 アウトドア 家庭用 (上下分離型3) vsadey Amazon このホットサンドメーカーは最初、使いにくいと書きましたが、慣れたら使いやすくなりました。 友達からもらったヨーグルトを毎日ジャムの瓶に少し入れて低脂肪牛乳でヨーグルトを作っています。 カスピ海ヨーグルトと思っていたら、友達が「R1だよ。オリゴ糖を入れてあったんだよ」と言いました。当然それを種に増やしても甘いわけはないけれど、オリゴ糖が入っていても普通に増やせるものなんですね。それも低脂肪牛乳で。 買ったら高いR1を毎日
昨日の朝のホットサンドイッチは、ベーコン、インゲン、卵焼きで作りました。 ホットサンドメーカー 直火式 Vsadey 上下分離型 焼き目 耳まで焼ける 具だくさん対応 フッ素樹脂加工 お手入れ簡単 丸洗い 焦げ付きにくい アウトドア 家庭用 vsadey Amazon 昨日の朝は認知症予防にとコーヒーを飲みましたが、ブロ友のごとごさんが「コーヒーを飲む時の注意点」の動画を貼ってくれました。 消化の吸収についてや、カフェインが合う合わないの体質についてや、マグネシウムなどの不足により体に起こる事などとても参考になりました。 ごどごさんの記事をここに貼れるのであればまた紹介したいです。 *** *** 何日か前、すごく久々にスイミングに行って受付に顔を出した時、ヘッドコーチに大きなリアクションをされると思っていたのに、あっさりとロッカーのキーを手渡されて拍子抜けしました。 でも、そのすぐ後にク
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