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掃除・片付け
kondei.hateblo.jp
何? 何のために書く 何があった 2016年くらいから 2018年6月 2019年2月 2019年7月頭 2019年7月末 現状 やって効果があったこと 診断書をもらう 実家に帰る 「何もしない」 ネコを撫でる 焦って復職しない 減酒 好きなイベントに行く ランニング 断カフェイン カーテンを開けっ放しで寝る 旅行・登山 復職 散歩・日光浴・体操 帰省の頻度を増やす 転職活動 断薬 新たなSlackに誘われる ツイッターを鍵アカウントにする 風俗に行った 資格勉強 栄養補給 格闘技ジムに通う 自分のやったことを毎日ブログに書く 今後メンタルのために新たにやるかもしれないこと 転職 婚活 引っ越し 所感 何? 鬱病と不眠症から抜けた自分がやってよかったと感じたことのメモ 何のために書く 地獄みたいに辛かった思いを忘れずに今後も健康管理に注意し続けるため 自分は以前 休職したことについて総括し
誰? ドワンゴに2014新卒入社してwebエンジニアやってた人です qiita.com qiita.com とか書きました 保守性のある設計が得意で、途中からwebフロントエンドに特化する生存戦略をとってました(今思うとこれは自分の市場価値を上げる面では失敗でしたが) これは何?なんで書いた? 僕が鬱病になる過程と闘病記みたいな感じです 2019年2月にドワンゴを休職したので、これを残すことで自分の心を整理し、少しでもこういう病気や精神が狂っていく人への理解が得られれば良いなと思って書きました 完全に自分語りなので、「人間のバックグラウンドにはこういう事もあるんだな、周りの人もつらいバックグラウンドを抱えているかもしれないな」と思ってもらえればいいです。この記事から僕の落ち度や弱い点を探してマウントを取ることはやめてください あと大量の 退職・入社・退職しませんエントリ がある流れに乗って
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