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女性としてくびれていたい腰回り。でも、腰回りは余計なお肉がつきやすい場所でもあるんです。放っておくとどんどん脂肪が溜まってしまうので、しっかりケアして綺麗なボディを手に入れましょう。
豆腐+わらび餅=豆腐わらび餅 出典: www.instagram.com 大豆から作る豆腐と、デンプンや葛粉から作るわらび餅。 この2つをミックスしたスイーツ、”豆腐わらび餅”が、今人気になりつつあります。 豆腐わらび餅はネットで買える♡ 出典: www.chikuwa.biz そもそも“豆腐わらび餅”が広まったきっかけの1つが、兵庫県で明治初期からちくわを製造・販売している「森甚」さんが売り始めたこと。 なんでも、こちらのお店の5代目当主が、「練り製品以外の何か新しい食品ができないか?」と考えた末にひらめいた商品なんだとか。 出典: www.chikuwa.biz こちらのお店では「とうふ焼ちくわ」という商品も扱っており、その材料の液体豆腐を使うことで、のどごし抜群、新食感の“とうふわらび餅”の開発に成功したんだそうです。 見るからにぷるぷるしていそうな、不思議なスイーツの”とうふわらび
高級ステーキはお財布事情により、そう頻繁に食べられるものではないですよね。でもやっぱり、柔らかいお肉のステーキが食べたいという方も多いのでは?そこで今回は、安いステーキ肉を柔らかくして高級ステーキに近づける方法をご紹介します。
パスタ好きさん集合~! 出典:iconosquare.com お店でパスタを食べるのも、お家でパスタを作って食べるのも大好きだという方は必見です。 今回は、パスタチェーン店「洋麺屋五右衛門」の再現レシピを教えちゃいます。 洋麺屋五右衛門の再現レシピ エビとアボカドのジェノベーゼ 出典:cookpad.com こちらは洋麺屋五右衛門の人気の定番メニューです。 ジェノバソースが濃厚で、とっても美味しくできますよ。 ◆詳しいレシピはこちら◆ 明太と高菜と豚肉のパスタ 出典:cookpad.com 簡単に作れるのに、洋麺屋五右衛門の味を完全に再現しているレシピです。 明太と高菜の相性が抜群で、ペロリと食べられちゃいます。 ◆詳しいレシピはこちら◆ 鶏とチーズのクリームパスタ 出典:cookpad.com クリームソースとチーズが好きな方におすすめのパスタです。 にんにくの風味がしっかり
築地には、美味しい海鮮丼が食べられるお店がたくさんあります。でも、ありすぎてどこに行こうかとか悩むこともありますよね。そんなときは、今回ご紹介するお店に行ってみてはいかがですか?絶品海鮮丼が食べられますよ。
今話題の「宇宙キャンディー」 出典:pinsta.me 米国のロリポップ専門メーカー”Vintage Confections(ヴィンテージ・コンフェッティ)”から販売されている「Planet lollopops(プラネット ロリポップス)」。 「Planet lollopops」は「宇宙キャンディー」とも呼ばれています。 今、この宇宙キャンディーが、見た目が魅力的で美味しすぎると話題になっているんです。 宇宙キャンディーの種類は3つ 太陽系シリーズ 出典:pinsta.me 太陽系シリーズでは、水星や地球、火星などがモチーフになっています。 味の種類は、梨、キーライム、ブラックベリー、ストロベリー、チェリー、キウイ、マンゴー、グァバ、トロピカルパンチ、マシュマロがあって、10本セットで販売されています。 惑星シリーズ 出典:www.vintageconfections.com 惑星シ
不器用さんでも作れます♡ 出典:iconosquare.com 不器用だからお菓子作りも料理もできない…。 そんな方でも大丈夫です。 今回ご紹介するチョコブラウニーは、オーブン不要で、電子レンジを使って作ることができるレシピなんです。 簡単なのに、オーブンを使って作ったような美味しいチョコブラウニーができるんですよ。 電子レンジでチョコブラウニーを作ってみよう 材料 出典:cookpad.com チョコレート 150g チョコレート(粗く砕く用) 50g 卵 1つ 牛乳 70cc 薄力粉 100g 粉糖 適量 出典:http://cookpad.com/recipe/2484137 作り方 出典:cookpad.com 1.まずレンジOKのタッパーにクッキングシートを敷いて準備をしましょう。 2.チョコ150gを湯煎で溶かす。(板チョコ3枚分くらい) 3.50gの
九龍球が食べたい♡ 出典:twitter.com 猛暑の日が続くと、フルーツやゼリーのような甘酸っぱくてちゅるんとしたのど越しのものが食べたくなりますよね。 今回ご紹介する、丸い形をした果物入りゼリーの「九龍球(クーロンキュウ)」は、サイズが小さめなので食べやすく、フルーツで栄養も摂れちゃいます。 九龍球って? 出典:iconosquare.com 九龍球は、最近ブームの香港からやってきたスイーツです。横浜中華街でも大人気。 まるでビー玉のようなゼリーの中身はフルーツなんです。 本場では甘いシロップに浸していただくそうですが、ジュースやお酒に浸しても美味しくいただけます。 少し凍らせればシャリシャリな食感も楽しめますよ。 キラキラとしていて見た目も涼しいゼリーです。 九龍球レシピまとめ♡ 九龍球 出典:cookpad.com 一番ベーシックな形。 基本をおさえれば、後はお好みで
シンプルだけど効果はバツグン!その日の疲れを残さない睡眠をとるための4つのポイント♡ 2019年03月12日更新 momo 132819 view その日の疲れをその日のうちに取ることができず、疲れを溜め込んでいる方はいませんか?その原因はいくつかありますが、しっかり睡眠がとれていないことも原因の1つになります。今回は、疲れを残さない睡眠をとるコツをご紹介するので、疲れがなかなか取れない方は、そのコツを取り入れてみてくださいね。
お相撲さんがやっている”アレ”が痩せ効果バツグン♡その気になる正体とは? 2019年02月21日更新 momo 105030 view 「しこ踏みダイエット」って聞いたことはありますか?お相撲さんがやっている「しこ踏み」を取り入れたダイエット法のことで、体幹が鍛えられたり骨盤の歪みが改善されたりと、いいことがたくさんあります。今回は、そんな「しこ踏みダイエット」についてご紹介します。
”冷凍豆腐”って聞いたことはありますか?冷凍した豆腐のことを冷凍豆腐と呼び、食感がまるで本物のお肉みたいなんです。そんな冷凍豆腐のヘルシーで美味しいアレンジレシピをご紹介します♪
ランチにサンドイッチが流行っています♡ 出典:iconosquare.com 忙しくてゆっくりランチを食べる時間がない! そんなあなたにはサンドイッチがおすすめです。 手軽に食べられてヘルシー。いいことだらけです♡ セントルザベーカリー 銀座一丁目駅 出典:bimi.jorudan.co.jp ふわふわ食パンにこだわっている銀座のちょっとリッチなパン屋さん。 このお店の卵サンドは絶品! ふわふわな食パンと固めに茹でられた卵との相性は抜群です。 店舗情報 出典:blog.livedoor.jp 住所:東京都中央区銀座1-2-1 東京高速道路紺屋ビル 1F 最寄駅:銀座1丁目駅 営業時間:パン販売 10:00~19:00 ※食パンが完売次第終了となります。 カフェ 10:00〜17:00(LO16:00) 日曜、祝日は10:00〜20:00(LO19:00) ディナー 18:
アメリカで今人気の30日プランクチャレンジ。たったの20秒から始められる体幹トレーニングで、引き締まった体を手に入れた方が多いことで話題になっています。そんなダイエット法を今すぐチェック♡
スマホの普及で写真を簡単に撮ることができるようになりましたが、いつも「なんだかいまいち」とがっかりしている人はいませんか?実は写真って、ちょっとしたコツで可愛くキレイに撮れるんです。みんなと差のつく写真写りの裏ワザをご紹介します♪
朝の5分で栄養満点の美味しい朝ごはんを作ろう♪ 出典:weheartit.com 朝から料理をするのは大変ですよね。 忙しいけど、朝ごはんはちゃんと食べたい。 でも面倒なのはイヤ! そんなあなたにオススメの朝ごはんがあるんです。 その朝ごはんとは、”バナナパンケーキ”です。 2つの材料しか必要なくて、たったの5分で作れちゃう腹持ちのいいパンケーキなんですよ♪ バナナパンケーキのレシピ バナナパンケーキの材料 出典:lily.today ・バナナ1本 ・卵2個 ・お好みでシナモンパウダーやチョコチップなど バナナパンケーキの作り方 出典:nana-gourmet.com 1.熟れたバナナをフォークでしっかり潰します。 2.1に卵2個を割って、よくかき混ぜます。 3.シナモンが好きな人はここで入れちゃいましょう。 出典:iconosquare.com 4.熱したフライパンで
”食べ過ぎ”をなかったことに!翌日に絶対やっておきたい体内リセット方法 2018年08月17日更新 yomogi 119953 view 思わず食べ過ぎてしまった翌日は、調整のためにご飯を抜く、なんて人も多いかと思います。でもちょっと待ってください。食べた分はちゃんと消化されていますか?出ていますか?ちゃんと消化して排出されないと、体に毒素が溜まってしまいます。そんな毒素を取り去るための、デットクス料理をご紹介します♪ 思わず食べ過ぎてしまった翌日、「今日はちょっと食事は控えておこうかな」という食生活をしている人は少なくないんじゃないでしょうか? でも、ちょっと待ってください。 昨日の食べた分はきちんと消化されて、出てしまいましたか? 「たくさん食べたのに、出てこない」という人は危険信号! 食べた分はきちんと消化・吸収した後に、便や尿、汗などで出していかないと、老廃物や毒素で体調不良の原因
ランチタイムは働く女性にとって大切なひと時ですよね。穏やかな空間で過ごして、午後からの気分を上げるような美味しいランチが食べたい。そんな人のために、今回は北千住で頑張る女性たちに今人気の、おしゃれなランチ店ばかりを集めました。どれも思わず足を運びたくなるお店ばかりですよ。
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