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WordPressテーマ 「ACTION(AFFINGER6)」 www.infotop.jp こんにちは。メンタル心理カウンセラーで 音声配信をしているブロガーの大山裕介(@yusukeoyaman)です。 数あるブログの中から見つけていただきありがとうございます! 活動記録はちょくちょく変わっていきます。20223月18日 目次 【心理カウンセラーとして】 【Webライター】休止中 【音声配信】週一回配信 最後に 心理カウンセラー Webライター(休止) Wordpressスタートアップコンサル 音声配信者 【心理カウンセラーとして】 「自分らしく生きるための思考」毎日レター更新 Substackを使って毎日心のニュースレターをお届けしています。 更新時間は決まってません。 Webでもそのまま読めますし、メール登録をすると メールで更新のお知らせが届きますので便利です! 自分らしく生き
Twitterコミュニティ機能 昨日もお伝えしましたが Twitterのコミュニティ機能を 今日は眺めていました。 いつもように AmazonMusicをバックグランドでかけて 音楽を聴きながら文章を書いています。 あ、Amazonのタイムセールは今日からですね。 ほとんどAmazonしか使わないので 楽天などは分かりませんが、 知らない方が考えることが少なくて楽です。 どんなものが安くなっているか 試しに見てみてください。 結構、財布とか売れてるようです。 最近は電子マネーなので 財布を持っているんだか 忘れることがあるくらいなので僕はいりませんが、 財布って使うかどうかは別として カッコいいですよね。 なんとなく。 amzn.to Amazonプライム会員限定特典商品・セール なんせAmazon推しなんです。 先ほども言いましたが 他を知らないので。 Amazonの事が長くなってしまい
こんばんは、心理カウンセラー大山です。 大山裕介 lit.link(リットリンク) Kindle出版したニュースレターが無料期間に入りました。 (7月25日~5日間が無料) https://amzn.to/2UKDSAa またポッドキャスト時間指定するの忘れてました! 先ほどアップしましたのでご確認ください。 今日は自分の直感に従うと自分の求めることが分かる。 という放送になってます。 ぜひ聴いてみてくださいね。よかったらシェアもよろしくお願いします。 そういえば、今日も暑かったですね。 こちらは先ほど雨が降り出して少し気温が落ち着きましたが昼過ぎはジメジメしてちょっといやーな感じでした。 北海道の夏は2週間くらいしかなくて、すぐ寒くなってしまうので今の内に堪能しておきます。 午前中にだいたいのことを終わらせることにしてるのですが、やっぱり邪魔って入りますね。かなりの確率で邪魔する人が現れ
こんばんは、心理カウンセラー大山です。 大山裕介 lit.link(リットリンク) Kindle出版したニュースレターが無料期間に入りました。 (7月25日~5日間が無料) https://amzn.to/2UKDSAa 読まれるため聴かれるためになってない? もちろん大事! とても大事! 絶対大事なんですが、発信のメインになってしまってはいけないですよね。 大事なこととか、重要なことが人と被ってしまうんです。 子供の頃のサッカーみたいに 目的にたどり着きにくくなります。 人気のプラットフォームを使うことだったり、 これから流行ることに乗ることは大事なんですが もっと大事なことを忘れてはいけませんよね。 ある一定期間を過ぎると思考がおかしくなってしまいます。 違う方向に進んでいることに気づきづらくなります。 そのまま結構進むと自己嫌悪に陥る場合まであります。 でも、そこからで大丈夫。 戻ろ
こんばんは、心理カウンセラー大山です。 大山裕介 lit.link(リットリンク) Kindle出版したニュースレターが無料期間に入りました。 (7月25日~5日間が無料) https://amzn.to/2UKDSAa 目標が嫌いなら行動計画だけ立てよう 私自身目標を立てるのを結構前にやめました。 その代わり行動計画だけは異常に立てるようになってます。 自分のやる気や精神状態などは一切関係なくやることを決めています。 何かに邪魔をされると結構ふて寝をするタイプなので 「無」の状態をつくりたくなります。 なので、無の状態でもやることを決めておけば邪魔されたところでやることは変わりません。 その場合、プラスになりそうな行動は何もしませんが、 最低ラインをキープします。 どういう訳か邪魔が入るときは連続で邪魔してくる人がいます。 人じゃなくてもメールのタイミングとか、 気になるブログとか、ネッ
こんばんは、心理カウンセラー大山です。 大山裕介 lit.link(リットリンク) 連休いかがお過ごしでしょうか。 スポーツの大会もいろいろあって忙しそうですが、私は外に出る時間を極力短くするように努めております。宣言がどうなろうと自分のことを守るのは自分ですので。 最初の宣言からですので、2年以上外食はしてない状態です。 仕事が変わるときに送別会をしていただき、それ以来お酒も飲んでません。とはいえ、健康になった訳でもなく普通です。 そんな感じで必要なとき以外は外出しなくても何も問題がないことに気づきました。 飲みに行くお誘いもありますが、一向に行く気にならないので、改めてインドア派だったんです。 打ち合わせはできるだけオンラインで済まし、ホントに最小限に抑えます。 おそらく来年は人と会う機会が増えそうなので、それまでは大人しくしてますね。 それでは、本日の更新をお知らせします。 〈お知ら
こんばんは、心理カウンセラー大山です。 本日も更新のお知らせをさせていただきます。 ニュースレターとポッドキャスト、今日はスタンドエフエムも配信できました。暑くて思考停止気味なので何をしゃべってるのか分からない部分がありますが、ご愛敬ということでよろしくお願いします。 活動の予定をnoteで書いたので、これから少し方向性を見ながら進めていきますね。 ブログも活動の記録しか書いてないので、そろそろkindle書籍の原稿と同時に動かしていきます。 暑くて動きたくないのは誰でも同じ。 ここで動かないとね。 本日もお疲れさまでした。 ということで、本日の更新をお知らせします。 〈お知らせ〉 本屋さんに行くのも大変だと思いますし、読むこともなかなか習慣にならない方は一度オーディブルを試してみてください。無料期間でやめることもできるのでお試しにどうぞ。 読んだ記録が付けることができて、充実感が味わえま
こんにちは、心理カウンセラー大山です。 本日の更新はニュースレター、ポッドキャスト、スタンド.FM 朝は起きられず何度寝したか分かりません。 そんなときは午後からがんばろー ということで、ラジオ&ニュースレター ぜひ読んだり聴いたりしてみてください♪ 〈活動リンクはこちら〉https://lit.link/ohyama 昨日は寝つきが悪く遅めの朝活をさせていただきました。 うまく体が動かないとき、思考が回らないときがたまにあるのですが、 そんなときもあまり気にしないでできる範囲で進めばいい。 そんな自分に甘いところを出してしまいました。 ニュースレター(Substack) yusukeoyaman.substack.com ⚠ポッドキャストは午後の配信になります! スタンド・エフエム(ラジオアプリ配信) stand.fm ポッドキャストで聴いていただける方は ApplePodcastかAm
こんにちは、心理カウンセラー大山です。 本日もニュースレターとポッドキャストを更新しました。昨日はAppleさんの対応の早さについて書かせていただきましたが、私の求めているのは「早さ」なんです。 結構せっかちな性格をしているので何に関しても気になるのが「遅さ」。 今は以上に立ち上がりが遅いPCを使って更新してまして、 早いだけが取り柄のような前のPCが使えなくなってからは作業が結構押し気味です。 新しいPCが欲しいのですが、動いてるうちは次に向かえない。 ただの貧乏性 作業効率を考えても買い替え時期に来ていると思いますので このPCは違うことに使う用にして、作業だけ新しいのを用意しようと思います。 それでは、本日の更新をご紹介します。 ApplePodcast AmazonPodcast ニュースレター ※AppleとAmazonは同じ放送です。 〈ApplePodcast〉 〈Amazo
7月13日(火)本日もお疲れさまでした。本日の更新はニュースレターとポッドキャストです。毎日の気づきを発信してますのでぜひご覧になってください。 さて、本日はいつものように発信させていただいたのですが、 ポッドキャストのことでappleさんとメールをしてました。 昨日質問を投げかけていたのですが 対応がかなり速い! 昨日のメールは遅くに送ってしまったので 朝一で確認したら返ってきてました。 読んでいたらもう一つ気になったことがあったので さらに質問したら、 1時間で回答がありました。 最近AppleさんとAmazonさんに 質問のメールを送ることがあり 対応していただいているのですが、 さすがですね。 対応というか、対応ですね。 とにかく早い。 同僚に分からないことを聞いているような 早さで返ってきます。 サポートを充実させてるんだなぁと思いました。 アメリカの企業に質問をすると、 今まで
こんばんは、 心理カウンセラー大山です。 〈活動リンクはこちら〉https://lit.link/ohyama 本日もお疲れさまでした。 本日の更新はこちらにあります。 ・ニュースレター ・ポッドキャスト 本日も相変わらずな一日だったんですが 何時間もネットやSNSを触ってるなら PCのkindleで読書した方がいいような気がしました。 kindleは月額1500円かかってしまいますが Amazonプライム会員なら Amazonリーディングというサービスが付いてます。 つまり、 Amazonプライム会員は月額500円で Amazonビデオ、ミュージック、ポッドキャスト リーディングが使えるということです。 実はAmazon推しなんですが あまり使い切ってないような気がします。 まだまだありそうですが その内見てみます。 kindleという電子書籍のサービスを使うときは kindleをダウン
楽しむことに一生懸命だったことありますか? こんばんは、 心理カウンセラー大山です。 私たちは昔々子供でした。 楽しいことを用意されていた時期を超えると 自分で楽しいことを見つけてきたと思います。 なければ創り出していた クリエイターでもありました。 どんなことでも楽しむこと 何かを達成するわけでもなく楽しむことに全力でしたよね それを思い出してみませんか 現状がどうなっているかより 今をどう楽しむかを考える 自分の楽しめることは何なのかを それだけで人生は大きく変わります。 夢に向かってなくても 無駄なことでも 楽しめる人は素晴らしい存在です。 そんな想いです。 それでは、本日もお疲れさまでした。 これからつえんてぃふぉー見ます。 最新の音声はこちらからどうぞ
お疲れさまです。 心理カウンセラー大山です。 6月21日、本日もnewsletterを書いて ラジオ収録しました。 それでは、本日の更新です。 ======== 〈お知らせ〉 音声配信はこちらからお聴きくださいね。 ======== 毎日同じことやってるのに 妙に疲れるときありますよね。 ラジオでもお伝えしてますが 気づかない内にルールが変わってる可能性があります。 これはネットだけじゃなく 普段の生活でもあるのではないか、 そんな感じを受けてます。 年をとっているだけじゃない。 周りが変わったことに気づいてないだけかも 自分の行動だったりは すぐに見直す気になるんですが 周りの行動というのは 気づかないもの それで疲れちゃう 意識を持って変化を 受け入れてください。 全然疲れ方が違うし 普段から変わりたいと思ってても 自然に変わってしまうと成長も感じられないかもしれません。 毎日少しずつ
お疲れさまです。 心理カウンセラー大山です。 発信しようとして 何を発信していいか分からない 誰かの発信を見すぎて疲れません? ======== お知らせ 本日の音声配信 ======== 何か発信しないと、とか 気づきをどんな形で伝えようか、など いろんな想いが混ざり合って、 それだけでも疲れてるのに そこで他の人の発信を見てしまうと余計に疲れます。 そして、自分の言いたいことが 「誰か寄り」になってしまいます。 次の日見たら なんであんなこと言ったんだろう?? という状態になります。 SNSに限らず、かもしれません。 どんなことを自分は伝えたいのか、 それを知るためには 他の発信は見ない! これがポイントです。 思いつかなかったら 自分の中のものを出すことに集中しましょう。 時間がかかってもいいし 間違ってもいい。 自分の中の発信に集中してれば それでいいんです。 疲れて、しかもなんか
こんばんは、心理カウンセラー大山です。 毎日ニュースレターを書いてます。 メルマガのようなものです。 よければ読んでみてくださいね。 誤字が止まらない 毎日、文字を打ち込んでいて思うことがあります。 誤字が止まらない! 毎日、書いて書いて 書きまくっているんですけど、、 もうかれこれ5年くらい 誤字が止まらない! あ、そろそろkindleで出版した ニュースレター5月号が無料でダウンロードできます。 https://amzn.to/35nW6JB 16日の16時からなんです。 Amazonとの時差で 16時間くらいズレます。 本日16日から5日間無料です! ってことは、 日曜までですね。 分かりづらいんですけど、 月曜の15:59まで無料ってことなんです。 これが無料期間なんですが、 PDT時間での表示になってます。 ホントに分かりづらい・・ なので、 土曜日までにダウンロードしましょ。
おはようございます。 心理カウンセラー大山です。 本日のレターはこちらです あなたの今は誰かのスタート地点6月15日:#115yusukeoyaman.substack.com 次はラジオの収録をします。 本日の内容は、自分の現在地は誰かより はるかに前に進んでいるというお話です。 よければ読んでみてください。 よろしくお願いします。 Twitterでもシェアしてますので こちらもフォローお待ちしてますm(__)m 朝のnewsletterです(´▽`) 発信について書きました。よければ読んでくださいね。 音声は後ほど収録します🎙#newsletter #今日の積み上げ #seedvoice あなたの今は誰かのスタート地点, by @yusukeoyaman https://t.co/UrN7OH66Wb — 大山 裕介@心理カウンセラー (@yusukeoyaman) June 14,
こんばんは、心理カウンセラー大山です。 デイリーニュースレターを書いてますのでよろしくお願いします。 大山’s Newsletter 毎日SNSとポッドキャストの話題を探して レターを書いているのですが、 最近は個人の動きよりも大きな動きをしているので 逆に動きづらくなってきました。 個の時代といって 個性を大事にする時代なのは確かなんですが 個としての動きが反映されにくい その内、これを毎日続けて何になるんだろう、、 と不安になってやめてしまう人も多そうです。 ですが、これからなんです。 特に、自分は何者でもない!、発信することもない 特徴って何だ?!と思っている人に焦点が当たります。 おそらくインフルエンサーよりも 影響力が出てくると予想してます。 今は耐えて続けることです。 逆にインフルエンサーが力を出し切れていない印象。 どうでしょうか 影響力というのは、日々入れ替わるようになって
無料ダウンロードキャンペーン始まりました! 5月12日(水)~16日(日) Amazon.co.jp: 心の声は俺が書く 俺が書くシリーズ (大山ブックス) eBook: 大山裕介: Kindleストア ぜひ無料期間にダウンロードだけでもしておいてくださいね(*'▽') 〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れやSNS不安症の対策を日々考え発信しています。記事にはニュースレターの一部を書いてますので興味がある内容のときにはnewsletterを読んでいただければと思います。 SNS疲れに対する防御だけでなく、常に攻めの姿勢を持つためにSNSマーケティングを学び、学んだことを発信していきます。 SNSについて書いた書籍「何者でもない私のSNS運用・得意なSNSだけで勝負する」がkindle デジタルマーケティング部門1位を獲得 https://amzn.to/3w1dCyw 努力に疲れた
無料ダウンロードキャンペーン始まりました! 5月12日(水)~16日(日) Amazon.co.jp: 心の声は俺が書く 俺が書くシリーズ (大山ブックス) eBook: 大山裕介: Kindleストア ぜひ無料期間にダウンロードだけでもしておいてくださいね(*'▽') 〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れやSNS不安症の対策を日々考え発信しています。記事にはニュースレターの一部を書いてますので興味がある内容のときにはnewsletterを読んでいただければと思います。 SNS疲れに対する防御だけでなく、常に攻めの姿勢を持つためにSNSマーケティングを学び、学んだことを発信していきます。 SNSについて書いた書籍「何者でもない私のSNS運用・得意なSNSだけで勝負する」がkindle デジタルマーケティング部門1位を獲得 https://amzn.to/3w1dCyw 落ち込むか目
〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れを起こさないためにもSNSを伸ばそうということでSNSマーケティングをしています。心の問題は心を知ることで解決することがあります。 同じようにSNSで心が疲れてしまうのであればSNSを得意にしてしまおうという考えです。SNS心理カウンセラー大山 ニュースレターも書いてます。 メールを受け取る登録はこちら⇒大山’s Newsletter substack newsletter 5月11日のnewsletter 今回のテーマは、SNSよりもコミュニケーションのお話。 私たちの我慢、についてお伝えします。 私たちは子供の頃から我慢することが正義だと教育されて育ちました。これに関して意見がある訳ではないのですが、大人になるにつれて我慢しなくていいことまで我慢し始めてしまいます。 そして、我慢をしているから頑張っているという思い込みが発生します。 耐えてい
〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れを起こさないためにもSNSを伸ばそうということでSNSマーケティングをしています。心の問題は心を知ることで解決することがあります。 同じようにSNSで心が疲れてしまうのであればSNSを得意にしてしまおうという考えです。 SNS心理カウンセラー大山 ニュースレターも書いてます 大山’s Newsletter 何かをはじめるときや続けるときは多くを求めない! 何かを始めるときって何を考えるか何ですけど、始めるとどうなるかという結果ですよね。 結果はすごく大事だし、目的持って、そこまで行くための目標立ててってやるから始めないじゃないかな。 どうすればいいかなんてやってみなくちゃ分からないし、誰かがやった結果からの逆算しても自分に当てはまらないこと多いと思ってます。 だからって何も考えないで始めるのもどうかと思います。 ですが、僕は何も考えないではじめま
〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れを起こさないためにもSNSを伸ばそうということでSNSマーケティングをしています。心の問題は心を知ることで解決することがあります。 同じようにSNSで心が疲れてしまうのであればSNSを得意にしてしまおうという考えです。 SNS心理カウンセラー大山 ニュースレターも書いてます 大山’s Newsletter 情報はショートテールに向かって動いている!内容ごとに分けて感がることが必要 情報の寿命を考えていたんですが、今って情報の寿命というか鮮度が短くなっているような気がします。 />全てじゃないし、人によってという部分もありますが、ほとんどが塗り替えられる状態。 SNSをやっていくうえで大切なのが、自動化だったりします。 労働型の運用をしていると疲れるんです。 疲れる原因の一つにもありますが、飽きてくるという現象。 盛り上がっているときはいいのですが
こんにちは、心理カウンセラー大山です。 本日のレターです。 5月6日:役に立たないものの価値が上がる - 大山’s Newsletter まったく役に立たないもののことではなく、役に立つ情報の逆と考えてみてください。 情報社会になって「役に立つ」という情報。 科学的に根拠がある情報、これは結果をもたらす情報です。 その逆というのは、感じることが中心の情報。 つまり、心は動くけど何かが上達するなどの結果がないもの。 役に立つ情報というのは、結果がある程度見えていることで、それを知ることで自分の何かが上がるとか、上達するなどの効果があります。 ですが、結果がある程度見えているものの価値は結構そこまでの感覚があります。 予想以上に成長することもありますが、そんなことは稀です。 それ以上に価値が上がるのは、心を動かせる情報です。 では、続きはレターでお読みくださいませ。
〈WordPressに特化した充実機能〉 WordPressをかんたんインストール。 サイトコピー機能で、ワンクリックでサイトの複製が可能 かんたん移行ツールで他社サーバーからの乗り換えが楽々! こんばんは、 心理カウンセラー大山です。 夜のレターをWebだけに送りました📧 18通目になりました。 毎日何本かレターを書いてますが、最初の1通目をメールで送って、その後のレターはWebの更新だけしてます。 ブログや音声メディアなどをやっているといろんなステージを味わうことになります。SNSもそうですが、発信の内容が変わっていきます。 その都度、フォロワーさんが変わることもあります。 ブログ・音声メディア・SNSのどれをやればいいのか? または、どれにエネルギーを注げばいいのか? 結論ですが、僕の考えはブログだと思ってます。 正確に言うと、ブログ&SNSです。 ブログとSNSはセットと考えてい
今回はclubhouseについて書こうと思いましたが、何もありませんでした。 でも書きます。 書き始めたら書くことなくても書きます! 〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れを起こさないためにもSNSを伸ばそうということでSNSマーケティングをしています。心の問題は心を知ることで解決することがあります。 同じようにSNSで心が疲れてしまうのであればSNSを得意にしてしまおうという考えです。 SNS心理カウンセラー大山 ニュースレターも書いてます。 大山’s Newsletter こんにちは 心理カウンセラー改め、SNSのお悩みカウンセラー大山です。 SNS疲れを起こさないためのSNS活用を研究しています。 今回のテーマはこれ clubhouseどうなりました? SNSについてしつこくお伝えしてますが、何か聞きたいSNSがありましたらご連絡おまちしております。 分かる範囲でお応えします。
〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れを起こさないためにもSNSを伸ばそうということでSNSマーケティングをしています。心の問題は心を知ることで解決することがあります。 同じようにSNSで心が疲れてしまうのであればSNSを得意にしてしまおうという考えです。 SNS心理カウンセラー大山 ニュースレターも書いてます。 大山’s Newsletter こんにちは 心理カウンセラー改め、SNSのお悩みカウンセラー大山です。 SNS疲れを起こさないためのSNS活用を研究しています。 フォロワー数を管理する! 今回もタイトル通りですね。 特にフォローしている数とフォローされている数が見えるSNSに関してはとても重要な視点になります。アルゴリズム上、フォローしている数が多くて悪いことはないのですが、割りあいが関係してきます。 主にTwitterの話ですが、フォロー数とフォロワー数を1.2の状態にす
〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れを起こさないためにもSNSを伸ばそうということでSNSマーケティングをしています。心の問題は心を知ることで解決することがあります。 同じようにSNSで心が疲れてしまうのであればSNSを得意にしてしまおうという考えです。 SNS心理カウンセラー大山 ニュースレターも書いてます 大山’s Newsletter 新生活を充実させるアイテムが揃ってます。 家にいる時間をどうしていくかが今は最重要課題ではないでしょうか。 Wi-Fi環境だったり、くつろげる空間つくりなど。 状況を考えると出歩くことを考えるよりも家にいる時間をどうしていくかです。 私はAmazonプライムとkindleだけで十分ですけどね! こんにちは 心理カウンセラー改め、SNSのお悩みカウンセラー大山です。 SNS疲れを起こさないためのSNS活用を研究しています。 Twitterを活用し
〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れを起こさないためにもSNSを伸ばそうということでSNSマーケティングをしています。心の問題は心を知ることで解決することがあります。 同じようにSNSで心が疲れてしまうのであればSNSを得意にしてしまおうという考えです。 SNS心理カウンセラー大山 ニュースレターも書いてます 大山’s Newsletter 新生活を充実させるアイテムが揃ってます。 家にいる時間をどうしていくかが今は最重要課題ではないでしょうか。 Wi-Fi環境だったり、くつろげる空間つくりなど。 状況を考えると出歩くことを考えるよりも家にいる時間をどうしていくかです。 私はAmazonプライムとkindleだけで十分ですけどね! こんにちは 心理カウンセラー改め、SNSのお悩みカウンセラー大山です。 SNS疲れを起こさないためのSNS活用を研究しています。 SNSは何を使えばいい
【2点で5%OFF】新生活まとめ買いキャンペーン実施中 新生活を充実させるアイテムが揃ってます。 家にいる時間をどうしていくかが今は最重要課題ではないでしょうか。 Wi-Fi環境だったり、くつろげる空間つくりなど。 状況を考えると出歩くことを考えるよりも家にいる時間をどうしていくかです。 私はAmazonプライムとkindleだけで十分ですけどね! こんにちは 心理カウンセラー改め、SNSのお悩みカウンセラー大山です。 SNS疲れを起こさないためのSNS活用を研究しています。 〈このブログでお伝えしたいこと〉 SNS疲れを起こさないためにもSNSを伸ばそうということでSNSマーケティングをしています。心の問題は心を知ることで解決することがあります。 同じようにSNSで心が疲れてしまうのであればSNSを得意にしてしまおうという考えです。SNS心理カウンセラー大山 ニュースレターも書いてます:
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