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世界禁煙デー
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a.純粋な医学的事実 「あなたの人生の原点は何ですか?」 「あなたは自分の価値を、何を基準にして決めていますか?」 私たちは、何かを原点にして生きています。また毎日、「私は素晴らしい」とか、「私は駄目だ」とか自分について判断しています。その原点、基準は何なのでしょうか。それがはっきりしなければ誰の人生を生きているのか分からなくなります。そして、そのために起こるストレスが心身相関を破壊していきます。 人生の原点、価値の基準、それを知るために、質問をさせてください。 「医学的に見て、人間は自分で生きているのですか? 生かされているのですか?」 医学的に考えてください。この医学的にということがなによりも大切です。「生かされてる」と言うと「宗教ですか」と聞く人がいます。しかし、宗教や道徳の問題ではありません。 宗教や道徳とは全く関係なく、純粋に医学的に考えて欲しいのです。「医学的な事実としてどちら
私が指導しています五色県民健康村健康道場は、「21世紀の新しい健康医学」を完成することを目的に、兵庫県が五色町との共同事業として1982年に開設したものです。 おそらく世界で唯一の公的ファースティング(絶食療法)専門施設ですので、ダイエットを希望して来られる方も後を絶ちません。特に若い女性が多いのが特徴と言えば言えるでしょう。 開設以来35年間で、3万人の方にファースティング(絶食療法)を指導して来ました。これはギネス的な数字ということでしょうし、その間、テレビ、新聞、雑誌などから、非常にたくさんの取材をいただいたので、名前ぐらいは知っていただいているかもしれません。 しかし、ここでお話しするのは、ファースティングのことではありません。皆さんがたが日常生活の中で、ダイエットに確実に成功する方法です。 実際、ダイエットというのは一番難しいものの一つだと思います。世の中にはたくさんの本が出てい
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