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はじめに 今回は、1991年に公開された日本のSF特撮アクション映画「ゼイラム」のレビューをお届けします。 今をときめくイラストレーター、雨宮慶太氏の初監督作品なのですが、公開当時はまったく話題にも上りませんでした。 低予算で作成されたB級の匂いがプンプンする作品なのですが、邦画では珍しい「女性戦士の特撮アクションモノ」ということもあり、意外にもこれが大傑作!なんです。 あらすじ 異星人の賞金稼ぎであるイリア(森山祐子)は、逃走した太古の凶悪宇宙生物「ゼイラム」を捕獲するために、地球上に時間制限付きの無人密閉空間「ゾーン」を作る。 ところが些細な偶然から、二人の地球人、神谷(蛍雪次郎)と鉄平(井田州彦)がそこに入り込んでしまう。 「ゾーン」は制限時間を迎えると、空間の中身ごと消滅する仕掛けになっている。 足手まといの彼らを守りながらの「ゼイラム」捕獲作戦は成功するのか? 「ゾーン」に取り残
はじめに 前回は「日本原産の野菜」についてお話ししました。 今回は、「日本原産のハーブ」について書いていこうと思います。 「ハーブ」とは、皆さんもうご存知ですね。 一般的に料理の香り付けや保存料、薬、防虫などに利用される植物のことを言います。 代表的なハーブというと、パセリ、バジル、コリアンダー、フェンネルなどが思い出されますね。それでも、100種類はあると言われています。 その中でも、今回は特に「和ハーブ」に焦点を当てていきたいと思います。 和ハーブとは? 古来より自然の四季の恩恵を受けて、豊潤な土壌で稲作などを営んできた日本人にとっては、植物は我々の暮らしに深く根付いていました。 文明の発展や海外文化の導入で一時期忘れかけてはいましたが、最近になってまた植物が身近にあるライフスタイルを見直そうという動きがあちらこちらで見られます。 そのような中で、西洋のハーブと同様に、日本古来から親し
はじめに リンゴの美味しい季節になってきましたね! スーパーの果物コーナーに行くと、赤や黄色のいろいろなリンゴが並んでいます。 リンゴは果物の中でも特に健康に関して優れた効能を持っており、「一日一個のリンゴは医者いらず」という諺があるくらいです。 今回は、そんなリンゴについて、あれこれ書いてみました。 リンゴの効能 リンゴに含まれている栄養素は、他の果物に比べて特別ずば抜けて豊富なものはありませんが、ビタミン、ミネラルが非常にバランス良く含まれています。 リンゴを食べることによって得られる効能としては、以下が挙げられます。 中性脂肪の上昇を防ぐ 中性脂肪は、高コレステロール症、動脈硬化、糖尿病、高血圧、脂肪肝などの病気を引き起こす非常に厄介なものです。 通常「果糖」は中性脂肪を増加させる原因となるので、メタボリック・シンドロームを気にかけている人にとっては、果物は摂取するのに注意が必要な食
はじめに 先日、とあるバンドのCDが欲しくてamazonを検索、「あった、あった!」と思って良く見ると ■ 新品 1200円 ■ 中古 400円 ということだったので、「中古でいいかな。」と購入しようと思ったら、 ■ 送料 350円 え!? ほぼ本体と同じ値段じゃん! なんか、急に送料を払うのがイヤになってしまって(セコくてすいません。)、どうしたものかな、と思っていたら、 ■ 出品者 新宿ディスクユニオン中古ロックCD館 となっていたので、「新宿なら、行っちゃえ!」と思い立って、行ってきちゃいました。 新宿ディスクユニオン中古ロックCD館 場所は、JR新宿駅から徒歩10分くらいですね。 ひとつのビルがまるまるディスクユニオンで、 BF 日本のロック・インディーズ館 1F ロック新品ストア 2F CD・レコード アクセサリー館 3F プログレッシブ・ロック館 4F ラテン・ブラジル館 5F
はじめに 「medi8(メディエイト)」は、アフィリエイトの中でも成果報酬型(売買契約が成立してから報酬が発生する、楽天、amazonなど)やクリック報酬型(広告をクリックしただけで報酬が発生する、Googleアドセンスなど)とは異なり、ブログに貼り付けた広告が表示されただけで報酬が発生する、CPM型(Cost Per Mile、広告表示1000回あたりの報酬の意味)のアフィリエイトとして、最近よく見かけるようになったものです。 報酬は、ブログに貼り付けた広告が1000回閲覧されるごとに発生しますので、ある程度PV数を稼げるブログにとっては、実に効率の良いアフィリエイトといえます。 ただ、やはりメリット、デメリットがありますので、ちょっとそのあたりを見ておきましょう。 その後、「やってみよう」と思われた方のために、申請、設定方法など解説していきます。 メリット、デメリット まずメリットです
はじめに ココナラとは、「『知識・スキル・経験』など、みんなの得意を気軽に売り買いできるスキルのフリーマーケット」です。 簡単に言ってしまうと、ロゴ、イラスト、映像制作、翻訳など、「私はこんな事ができますよー」という方が自分の作品を出品していて、それを見て例えば「イラストを描いて欲しいんだけど、この人に依頼しよう」と決めたら、交渉を開始して作業を依頼し、料金を支払って完成品を受け取る、というようなシステムになっています。 ココナラのサイトはこちら。 ↓ ↓ ↓ coconala.com 以前に「ちょぶ」さんのブログで、ココナラでアイコンを作成してもらいました、という記事があり、それを読んで自分もお願いしてみようかな、と思っていました。 「ちょぶ」さんの記事はこちら。 ↓ ↓ ↓ www.chobu0415.com 作成してもらったアイコンは? じゃん! こちらです! テーマは、 「ドヤ顔の
先日、私が所属しているテニスチームの親睦会が、海老名のダイニング・バー「ダンチキンダン」で行われました。 場所は小田急線/相鉄線海老名駅から徒歩5分ほど、海老名ショッパーズプラザの隣にある海老名スクエアビルの3Fです。 三連休の真ん中の日曜日の夜7時過ぎに行ったのですが、店のドアを開けると、店内は満席で、若者達の黄色い歓声が飛び交っています! 予約してなかったら、厳しかったですね。こんなに人気があるとは! 料理は、イタリア、スペイン系の料理をメインに何でもあります的な感じで、洋風居酒屋といったところでしょうか。 メニューを見るとどれも美味しそうで、かなり目移りしてしまいましたね。 お通しのバーニャ・カウダです。 アンチョビの効いたソースがGOOD! タパス5点盛りです。オリーブ大好きの私にとっては堪らない! メインの「肉盛り」です。 チキンとビーフのボリュームたるや。 美味しかったです!
はじめに まだ子供達が小さかった頃、本屋で見つけて即買いしてしまいました。 子供のために、ではなく、自分が読みたかったので(笑)。 「かんがえるカエルくん」 大人が読んでも楽しい絵本です。 この絵本の良さ まず、カエルくんが可愛い! ほのぼのしてしまいます。癒されますね。 このカエルくんが、友達のネズミくんを巻き込んで、いろいろ考えるんです。 ミミズの顔はどこにあるんだろう? シジミの顔はどこにあるんだろう? 空はどこから空なんだろう? 時にはイノシシさんやワシさんも巻き込んで。 いろいろ考えるんです。 シリーズ 次の4冊が出ているようです。 ■ かんがえるカエルくん ■ まだかんがえるカエルくん ■ もっとかんがえるカエルくん ■ よーくかんがえるカエルくん まとめ もちろん、お子さんと一緒に読んでも楽しいこと間違いなし! ぜひ、書店で手に取ってみていただきたいです!
はじめに 秋鮭がおいしい季節がやってきました。 鮭と言えば、日本の食卓には非常に馴染みの深い食材で、焼き魚などは定番中の定番といえますね。 この鮭という魚ですが、一部ではスーパーフードとも言われるくらに、栄養素がたっぷり含まれています。 特に美肌効果のある栄養素がてんこ盛りなので、女性の方は食べなきゃソン! 今日はその辺の情報をまとめてみました。 鮭に含まれる栄養素 鮭にはいろいろな栄養素が豊富に含まれていますが、特に美肌効果のあるものが、以下の栄養素です。 アスタキサンチン アスタキサンチンは自然界に広く分布する色素物質の一つであり、βーカロチンと同じカロテノイドの仲間ですが、特に鮭の赤身の部分に多く含まれています。 この天然色素は、活性酸素によりサビついた血管や細胞を若々しく蘇らせてくれる効果があることが解明されており、美肌効果をサポートしてくれるスーパー抗酸化成分として近年注目を浴び
はじめに 洋楽を聴いていると、英語の言い回しで 「あ、こう言えば簡単に言えるんだ」 と思うところがあったりしませんか? 歌の歌詞は文字数が限られているので、余計な単語を使わずに簡単な言い方で事態や感情を表したりすることが多いです。 その簡単な言い回しを、ちょっと勉強してみましょう。 今日は、カーペンターズの名曲「イエスタデイ・ワンス・モア」の冒頭部分から、ちょっとした英会話で使えそうな言い回しをいくつか選んでみました。 イエスタデイ・ワンス・モア かなり古い曲ですが、カレン・カーペンターの発音がとても綺麗で聞き取りやすいので、英語の授業で聴かされた人も多いのではないでしょうか。 冒頭の歌詞は、以下のようになります。 When I was young I'd listen to the radio Waitin' for my favorite songs When they played
はじめに 今回は、私がどのような環境でブログを書いているかをご紹介します。 通勤電車の中やコーヒーショップでスマホに下書きを打ち込んだり、休日にはネット・カフェで打ち込んだりすることも多いのですが、基本的には夜中に自宅のPCで清書してUPしています。 以下、自宅で使用しているPCです。 一代目(~2017.5) メーカー Lenovo 機種名 ThinkPad E130 OS Windows7 Home Premium CPU Intel Celeron 1.50GHz メモリ 4.0GB HDD 500GB ディスプレイ 11.6型 重量 1.54kg 2017年5月までは、このPCを使っていました。 3年ほど前に有楽町のYカメラで購入したのですが、当時は結構仕事で出張が多かったので、持ち運びが楽な小型・軽量のノートPCが欲しくて買ったものです。 ちなみにこのPCを買うまでは、SHARP
はじめに 皆さんも経験ありますよね! 家の中で、タンスやテーブルの脚に足の小指をぶつけてしまったこと。 すっごい痛いんですよね! 「いてぇーーーーーーーーーーーーーーーーー!」 と叫んじゃうくらい。 それにしても、何でぶつけちゃうんでしょうね。 「あと1cmずれていれば、ぶつからなかったのに・・・!」 こんな時、 「私って、おっちょこちょいだからなー。」 「油断したなー。」 「ちょっと急いでたからなー。」 などと思っていませんか? いえいえ、違いますよ。 足の小指をぶつけてしまうのは、「脳」がいけないんです! 「脳」がいけないって、どういうこと? 足の小指をぶつけてしまうのは、脳が足の小指の位置を正しく認識していないからなんです。 人間にはもともと「固有感覚」というものが備わっています。 これは、目で見なくても、体の様々な部分の位置や動き、関節の曲がり具合、筋肉への力の入れ具合などを感じ取
はじめに ブログに画像を貼り付ける時の注意点ですが、実は私も以前は全く気に留めていませんでした。 が、ある時諸先輩方のブログを読んでいた時に、「ああ、なるほどなあ」と目からウロコだったので、ぜひここに書き残しておこうと思った次第です。 SEOという点に特化して書きますが、Google、yahooなどの検索クローラーは、画像データの内容というものを認識できません。 その画像データを適切に説明するテキストデータを付与することで、初めて検索クローラーがキャッチしてくれるわけです。 素敵な画像を貼り付けて、「これを多くの人に見て欲しいなあ」と思ったら、ぜひこれから述べる3点に注意してみてください。 SEO的に効果があるとかないとか、諸説はいろいろとあるのですが、やっておいて損はないと思います。 3点とは、 ① 画像のファイル名 ② 画像のtitle属性 ③ 画像のalt属性 になります。 こ
はじめに ブログを書くからには、読んで下さる方にこちらの意図を正しく伝えたいものです。 また、読んで下さる方には、 「読みやすいな」 「わかりやすいな」 と思っていただきたいものです。 そのためには、正しい日本語でちゃんとした文章を書くことがまず第一なのですが、見出しをつけたり、伝えたい言葉を強調したり、という工夫も必要です。 はてなブログの記事エディタにはこのような機能が用意されていて、ある程度のことはこれで事足りてしまうのですが、もうちょっと自分の色を出したいな、と思った時に、ごく簡単な準備をすればカスタマイズできますので、それを少しばかりお伝えしようと思います。 見出しの装飾 デフォルトの状態では、このリストボックスから「大見出し」「中見出し」「小見出し」を選択することによって、 ■「大見出し」を選択 サンプル文章 ■「中見出し」を選択 サンプル文章 ■「小見出し」を選択 サンプル文
サントリードリームマッチは1995年から開催されているイベントで、野球ファンが毎年楽しみにしている「夢の球宴」です。 今年も8月7日に東京ドームで開催されたのですが、その始球式に女優の石原さとみさんが登場しました。 マウンドの土を丁寧に足でならし、軽くストレッチをして、くまもんからボールを受け取り、綺麗なワインドアップで振りかぶった次の瞬間、石原さとみさんの上体はグッと地面スレスレまで沈み込みます。 こ、これは! 「サブマリン投法」! ボールのリリース時にはちょっと上体が起きてしまってサイドスローっぽくなってしまいましたが、意図していたのは、まぎれもなくサブマリン投法でした。 放たれたボールは少し一塁側にそれて、ワンバウンドでキャッチャーのミットに収まりましたが、距離は十分でした。ボールがそれなければ、ノーバウンドでキャッチャーまで届いていたことでしょう。 youtu.be 石原さとみさん
はじめに ある日、何気なくYouTubeで見た動画に目は釘付けになりました。 それは、女性のバイオリンがメインのインストルメンタル・ロックの動画で、Sword Of The Far Eastという日本のバンドのライブ映像でした。 まず、文句なく曲が超カッコいい! グイグイ攻めてくるハード・ロックあり、ちょっと悲しげなワルツあり、どの曲もバイオリンの魅力をストレートにぶつけてきます。天空に突き抜けていくような高音、弓と弦のひっかかる音が生々しい低音、どの音にも魂を揺さぶられます。 Sword Of The Far Eastとは・・・? 気になって、いろいろ調べてみました。 バイオリンを弾いているのは、AYASAという女性で、2011~2015年の間で、このSword Of The Far Esatというバンドに参加しています。今ではソロ活動をメインに、いくつかのプロジェクトでもバイオリンを弾
靴底のすり減り方というのは、人それぞれです。 外側からすり減ってくる人もいれば、内側からすり減ってくる人もいます。 人の自然な歩き方として、まずかかとの外側が地面に着いて、そこから内側に向かっていき、最後は親指で地面を蹴る、という動きをします。 なので、靴底の外側からすり減っていくのは、ある意味正しいすり減り方だと言えるでしょう。 しかし、あまりにも急激なすり減り方は、何らかの原因があると考えるべきです。 今回は、靴底のすり減り方からわかる、その人の身体の状態および太りやすさの傾向というものをお話します。 ■ 靴底の外側からすり減る人 靴底の外側からすり減る人は、歩く時に身体の重心が外側にかかっている事が多いです。身体の内側の筋肉がうまく使えていないために、内側の筋肉がたるみ、外側の筋肉が鍛えられて、O脚になる傾向があります。 このタイプの人は、腹筋がうまく使えていない状態なので、下腹に肉
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