【日用品】 トイレットペーパー 生理用品 シャンプー ボディーシャンプー(薬用殺菌成分入りが望ましい) ゴミ袋 レインコート ゲロ袋 紙オムツ(下痢時) 【水道停止時用品】 ポリタンク(貯水用) メデタンク20L ピューラックス-浄水器 【電気停止時用品】 防災ラジオ(2ウェイ電源の物が望ましい) AC/DCインバーター(自家用車のシガーソケットで家電製品が使えるようにする機器) 乾電池各種 【ガス停止時用品】 ポータブルコンロ ガスカートリッジ 石油ストーブ 灯油 【その他ライフライン停止時用品】(ゴミ収集、ガソリン・灯油販売や電話・携帯・ネットが停止した場合) ガソリン 灯油 【食料品】(最低でも2週間分程度必要とされる) 水 スポーツドリンク(粉末とペットボトルの両方とも備蓄するのがが望ましい) ゼリー状食品 野菜ジュースや果汁100%のジュース 果物缶詰 米(4人家族で10kg以上