おつかれさまです。 野菜たりてる？ たりてないので、摂りに来ました！ こちら、 銀座のスムージー専門店 ベジタリテル。 旬の野菜と言えば、 トマト。 だけど、トマトジュースは苦手...。 トマトは好きなんだけどなあ。 スムージー専門店なら、おいしいトマトジュースが飲めるかも！ と思って、ベジタリテルに来てみました。 ではでは、トマトを使ったリコピンたっぷりのスムージーを注文！ その名も、 燃えろ！トマトダイエット 注文する時に、 「燃えろ！トマトダイエット」 と、言うのが恥ずかしくて、 「トマトのやつ」 と言いましたが、伝わりました。 主な材料は、トマト・スイカ・リンゴ・ニンジン。 リコピンは脂肪燃焼効果を高めてくれるんですね。 いただきます！ おいしい！！！ トマトにスイカの甘さが加わると、こんなに飲みやすくなるんだ！ 苦手なトマトジュースって感じではない。 トマトジュースを想像していた

おはようございます。 今日はばーっと思ったことをそのまま書き記してみます。 さて、今日から7月。 もう下半期がスタートしただなんて、年々月日がたつのが猛スピードになってきてついていけません。 いつもはまだ我が家の地域だと梅雨真っただ中なんですけど、今年は早々に全国的に梅雨も明け猛暑で、今からこんなに熱くては8月になったらどうなっちゃうんだろうって戦々恐々としています。 毎日熱中症警戒のお知らせが来るのでよっぽど救急搬送が増えているのでしょうか。 エアコンをつけるのはもちろんですが、水分や塩分もこまめに補給していないと本当に危険です。 夜中エアコンつけっぱなしで寝てたのに朝起きたら頭がなんとなく痛くてこれは寝てる間に水分取らなかったせいかもって反省。 子どもも登下校時の帽子着用必須のお知らせが来たり、今まではお茶しか持って行ってはいけなかったのがスポーツドリンク可になったり、高温すぎて部活動

まさかこのパセリたちもアイスクリームになるとは思ってなかっただろうな。 激安で大量購入したパセリを使ってベジアイス。 【材料】 パセリ　30g 甘酒　100g ホエイプロテイン　100mL FPで混ぜるだけです。 いつもはジップロックへ入れて冷凍庫で冷やしますが、今回はこのはずくさんのアイデアをお借りして半量を製氷皿へ。丸氷用のものを使用したのでアイスクリームっぽさも出ました。 mkonohazuku.hatenablog.com お味はどうなのかって気になりますよね。めっちゃパセリです。 パセリの味は苦みもごまかすことなくそのまま主張。口の中が爽やかになるアイスです。パセリの味が苦手な方には厳しいだろうけど、苦みのある野菜が好きな方にはたまらないはず。 もう私の中でパセリは脇役じゃない。立派なメインキャストです。 AUSホエイプロテイン グラスフェッド 1kg×3袋 【送料無料(沖縄を除

パンを食べないのに、成城石井のスプレッドものをスルー出来ません。 瀬戸内レモンカード 270g　862円(税込) レモンカードは様々なメーカーから発売されていますが、これは成城石井オリジナル。 ot-icecream.hatenablog.com 以前に同じく成城石井で購入したこのレモンバターはあの有名な瀬戸内レモン農園のもの。容量が130gだったので、今回の成城石井オリジナルは、倍以上の大きさです。 瀬戸内産レモンの皮と果汁に、バター、砂糖、卵黄が加えられたペースト。バターと卵黄のまろやかさとレモンの爽やかさがマッチした、夏にぴったりのお味。 スコーンやバゲットに合いそうですが、私はやっぱりチーズと共に。この日はカマンベールをチョイス。 風味が少ないにプチプライスカマンベールに、レモンカードの酸味がプラスされて、デザートのようなおつまみに変身。 アンリ・ドゥ・バレイル　[2019]　ピノ

昨日は突然主人が有給を！ 有給消化日だそうです。 朝から草刈りをしてくれて、ありがたい😆‼️ 腎臓の慢性的痛み発症して以来、草刈りは控えてる私💦 せっかくの休みなのに申し訳ない。 水曜日は娘のところへ、ご飯を配達するママーイーツの日。 主人が有給で在宅してくれてるおかげで、早く出発でき、渋滞回避できてスムーズに娘アパートに到着。 コロナが流行ってるので、念のため部屋の中でも、マスクを外すことなく娘と過ごしました😌 洗濯や掃除もついついやってあげてしまう、甘々な私😅💦 疲れる仕事をしてますから💦 来た時くらいはねー😊 持っていった夕飯食べた後は、娘と近くのスーパーへ買い物へ。 私のカゴへ、自分の食べたいおやつをちゃっかり入れる娘😑 ガチャガチャをしてクリームソーダを買う娘😅 園の子供と変わらんな🤣 そんな娘ですが、3月からの貯金が80万！！ 意外にしっかりしてる😳‼️

お気に入りの本を読んだり、 好きなブロガーさんの 文章を読んでいると、 心がとても穏やかになる。 実際にお会いしたことも、 お話したこともない方達の 人生や、感情、考え方を、 文章を通して垣間見ては… 親近感を感じたり、 ホッとしたり、 いろんなことを学んだり。 目の前が明るくなって、 心が救われることもよくある。 だからこそ、私自身も、 文章や写真を通して、 見てくださる方たちの心を 少しでも軽くしたり、明るくしたり、 甘くて、温かくて、ホッとする ハニーミルクラテみたいな… 誰かの心に寄り添えるようなモノを 発信していきたいなと思う。 上手いとか、下手とか、 経験値が高いとか、低いとか、 そんなことじゃなくて…。 たまたまでも良いから、 暇つぶしでもいいから、 立ち止まって、 筆者の文章や写真に 目を通して下さる誰かのために…。 これからも、 書き続けたいし、撮り続けたい。 それで、そ

大井町 「魚菜 由良 2号店 」 コスパ最高ランチをいただきました😊 「魚菜 由良(ゆら)」は 本日のランチメニュー いただいたもの 私は「お刺身膳」 連れは「岩中豚しゃぶしゃぶ」 食べログの情報です 「魚菜 由良(ゆら)」は 大井町駅　徒歩６分 いつも予約でいっぱいの人気和食料理店です。 夜営業のみのお店が、コロナの影響でランチ営業を始められて、 以前お弁当をテイクアウトした時のブログです↓ tomatonojikan.com 今回はこちらのランチをいただきました。 本日のランチメニュー ランチメニューは２種類。 お店の前を通る時はついチェックしちゃうのですが、「お刺身膳」、「すき焼き膳」はよく見かけます😊 店内一階がカウンター６席、２階がテーブル席で２０席 まずは前菜・小鉢・天ぷらがトントンとでてきます。 前菜がプラカップなのは、お弁当と共通だからでしょうね。 左端はデザートのカッ

[目次] ひとり箱根駅伝のスタート地点 オーバーペースを心配する必要なし ひたすら続くフラットな道 ウルトラマラソンは補給が全て 神奈川県に入りました！ 箱根駅伝1区の走行データ 誰も見ない関連記事 何もないな。誰もいないな。快適なスピードで。道はただ延々続く。話しながら。歌いながら。by奥田民生 かすみがうらマラソンで見事にサブ3.5を逃したロボテッチです。 robotech.hateblo.jp ひとり箱根駅伝のスタート地点 ということで、思いつきで始まった罰ゲーム的な「ひとり箱根駅伝」がスタートです。ひとり箱根駅伝の企画自体は基地外系ランナーブログで度々見ることがあって、私がジョギングを始めたばかりの頃に、よく見ていたブログの人気ブロガーの方も挑戦されていました。2015年頃でしょうか、当時はまだ1日に3kmも走れなかったので、うわ！世の中には基地外なことを考える人もいるもんだ！と、

ご訪問ありがとうございます。 すっきりしたおうちが好きなズボラ主婦。 収納・お片付け・インテリア・子育てなどのライフスタイルを中心とした記事を日々綴っています。 ＼簡単ですが自己紹介とおうちの間取りです／ simplelife-33.hatenablog.com ＼ちょっと深掘りしたお話／ simplelife-33.hatenablog.com 宜しくお願いします。 また前回の記事、 『【断捨離祭り】急いで断捨離する必要はない？小さい子向けの絵本を取っておいて良かった事もあります。』もお読み頂きありがとうございました！ simplelife-33.hatenablog.com 今日から7月ー！！ 読者登録・スター・コメント・B！ブックマークが励みとなり、6月も楽しみながらブログを書き続けることができました。 いつもありがとうございます☺️ そして、そして そして〜！！ はてなブログを開設

こんにちは！ 本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 サラリーマンと投資活動の二刀流に挑戦している、よしきさんです。 ５月２３日（月）でブログを２年間継続することができました。 ブログを継続するにやはり【モチベーション】が影響しますね。 はてなブログのブロガーさんのみなさまは、ブログ更新するとアクセスしてくれて、さらにはてなスターや、はてなブックマークなどコメントまでいただけます。 はてなブログでブログをはじめて、本当によかったなと思います。 さて２年間ブログを継続することで、ドメインパワーが５７．３となりました。 独自ドメインでないですが、それでもドメインパワーがあがるとうれしいです。 1年前のドメインパワーは４１でしたので、１６ . ３もあがりました。 このブログではドメインパワーについて、みなさまへ情報共有いたします。 不動産投資ランキング にほんブログ村 ランキング

しばらくブログが眠っていたので、先月のまとめが飛んでました(^^;) 最近、断捨離というかただ壊れたり古くなって買い替えるために捨てるだけのアイテムがほとんどな気がします。 それってただ捨てているだけでは、、、、、笑 さあ今回もとりあえず振り返ってみましょう！ 今月の捨てたモノまとめ 5月／6月 今月の捨てたモノ合計 月合計⇒5月-24個 、6月-27個 総合計⇒1598個！ こうなったら、年内2000個目指してみようかな。 振り返って なんか当初のやる気とかやりたいこととかがだんだん薄くなってきて、目的をちょっと見失ってやる気がなくなっているような感じですね。 だらだらのんびりやったりする時期もまぁあっていいかなと思って続けてきたけど、そろそろ目標決めて動いたほうがやる気も出て、やりたいことも色々出てきそう！ 一番モヤモヤしているのは実はブログのこと。 ずっとワードプレスに移行したいなぁ

自由が丘 「goma to 」（ゴマト） ごま油でお馴染みの「かどや製油」さんが作った、ごまを使った多彩なメニューが楽しめるごまカフェ 自由が丘駅　徒歩５分 すずかけ通りに新しく出来た複合ビルの１階にあります。 ビルに向かって右端が「VIRTUS WINE 自由が丘店」 真ん中が「ONIBUS COFFEE（オニバスコーヒー）」 左の端が「gomato 」 かどや製油株式会社は1858年（安政5年）創業。 ごま油といえばかどやさんですよね。 「goma to 」はそんなかどやさん初のカフェだそうです。 テラス席が８席　店内３０席 モダンですっきりとした素敵な店内。 特別に作られたごま油も販売しています。 メニューの一部です QRコードを読み取ると、写真付きのメニューが見られました。 御食事メニューもドリンク、デザートもゴマづくし✨ フードメニューは下北沢の人気レストラン「Salmon&Tr

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 宝製菓　塩バタかまん　だよ こちら 裏 中味 さっくりとした塩バターのクッキーでまろやかなカマンベールチーズのクリームをサンドしました。 フランス産ロレーヌ岩塩使用。 塩味が　ちょうどいい感じですね　夏には　いいかもね ふくすけ 年中無休　おやつ　食べますよ　ってな感じですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

金沢 晴れ、今日も暑くなりそうです。 所用もあり、先週の金曜日に能登の実家に帰ってきましたたくさんアジサイをいろいろ撮ったので、おまけ編です（笑） 【能登町観光ガイド引用】身近な仏様として知られる弥勒菩薩などの「十三仏諸尊」が、先祖供養の本尊として祭られています。日本固有の常緑針葉樹「コウヤマキ」など、多くの文化財も有しています。6月になると、約130種、4000株の色とりどりのアジサイが境内を色鮮やかに染め上げます。6月下旬から約1ヶ月ほどが見頃です。このことから、「あじさい寺」と呼ばれています。また春には約100本の桜、秋には200本ほどの木々が織り成す紅葉も楽しめます。 View this post on Instagram A post shared by とのさん (@10no3) 【撮影場所 鳳珠郡能登町寺分「平等寺」：2022年06月24日 PENTAX K-3】 別の写真を

すっかりブログ更新をサボってしまっています。 前回の更新からあっという間に１ヶ月も経っているなんて💦 正社生活にも慣れてきたものの、日々のやる事が多すぎてしまってます。 （皆様のブログにもなかなかアクセスできずですが、必ず行きますからね！ちょっとお待ちくださいね〜🙇‍♀️） そして、最近甘いもの欲求が止まらず、特に白砂糖は控えるようにしているけど最近の夜の楽しみがチョコレート。 www.apple8383.com 私の中で、スーパーやコンビニでも手軽に買える「カレ・ド・ショコラ」が好きでしたが、日々の摂取にはちと高め。 そして、最近落ち着いているのがロッテの「カカオの恵み」です。 ロッテの「カカオの恵み」でチョコレートの効果を期待 食べ過ぎ防止になる サイズ感もちょうどいい 最後に ロッテの「カカオの恵み」でチョコレートの効果を期待 お年頃なので少しでも健康・美容には心がけたいもの。

道の駅でのスタンプを３つ集め、帰宅の途へ。 八幡から高速で一気に帰ることにしました。 次の日、娘は仕事だったので、少しでも早く帰ってゆっくりさせようと思って。 高速をしばらく走っていたら、お腹が痛いような😵 こういう時、高速って不便💦 サービスエリアまでトイレがない😰 ようやくサービスエリアのトイレへ、でもまだなんだか波が来そうな予感🙄 ジェラートやだんごやおにぎりや、いろいろ食べたからなー💦 また、突然トイレに行きたくなる可能性があるので、高速を降り下道へ。 波がくるたびにコンビニに(3回ほど立ち寄りました)💦 そうこうするうちに、前にスタンプ集めに寄った、道の駅みのかもに。 休憩がてら、併設されてる里山の湯でお風呂に入って帰ることにしました😊 この施設、露天風呂がたくさんあり、里山に隣接してるから景色もとても良いのに、ガラガラ。 温泉ではないからかしら？🙄 広いお風呂は

ブリーチーズはやっぱり私の定番。毎週末、何らかの形で登場しますが、この日はいつもと少し味付けを変えて味噌漬けにしてみました。 一般的に味噌漬けチーズはクリームチーズが多いけれど、ブリーチーズだって味噌と相性が良いはず。 使用する調味料はこの2つだけ。 味噌　大さじ2 味の母(みりん)　大さじ1 ブリーチーズは半分ほど(約60g)を適当な大きさにカット。あとは調味料に浸けて一晩冷蔵庫へ。 翌日にはちょうど良い感じになってます。味噌を軽く落として、盛り付けたら出来上がり。ジップロックに残った味噌は、野菜の味噌和えに使い回しましたよ。 予想通りクリームチーズほどの濃厚さがなく、スッキリと食べられる。それでいて、しっかり味噌の味がするのです。 ワインは最近ブームであるチリのコセチャ。ほんとこのシリーズ、ワンコインだなんて思えないくらいクオリティ高いんです。 実は寝る前に思い付きで漬けたのだけど、い

こんにちわ。 こもれび（ @komorevi_net）です。 先日、愛する息子が6歳になりました。 よく「息子は小さな恋人」と聞きますが、まさにそのとおり！ 夫に相手にされないわたしは、息子の存在にトキメキを感じています。 今回は、その様子をまんがにしてみましたので、お暇な方読んでみてくれたらうれしいです。 完 ザコと言われても、なぜかキュンっと、ときめいてしまうわたし！ もしかして、今まで知りませんでしたが、(~_~;) Mっ気があるということでしょうか？(~_~;) 息子はまるで、昔NHKでやってた「LIFE」っていうウッチャン（内村光良）の出てたコント番組の、「キスがうまいだけの男」って感じです。 ドランクドラゴンの塚地が主役のコントです。観たことある人いるかな？ とにかく6歳おめでとう！

卯辰山の菖蒲園は少し早かったですが、先週に日曜日に行った「木場潟の菖蒲園」は満開でした。ここはハス園もあるので、次月にも行ってみる予定です（笑） 【撮影場所 小松市木場潟南園地：2022年06月19日 DMC-GX8】 【きばがた公園ＨＰ引用】南園地は、「レジャーゾーン」としてボート乗場や釣り桟橋があり、貸しボート、貸し自転車、釣りを楽しむことができます。５～６月には菖蒲園のハナショウブ、6～8月にはハス園の花ハスが見頃です。初夏の木場潟を彩る美しいハナショウブ約5万株が咲き誇ります。毎年6月には花菖蒲まつりを催し、モデルとの撮影会もあります。 kanazawa10no3.hatenablog.com kanazawa10no3.hatenablog.com ランキング参加中でもう一押しお願いします

おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは　三原堂　塩せんべいだよ こちら 裏 中味 シンプルで　いいね　普通に美味しい 結局　こういうのが　一番いいんだよね ふくすけ 君も　好きそうでね　せんべい それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村