なぁさん｜ストレッチトレーナー @nst_nakata パソコン作業してる人はコレめっちゃ効きます❗️ デスクワークって腕をずーーっと曲げた状態。つまり筋肉をほぼ1日中ずっと使いっぱなしになるんですよ。 もちろん腕はガチガチ。頭痛になるのも腕→肩→首と固まってくるから。 ぜひグーーッと気持ちよく伸ばしてください😌👌 pic.twitter.com/EzvnIAdyrb 2019-04-03 18:32:58

安くて品質の良いマットレス安かろう悪かろうのマットレスあなたはこの違いが分かりますでしょうか。 寝具を作っている側の人間である私からすると簡単な違いなのですが、専門外の人からするとよく分からないかと思います。 正直、販売価格が1万円台のマットレスは低価格です。手の届きやすい価格ではありますが、このプライスゾーンはかなり有象無象なものが見受けられます。 そこで本日は、 安いマットレスなら「高反発ウレタンマットレス」がおすすめな理由その他の種類で低価格なものがおすすめできない理由1万円台の低価格高反発ウレタンマットレスを買うときの注意点1万円台でおすすめの安いマットレスなどについてご紹介していきます。 （※動画での説明を追加しました。）

会員登録していると航空券の購入時、金額に応じたポイントが付与されます！付与されたポイントは次回の購入時に使用することができます。 アプリをインストールする 会員登録するログインする

チーズに目がない皆さん必見です！ 「銀座THE BAGUS PLACE」では2019年2月1日（金）から3月10日（日）までシーズンフェア「とろ～りチーズと野菜のランチフェア」が開催されます。 時間無制限でさっぱりとしたチーズ料理が味わえる冷菜から、チーズフォンデュが流れ落ちる「チーズフォンデュ・ファウンテン」など濃厚でチーズ好きにはたまらないメニューが食べ放題！ お野菜もたくさん用意されていてヘルシーに味わうこともできちゃうんです♪ 記事配信：じゃらんニュース とろ～りチーズと野菜のランチフェア 開催期間／2019年2月1日（金）～3月10日（日） 開催時間／11:30～16:00 開催場所／THE BAGUS PLACE（ザ・バグース プレイス） 料金／【月～金】1,080円【土日祝】1,350円 チーズと野菜が1,080円から時間無制限で食べ放題！ 「銀座THE BAGUS PLAC

쉐프로듀서[シェプロデューサー] @lee0106277 今、韓国の状況。 HTTPSを遮断して、海外のアダルトサイトの使用が不可能。 DMMも含まれてい艦これの接続が不可能。 韓国の多くの人々が「大人がアダルトサイトを使用することが何が問題か」と反論 韓国政府はこれより強力な制裁を予告。 →VPN接続までブロックしようという意見 #韓国 #艦これ pic.twitter.com/mjcB309RS6 2019-02-12 13:19:50 文化ニート @cultureneet 今日の韓国 裁判部が「女性の頭を除く身体の一部を形作った成人用品は合法」と判決し、オOホが合法になったとのニュースがでた途端、韓国内で一番利用者の多いネット回線サービスである「KT」が海外の成人向けサイト及び普通の海外サイトの一部のHTTPSを遮断、韓国男性にオOニ権はない事を再確認。 2019-02-11 16:

ある日、自分の親や夫がボケたら、亡くなったら…。「その時」はいつか必ず来るとわかっていても、つい先延ばしにする人は多い。58才主婦・香川さんが話す。 「最近、うちの父も足腰が弱ってきて、歩くのも難しくなってきました。万が一の時を考え、そろそろ家族で話し合っておこうと思いますが、『お父さんが死んだらさ』とは言い出しにくくて…」 久しぶりに親族が集まっても、大事なことは結局、誰も切り出せずじまい。香川さんのような家庭は多いのではないだろうか。 だが、先延ばしにしてよいことなど1つもない。家族の死後は通夜に葬儀にやることが山積みで、その後も延々とさまざまな手続きに追われる。 そればかりか、親と生前にしっかり話し合わなかったがために、期限内に適切に手続きできず、損したり、トラブルに発展したりすることもあるのだ。 別掲の「早わかりカレンダー」に、家族の死後、どんな手続きがどれくらいあるかをまとめた。

スパイスからカレー作ろうと思うと 何十種類もスパイス用意して死ぬほど大変な男の料理みたいなイメージありそうだけど、実は簡単に作れる。 それでいて、その辺のインド人カレー屋より美味しくできたりする。 だいたい誰に作っても「マジでインド料理屋」と驚かれるから試してみて。 用意しなきゃいけないスパイスは４種類だけ。 「クミン（ホール）」「ターメリックパウダー」「チリペッパーパウダー」「コリアンダーパウダー」 これだけでOK。この４つでチキンカレーだろうが、キーマカレーだろうが、だいたい大丈夫。 （まあ、凝りたい人はいくらでも凝れるけどね） ベーシックなスパイスなので、大きめのスーパーなら大概あるけど、 都内なら御徒町とかのスパイス問屋（大津屋）とか行けば20回分で一袋200-300円で超お得。 で、他の材料。玉ねぎ大１個、トマト大１個、ニンニク３かけ、生姜１かけ。好みでプレーンヨーグルト。 これ

春の「国内ひとり旅」におすすめの場所を全国からセレクト！季節の絶景や写真映えスポット、神秘的なパワースポットや一度は行きたい文化遺産、ご当地グルメの食べ歩きなど、行きたいところがいっぱい！ 「初めてのひとり旅、どこへ行けばいいの！？」という人もぜひチェックしてみてくださいね！ ※この記事は2020年9月30日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。日々状況が変化しておりますので、事前に各施設・店舗へ最新の情報をお問い合わせください。 記事配信：じゃらんニュース ※口コミはじゃらんnet観光ガイドから抜粋しました 五稜郭タワー【北海道】 五稜郭をピンク色に染める桜…函館の街や函館山の景色も圧巻 （画像出典：五稜郭タワー） 五稜郭を眼下に望む高さ約100メートルのタワー。五稜郭築造100周年を記念して建てられたもので、現在のタワーは2006年に新設された2代目で

ルール：過去に１度以上使われた漢字を使用する 優勝：中亀 準優勝：万化 ３位：老感 ４位：霊鳥 ５位：王貞 ６位：中吉 ７位：白雲 ８位：天国 ９位：成吉 １０位：大中 【10回以上】 「永」29回、「元」27回、「天」27回、「治」21回、「応」20回、「正」19回、「長」19回、「文」19回、「和」19回、「安」17回、「延」16回、「暦」16回、「寛」15回、「徳」15回、「保」15回、「承」14回、「仁」13回、「嘉」12回、「平」12回、「康」10回、「宝」10回 【9～2回】 「久」9回、「建」9回、「慶」9回、「享」8回、「弘」8回、「貞」8回、「明」7回、「禄」7回、「大」6回、「亀」5回、「寿」4回、「万」4回、「化」3回、「観」3回、「喜」3回、「神」3回、「政」3回、「中」3回、「養」3回、「雲」2回、「護」2回 【1回】 「乾」「感」「吉」「亨」「興」「景」「衡」「

（12/13追記　タイトルや表記に過剰な表現があり、セル結合を全否定するかのような印象を与えてしまいました。そのような意図はなかったのですが、補足記事を書きましたので、併せて読んでいただけると幸いです。すみませんでした。） 人類よ、なぜそんなにセル結合を使いたがる？　それが罪深い行為とも知らずに……。 思わず神視点になってしまいましたが、この世界にはExcelのセル結合を無意味に使いたがる人が多すぎます。いや、メリットがないことはないのですが、それを余裕で上回るデメリットがあることを意識している人が少ないように思われます。データというのは、コピペしやすいこと、集計しやすいこと、数え間違いをしづらいことが第一なので、それを損ねるような行為は許されざる大悪というべきでしょう。断固として弾劾していきます。 綺麗なデータとは ここにエクセルで作った、同じソースから作成した3種類のデータ（東京都の区

数日前にSHISHAMOの「明日も」という曲のBメロからサビに行く間での転調はどうなのかって話題で盛り上がりTogetter上でも発起人自身がまとめたの含め複数のまとめが観測されました。既存のまとめでは反響リプとかが収録されてるのが中心で、普段作曲とか演奏とかに関わってる人の意見が少ないと思ったので、どうせならとそっち方面のアカウントの意見のみをまとめてみました。 他にもこの人も話題に挙げてたよってのがあるとコメ欄で教えていただけると幸いです。

突然ですが、あなたは結婚していますか？している人は幸せですか―？ 多様な生き方が求められる昨今。家族や夫婦というコミュニティについても、さまざまな選択肢があり、「この形が当たり前」と定義するのが難しくなっているように感じます。その一方で、旧来型の「常識」との間で苦しむ人もまた少なくありません。今回は、さまざまな家族・夫婦を描く漫画10作品から、現代の家族観を考察してみたいと思います。 もはや愛はないのか？ 結婚生活を辞めないことが目的化した夫婦たちの物語 ①「夫婦だから言えない」、けれど「夫婦だから言ってほしい」。葛藤が切ない物語　『あなたがしてくれなくても』（ハルノ晴／双葉社） 夫婦になった男女に降りかかる問題の一つ、子どもを持つかどうか。結婚したとたんに子どもについて聞いてくる無遠慮な人も少なくありません。しかし、子をもうけるためには、前段階で必要なことがあります。子を持つことを夫婦に

▲©️大畠順子 ニッポンの「離島」がおもしろい 島国である日本は、多くの離島に囲まれています。その数、おおよそ6800。そのうち人が住んでいる島は約400島ほどになると言われています。 たったひとりで日本の離島を旅することをはじめ、その魅力の虜になってしまった女性がいます。 大畠順子（おおはた・じゅんこ）さん 1983年生まれ。群馬県出身。離島女子ひとり旅の先駆者で、普段はラジオ局に勤務する普通の会社員。2011年より日本の離島ひとり旅をスタート。さまざまな離島旅を実践し、旅先で得た経験をブログや書籍などで発信している。 大畠さんは、この夏にこれまで訪れてきた30の離島への旅の経験をまとめた『離島ひとり旅』（辰巳出版・刊）も刊行。 離島をひとりで旅することの醍醐味（だいごみ）、インパクトがありすぎて忘れられない思い出の食べものなど、ユニークな旅のエピソードを聞いてみました。 離島ひとり旅

「カタカナ＋漢字」みたいな名前教えて。

現在日本が抱える様々な問題は、国民を50歳で強制的に安楽死させることでその多くが解決されることに気づいた。 50歳強制安楽死制度下での日本国民の一生は大体以下のようになる。 0～5歳まだ若い両親の寵愛を受けて育つ。 後述の通り両親はまだ学生であるため時間も体力もあり、全面的な愛を受けて育てられる。 6～12歳小学生。 現行の小学校とほぼ同様だが、来るべき中学生時代に備え恋愛やセックスに関する踏み込んだ性教育を実施する。 13～15歳中学生。 男女ともに中学校にて婚約相手を見つけて婚約。第一子をもうける。 妊娠中は女子生徒は学校に通えなくなるので、e-larningや家庭教師などで国が全面的に学習をサポートする。 子育てはまだ若い双方の祖父母のサポートの元で行う。 16～18歳高校生。 それぞれ配偶者と2～3人目の子をもうける。 学習に伴うサポート体制は中学時代と同様。 19～22歳大学生。

最近はどこへ行ってもノーマライズされてる気がする 特別な場所とか、場の特色や独特な雰囲気が消えている 個人的にそういう最近の傾向は嫌いじゃないが、まだ色濃い場所はある あの迷い込んだ感は、好きではないが嫌いにもなれない と言ってももうそんな無いかな 秋葉原はもうオタクの街って感じがしない 原宿、新宿西口、渋谷駅前、歌舞伎町くらいかな 東京詳しくないから他にも有るんだろうけど そういや外国人街みたいなのって有るっけ

つい先日、2016年に大ヒットしたドラマ「逃げ恥」を見終えました。 ドラマをちゃんと見たのは12年ぶりでした。ドラマを見る習慣がない僕が、一心不乱に、まるで救いを求めるように逃げ恥を見たのです。 逃げ恥を見た理由は昔の恋人から 「結婚しない？契約結婚」 という連絡が来たからです。 彼女とは3年くらい付き合った仲です。 仕事の都合で遠距離になり最終的には別れを選択しました。 別れて10年は経ったでしょうか。 音信不通だったのですが、共通の友人の結婚式で何度か顔を合わせ、連絡先を交換していたのです。 数時間に及んだ彼女との電話&LINEを要約すると 「私は今年で31歳になります。あなたと別れて、仕事して、たくさん恋愛もしましたが結婚までは至りませんでした。いい加減に結婚したいのですが、相手がいません。 晩婚化しているとはいえ、今から出会って、付き合ってなんやかんややってたら出産するときは多分3

現在販売中の「明治禁断の食べるはちみつ」が、その衝撃的な味や食感からネット上を騒然とさせています。それはまさに、「食べる虚無」。どこまでも続く虚無が口の中いっぱいに広がり、カブトムシになった気分にさせてくれます。 明治禁断の食べるはちみつ（画像は商品公式サイトから） 陳列されているところ パッケージ 側面 中身。割りと予想外の見た目をしている 同商品は、3月27日に発売した生菓子。「とろ～り幸せ新食感」「まるではちみつをそのままカップに詰めたかのようなおいしさ」といった説明で販売されています。価格は130円（税別）。 しかし、これが極めて個性的な味と食感になっており、TwitterなどのSNSに次々と食べた感想が寄せられました。多くの人たちがあらん限りの語彙（ごい）を駆使し、その味を表現しています。一例として、以下のような感想があがっていました。 カブトムシ用のゼリー カブトムシも食べない

先日、全社員に差出人不明の怪メールが届いた。厳密には宛先は社長、CCが全社員同報だった。内容は「残業代を払ってくれてありがとうございます！しかも割増（遅延損害金）で」という社長を誉め殺したものだった。 申し遅れたが私の勤務先は、いわゆるみなし残業制度を導入しているが、よくある話で超過分が支払われることは無かった。 恐らく、退職後に労基か弁護士経由で払われなかった残業代を請求した元社員がいたのだろう。そしてその人物は残業代請求に成功し、このメールを送ったと思われる。皮肉をたっぷりと効かせて。 社長室に近いところにいる同僚に聞いたところ、メールが届いた瞬間、社長は怒り狂い、人事と法務と情シスの責任者を呼び出し、怒鳴り散らしていたそうだ。違法行為をしているのに法務を呼び出すというのが笑ってしまう。どのツラ下げて顧問弁護士に相談するんだろう（社外から同報宛に送れてしまうのはれっきとした穴だが）。