仕事で忙しい人に！サッと作れてバランスもよい時短レシピ10選まとめ｜看護師さん向けお役立ち情報
おうち料理研究家のみきママが考案した、たった13分で作れるお好み焼きの時短レシピです。 小麦粉は使わず、卵で生地を作ります。 電子レンジを使って作るので、フライパンを洗う手間が省けます。 材料費も安く済ませられるので、時短＆節約に活躍するレシピです。 【材料（1人分）】 ・キャベツ：1/4個（300g） ・卵：3個 ・かつおだしの素：小さじ2 ・天かす：大さじ4 ・お好み焼きソース ・マヨネーズ（お好みで） ・青のり 油で揚げないお手軽コロッケ -Gokigen Life blog コロッケは油で揚げる手間があるので忙しい時はなかなか作れないですよね。 こちらのブログで紹介している揚げないコロッケなら、油で揚げずにコロッケを作れちゃいます。 オーブンでコロッケを焼くだけなので、油の準備と片付けの手間が省けます。 【材料（4人分）】 ・じゃがいも：4個 ・玉ねぎ：1/2個 ・合いびき肉：15
効率よく物事を学習するための便利な技術「ファインマン・テクニック」とは？
by Thomas Mueller 「ものの名前を知っている」ことも知識の1つではありますが、名前だけではなくその中身を知っていてこそ本物の知識。知識を増やすにはいろいろな方法がありますが、その中でも、ノーベル物理学賞を受賞している物理学者のリチャード・ファインマン氏の名を冠した「ファインマン・テクニック」は、いろいろなことに応用の利く学習方法として知られています。 The Feynman Technique: The Most Efficient Way to Learn Anything https://www.farnamstreetblog.com/2012/04/learn-anything-faster-with-the-feynman-technique/ ファインマン氏は優れた物理学者であり、朝永振一郎氏、ジュリアン・シュウィンガー氏とともに1965年にノーベル物理学賞を受
実践しやすそうなストレス解消法、コーピングとマインドフルネス - orangestarの雑記
猫を殺す仕事 作者: 小島アジコ発売日: 2015/11/28メディア: Kindle版この商品を含むブログ (1件) を見る いや。そうではなくて。 先日、NHKでやっていたストレスで脳がダメになる原因とその解消法についての番組が、すごい参考になった。 ので、メモ。 ストレスで脳がダメになる原因 不安感や心身の危機を感じると、脳の中にある扁桃体という組織がストレスホルモンを出す。人間が人間としてハードウェアが出来上がったマンモスを追っかけてた頃みたいな原始時代は、直接的な危機が去ったら、ストレス状態も解除され扁桃体もストレスホルモンを出すのをやめたけれども、複雑化した現代社会では、24時間対人関係とか社会とか会社とかそういうもので常にストレスに晒されるようになり、ストレスホルモンがずっと出っ放し。その結果、脳がずっとストレスホルモンに晒され、海馬が委縮し、脳が破壊されうつ状態になったりメ
素敵な部屋づくりに！おしゃれなインテリアコーディネート＆ショップまとめ - LIFE DESIGN
2016 - 06 - 24 素敵な部屋づくりに！おしゃれなインテリアコーディネート＆ショップまとめ インテリア 空間 シェアする Twitter Google Pocket Line いつまでも美しく暮らす住まいのルール (エクスナレッジムック) posted with ヨメレバ 水越 美枝子 エクスナレッジ 2015-03-28 Amazon 楽天ブックス 記事の目的 自分の部屋を色々考えてレイアウトしてみたり、素敵なインテリアでコーディネートしていくのは楽しいもの。自分が住む場所だからこそ、自分にとって快適で素敵な空間にしたいというのは、多くの方々が思っていることではないでしょうか。 今回は、魅力的なインテリアコーディネート実例と、ネットで買えるおしゃれなインテリアショップをまとめました。素敵な部屋をつくるためのテクニックやコツを解説するサイトも紹介します。これらを参考に、インテリア
絶対利用したい！最近注目を集めている超便利なサービス7選 - LIFE DESIGN
2016 - 06 - 22 絶対利用したい！最近注目を集めている超便利なサービス7選 サービス 業務効率化 シェアする Twitter Google Pocket Line LIFEHACKベストセレクション (晋遊舎ムック) posted with ヨメレバ 晋遊舎 2015-09-25 Amazon Kindle 楽天ブックス 記事の目的 インターネットに繋がればいつでも利用できて、最近注目を集めている超便利なサービスをまとめました。例えば、ファッションレンタルやクリーニング宅配、写真集作成などのサービスです。参考としてサービスのレビュー記事も含めています。 これらのサービスは簡単に利用できて、非常に使いやすいものばかりなので、是非一度利用されてみてください。そのパフォーマンスに驚くことまちがいなしです。「時間がない」「楽してやりたい」という方にとっても大きな味方になるはずです！ ス
TABLOG:全国の一生賃貸派を置き去りにして華麗なドリブルから中古マンション購入 - livedoor Blog（ブログ）
2013年08月17日 全国の一生賃貸派を置き去りにして華麗なドリブルから中古マンション購入 ご報告が遅れました。ずっと「持ち家は不要の一生ストロング賃貸派」だった私ですが、実は先月末に、湾岸某タワマンを中古で買いました。 君子豹変す、という奴です。モテないブサイク同士の彼氏作らない同盟ではございませんので、全国の賃貸派かつ本ブログの読者の皆様に置かれましては、私の日和見を破顔一笑許してくださるものと信じております。 全国の賃貸派を置き去りにしてマンション購入した理由は 買った理由 （1） 私の場合、いつも物件をほぼピンポイントに絞っての家探しなので、賃貸だけでなく中古分譲も視野に入れたほうが、選択肢が広がるから。今回、ちょうど対象物件内から手頃な間取り、方角のものが出た。 （2） アベノミクスの効果が出たら出たでデフレからインフレへ。出ないと出ないで、国家債務の問題が噴出して、いずれは、
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