外で働く父親が家事育児をする際、一番にネックとなるのは「在宅時間の短さ」ではないでしょうか?たとえば私の場合、朝6時に起きてから出社までの1時間半と、22時に帰宅してから就寝までの3時間。平日家に居る時間は、なんとたったの4時間半!この限られた時間の中で出来る事というのは本当にわずかです。 【朝の時間】 6時00分:起床 6時00分~6時40分:長男を起こしつつ身支度 6時40分~7時25分:長男の朝学習に付き添う 7時30分:出社 【夜の時間】 22時00分:帰宅 22時00分~22時30分:夕食 22時20分~23時00分:入浴と風呂掃除 23時00分~23時40分:洗濯機を回し、食器を洗う。 23時40分~24時20分:洗濯物干しと、乾いた洗濯物の取り込み&タンスへの収納。 24時20分~25時00分:余暇 上記はかなり優秀な日の私です!(笑)実際には朝思うように起きれなかったり、仕