子供の突然の発熱、そして嘔吐や下痢、咳で食欲もなく辛そうな顔を見ていると、１日も早く元気にしてあげたいと願うのが親心です。 そのためにどんな症状にはどんな食事が良いのか、早期回復に役立つ料理はどんなものかを早く知りたいですね？ ここでは、風邪に効果が期待できる症状別の食事をご紹介します。 ４つの風邪からの体力回復を早める食事 風邪による発熱や嘔吐、下痢、咳、鼻水といった症状を回復させるには、体力回復に必要なエネルギー源が必要です。 おかゆ、スープ、白身魚の煮物、デザートの4つの定番食事が炭水化物、タンパク質、脂肪などエネルギーになるはずです。 しかし、脂肪は消化が悪いので胃腸に負担をかけて回復を遅らせます。炭水化物とタンパク質を摂ってエネルギーをチャージして体力回復を早める食事を摂取しましょう。 １．おかゆは病気や離乳食の定番の食事 日本人は離乳食からお世話になることが多いおかゆ。お米を柔

昨夜遅く、相棒の御嬢さんに男の子誕生！いよいよおばあさんに！破水から17時間10月2日生まれの男の子、新しい命の誕生は何だか、ワクワクするから不思議。そうそう、アドラーの心理学は子供さんの親子教育のためにというのが原点だったという事知っている？ どもども、横浜のかんいちだよ！！関内一二郎（せきうちいちろう、略してかんいちなんです！いちろーでもいいし、かんちゃんでもいいよ！） はてなブックマークしていただいた７人のみんな、有難うね！ 新しい命の誕生は神秘的だ！ 昨夜遅く、相棒の御嬢さんに元気なお男の子が誕生した。破水から17時間、よく頑張ったねと、声と掛けてあげたい。親子ともども元気。 大げさかもしれないが、日本にまた新しい命が誕生したことに、感動すら覚える。かんいちの娘も今年男の子を出産。 こうやって、人類は代々バトンタッチして何万年も地球上に生存を続けている。この先何年ぞんざいするかわか

煽りとかじゃなくて純粋な疑問なんだけど、あれはどういう感じで答えて欲しいんだろう。 前提として、公開してる情報⇒私は20代終盤の既婚者で子供が居ない。結婚して6年経った。欲しいなとは思ってる。 聞かれたら相手によっては答えるけど率先して公開しない情報⇒2年ちょっと前から子供が欲しいなとは思ってるけど実ってはいない。一応検査ではお互い異常無しで様子見中。 子供居るの？までは解る。話題のチョイスも変わるだろうし、聞かれる事に嫌悪感も無い。 まだ居ないよ～って感じで答える事が多いんだけど、そうすると結構な確率で作らないの？と続く。大抵は和気藹々とした飲み会の席で。この質問の意図が解らない。 そもそもこの質問ってその後明るい話題にはなりにくい質問だと思う。 既婚者になって日が経っているって事はつまり社会的には子供を作っても何も問題は無い立場って事で、 それでも尚居ないって事は、何かの事情があって作

ツイッターをマクラに使わせてもらうことが増えたが、前々回も書いた通り実は未だにツイッターの使い方がよくわかっていない。膨大なタイムラインが流れてきては、そのまま流れ去ってゆく。たまたまアクセスしたときに、上位にあるツイートにいくつか目を通すだけだ。こんな使い方でいいんだろうか？ 偶然目にした他人のツイートをきっかけに、考えがいろいろ広がることがある。そのまま流してしまうのはもったいないと感じ、せめて自分のブログにまとめようと思いつつ、生来の怠惰さが災いしてなかなか実行できない。ブログにまとめたところでネットの海の中では大同小異に違いないが。 今回は おおた@hamashuhu さんの、このツイートに乗っからせてください。おおた さんのブログの、感性豊かなレビューも毎回楽しませてもらっています。 昨日の金ローを受けて、ぽにょはなやっぱりなんかこわいしざわざわする、というエントリを書きたいのだ

保育園で子どもが使ったおむつを、保護者が持ち帰るルールがある園がある。その園に通っている保護者にとっては当たり前だが、知らない人も多い。そもそもなぜ、持ち帰る必要があるのだろうか。【BuzzFeed Japan / 小林明子】 可愛い可愛い子どもたちの対応が意外と容赦ない件 おしっこやうんちを吸収したおむつは数枚でもずっしりと重い。ビニール袋に包まれていても、蒸れて臭いが漏れる。保護者は、汚れたおむつを衣類とともに通園バッグに入れ、電車やバスなどを使って帰宅したり、帰り道でスーパーやレストランに寄ったりすることもある。 「まさか公道で排泄物を持ち歩くなんて。保育園に手ぶらで行き帰りできるフランスでは考えられません」 おむつ持ち帰りのルールに驚いたというフランス在住のライター高崎順子（@misetemiso）さんは、こう話す。実際、どの自治体のどのような運営形態の園で持ち帰りが実施されている