6回目の実習を終えたばかりのあたしです。その実習の中で使っていた小技のうち、意外と日常生活でお役立ちなのかもと思い紹介するのが今日のネタです。 体温なんて知ったところでと言われそうだけど 今日のネタは体温計なしに体温を推測する方法です。自席に戻れない社畜さんも安心ですね。かく言う私も某IT業界で働いていた頃にはあまり自席にいなかったため、引き出しに入れていた体温計を使うことはほとんどありませんでした。 結論から。体温は次の式で計算できます。脈拍数から推測します。手首で数えられる、あの脈拍数です。 推測される体温 [°C] ＝ 36.5 ＋ （1分間の脈拍数 － 65） ÷ 10 × 0.55 （社畜さんが仕事中に推測するなら、脈拍数が85回/分を超えるぐらいからが実用的） 肝となるのは体温上昇による脈拍数*1の上昇。体温0.55°Cあたり脈拍数10回/分、上昇します。踏まえて平常時の体温を

変容してしまった世界 このブログは、メディアのニュースやSNSの投稿、もしくは外にいて目や耳にする出来事などをインプットに、自分なりに思ったことをアウトプットするという体裁でできています。 ３月あたりから、メディア記事の８割は新型コロナウィルスの話。特にテレビは95%くらいがそうです。今、芸能人が不祥事を起こしても何にも話題にならないんじゃないのでしょうか（むしろ今はマスコミすら外に出られないから羽を伸ばしている芸能人もいるんじゃないか？）。そして、SNSも大部分が新型コロナウィルスの話です。 平和な時は、毎日日替わりで話題が流れていましたから、私、いくらでもブログ記事を書く自信がありました。しかし、これだけ単一の話題が続き、しかも自身がテレワークと外出自粛で家に閉じ込められる生活を強いられると、インプットが相当限られます。インプットが無いと、アウトプットも出ないんです。したがって、ブログ

COVID-19のパンデミックを受け、教育機関や企業などでリモート会議（イベント）を導入する動きが強まり、Web会議サービスを提供するZoomでは（有料・無料併せた）会議参会者は昨年12月末の1000万人から3月には2億人を超える人数が利用しており、それに合わせて複数の問題も確認されています。ここではその中でZoom爆撃ともいわれるZoomミーティングを狙った荒らし行為についてまとめます。 Zoomを狙った荒らしの発生 Zoomで行われるミーティングで本来参加を想定していない第三者が参加し行う荒らし行為（Zoombombing、Zoom爆撃）が発生している。 荒らし行為を通じてミーティングやイベント進行に支障が生じ、中断につながる恐れがある。 海外でZoomBombingによる被害報告が複数取り上げられている。公序良俗に反する内容（ポルノなど）を画面共有したり、ヘイトスピーチ等でチャットを

こんな風に使って欲しい、と言う２つのお願いがあります １つめ…口うるさく言わないでね、という願い ２つめ…まず話し合ってみてね、という願い ひとつずつの項目について【小さい子バージョン】 ①顔をさわらない ②咳やくしゃみに気をつける ③ドアノブはなるべくさわらない ④人の体や持ち物をさわらない ⑤マスクを正しくつける ⑥大声を出さない ⑦荷物を床におかない ⑧帰ったらすぐ手洗い ひとつずつの項目について【お兄さんお姉さんバージョン】 ①スマホをこまめにふく ②飲食物をシェアしない ③帰宅後はなるべく早くおふろに入る ④よく食べて、夜更かししない おわりに ブログを書こうと思ってサイトを開いたら、前回の記事からもう２ヶ月以上経ってしまっていました。 さて、今回久しぶりに書こうと思ったのは昨日突然思い立って作ったポスターのことです。 まだ不確定ではありますが、うちの子たちの学校は今月のうちには

Twitter（ツイッター）はブロガー必須ツールブロガーさん向けの情報です。 Twitter（ツイッター）は拡散力が高いので、ブログをやるならツイッターもやったほうが良いですよ。 普段は1日100PV（ページビュー）のサイトでも、急にバズって1日1万PVになったりしますから。 そして、ブログにはツイッターのフォローボタンを設置します。 ブログにフォローボタンがあると、ツイッターのフォロワー数が増えます。 フォロワー数が増えると、「いいね」や「リツイート」される確率も増えるので、ブログの宣伝になります。 さらに、リツイートされて新しい読者がブログにやってくると、またフォロワーが増えます。 こうして連鎖的にブログのPVとツイッターのフォロワー数が増えていきます。 また、SNSで拡散されると被リンクが増えるので、Googleの検索結果で上位表示されやすくなるSEO効果もあります。 ツイッターのフ

記事を編集するにあたって、太字を使用する頻度はかなり高いですよね。ただ、初期設定のままだと、あまり目立たなかったり、なんだかダサかったり...もっといい感じに強調したくなるものです。 実は、css設定をするだけで、太字コマンドを蛍光ペン風にする事が可能です。さっそく設定方法を見ていきましょう。 参考:はてなブログで太字を蛍光マーカーでラインを引いたようにする方法 | ringocat note 太字にする方法 左上のコマンドを使うことで、太字にしたり、下線付けたりできる事はご存知ですよね。一応おさらいとして、太字にするためには文字を選択した状態で、Bコマンドを押すとできます。 ちなみに、文字を選択した状態で、Ctrl+Bを押しても太字にすることができますよ。 さっそくcssを設定しよう デザインcssを開きましょう。（デザイン→カスタマイズ → デザインcss） 開いたら、こちらのコードを

お久しぶりです。 繁忙期の波にのまれ、約4ヶ月ぶりのブログ更新です。 本当はただのサボりですが 見事な3日坊主っぷりに自分でも驚いております。 さて今回は デザイン初心者が押さえておきたい基本を 自分への復習の意味も込めてまとめてみました。 どれも管理人は死ぬほど注意されました。 たまに、抜けてしまう事もあるので 脳裏に焼き付けたい気持ちで書きました。 【デザインの基本1】フォントの種類にこだわる これは、どこの会社でもほぼ注意されますよね。 デザインをやり始めの頃に陥りがちなのが 「パーツ」のデザインに目がいきすぎて フォントの種類は二の次になってしまう事。 フォント選びで、デザインは大きく変わるので 普段からフォントのレパートリーを知識として持っておきたい。 ちなみに管理人は、１社目の会社で小塚フォントだけでデザインしてて クライアントから叱られました。。。 【デザインの基本2】アイコ

人生に関する英語の名言・格言で英語を学ぼう！英語の原文と日本語訳に加え、単語と文法の詳細説明を掲載。日本語訳では理解できない、真の名言・格言を感じて頂きたい。心に残る英語の名言・格言は人生に勇気や活力を与えてくれ、そして英語も記憶に深く刻まれるだろう。とっておきの25の名言・格言をご紹介しよう！ フィンセント・ファン・ゴッホ／Vincent Van Gogh オランダ出身のポスト印象派の代表的画家。油絵約860点等2100以上の絵を残したが、生前売れた絵は「赤い葡萄畑」のみだったとも。ゴーギャンとの共同生活の後、有名な耳切り事件を起こしている。1890年没。銃による自殺（左胸）が定説。享年37歳。 「何かを成し遂げようとする勇気を持たない人生など、一体どのような人生だというのか。」 “What would life be if we had no courage to attempt an

中国メディアの発表した新型コロナウィルスのエアロゾル感染の可能性を示唆について、ツイッターで話題になっていました。空気感染するだの、しないだの。調べるのに時間がかかりましたが、本当の事が分かってきたので、記事にしました。以下の記事が参考になれば幸いです。 新型コロナはエアロゾル感染する？対策と予防は？情報が錯綜中！ １．中国メディアが新型コロナウィルスはエアロゾル感染する可能性を示唆 ２．エアロゾルって具体的に何？ ３．つまりエアロゾル感染とは？飛沫感染と空気感染の定義の違い ※飛沫感染の延長にエアロゾル感染がある？ ※新型コロナウィルスの空気感染はデマ？ ４．エアロゾル感染はインフルエンザでも起こる？ ５．レジオネラ属菌のエアロゾル感染が、新型コロナでも起こりうるか？ ※空調からのエアロゾル感染は起こる？？ ６．エアロゾル感染の対策 ①マスク、咳エチケット、念のためゴーグル ②換気をしっ

ガシャン！！という音の理由を把握するまでに、およそ１０秒ほど掛かりました。 その瞬間から、私の思考回路がピタッと停止します。凍りついてしまったのです。 何故あんな不安定な場所に置いていたのだろう。落ちそうなのは分かってたのに。 ・・・などと、たらればのオンパレードが始まりました。毎度のことですけれど。 さぁ、皆様。ここから先が、いよいよコレの真価を問われるところで御座います。 形が崩れた途端に愛着も薄れるならば、無駄遣い。 清水の舞台から飛び降りるつもりで、とは申します。英断のごとく。 悩みに悩み抜いたうえでの結論。余程望んでいたに違いありません。 ・・・自らの所有物とするまでは。 こんなの、すぐ直るさ。別に今じゃなくてもイイや、いつか直そう。 この時点でやる気がないのです。つまり、自分にとって不必要な物。 私の経験上、購入時に迷っていた理由はソレ。分かっていたのです。 最初から使いどころ

新型肺炎（新型コロナウィルス）の流行に伴って、マスクとアルコール消毒液がどこも品薄または売り切れになっています。でも大丈夫！家にマスク消毒液がなくなっても、代替方法があります！！ マスクとアルコール消毒液、売り切れても大丈夫！代替策と注意点！【新型コロナ対策】 １．マスクがなくなったら、どうするか！？ ２．アルコール消毒液がなくなったら、どうするか？ ①手や皮膚に対して ②物に対して ３．次亜塩素酸ナトリウムの取り扱いの注意点！！！ ４．新型肺炎拡大でマスク、消毒液の売り切れを受けてのSNSの反応 マスクとアルコール消毒液、売り切れても大丈夫！代替策と注意点！【新型コロナ対策】 新型肺炎対策で、マスクとアルコール消毒液を買うべく、近所のドラッグストアに行くと、こんな張り紙が・・マスクもアルコール消毒液もありませんでした・・・。 でも、なんとかなりそうすよ！ マスクと消毒液　売り切れ １．マ

新型肺炎が、日本国内で拡大が続いています。もし、自分が新型肺炎かもしれないと思ったら、とる行動を整理してみました。各地の指定感染症受け入れの病院の一覧も添付しています。以下の記事が参考となれば、幸いです。 あれ？新型肺炎かもしれない😥と思ったら取る行動を整理しておこう！ １．新型肺炎（新型コロナウィルス）の初期症状 ２．新型肺炎かな？と思ったら・・受診や相談の目安 ３．公共交通機関は使わずに病院へ！ ４．病院に着いたら、すること！ ５．指定感染症の受け入れ医療機関 ○第二種感染症指定医療機関 ６．感染症指定医療機関の床数、少なくない？ ７．国内感染が増えている事を受けてSNSの反応 あれ？新型肺炎かもしれない😥と思ったら取る行動を整理しておこう！ いらすとや　新型肺炎かも？ １．新型肺炎（新型コロナウィルス）の初期症状 新型肺炎の初期症状は、発熱、咳、痰、息苦しい、呼吸困難、胸痛などの

どんな天才でも少しの努力もなしに、創造の種が湧き出てくることはありません。ひらめくためには、どれだけの素材を有しているか、その素材をどんなふうに料理をするかといったアレンジのノウハウが大事です。家づくりに際しては、情報が多いことに越したことはありませんが、情報をいかに取得し、等身大のものとして整理できるかがカギとなります。 Contents. 日頃から情報を整理しておく 等身大の情報を手づくりする １坪削って世界の建築の旅を 自分の背丈くらいの本を読め 日頃から情報を整理しておく 仕事に行き詰まったとき、助けてくれるノートがあります。 新聞や雑誌、小説、エッセイなど自分の読んだものから「いい文章だな」「こんこと知らなかった」と思ったり、資料になりそうなフレーズを書き留めたノートです。 初めは３号（148×210）、４号（128×182）、５号（105×148）などの小さなサイズを使っていま

「小さい時にお母さんに買ってもらったむいぐるみ、大分汚くなってしまったけど今でもこの子を抱きしめると落ち着くんだよねえ。この子はずっと捨てらん」なんないなあ、、、、どんなに汚くなっても、、、」 そうだねえ、、、ぬぐるみには何だか不思議な力がある気がするよねえ。 オニギリス！ 脱マンネリストのオニギリです！ 今回もよろしゅう！！ 今回の話題は「ぬいぐるみ療法はウツ、アダルトチルドレンに効果がある」という話です。 はい、ぬいぐるみにはウツを軽減する効果があるといいます。 なんでも、ぬいぐるみ療法については、特にオランダで研究が進んでいるとのことです。 そして、アダルトチルドレンの人の治療にも有効なようですね。 では、ゆるりとおおくりします。 １、ぬいぐるみ療法による効果３つでは、ぬいぐるみ療法の具体的な効果についてみていきましょう。 ぬいぐるみ療法の効果は以下のとおり。 ・孤独や不安の解消・セ

こんにちは、tomoeagleです。 突然ですが、私のパスポートもうスタンプ押せるページがほとんど残ってない＼(⌒ ͜ ⌒)／ 2014年に更新したので2024年まであと4年使えるんだけど、でももう押せるページがほとんどありません。 イギリスに入国する時は、2019年5月以降日本人は自動化ゲートの利用が出来るようになってスタンプ押されなくなったはずなのに、でももうない泣。 (12歳未満の人や短期留学などでイギリス入国する場合は自動化ゲート利用できないので注意です) ここ最近空港でチェックインする時にグランドスタッフにページ少ないからそろそろ気を付けや～ってアドバイスも頂いていたし、国によっては『パスポート残存有効期間6ヶ月以上、ビザ欄余白2ページ以上必要』って国もあるので何とかしないといけません(インドやアフリカ諸国のビザなんかは丸々1ページ取られるしね) じゃあパスポートにもう空いてるペ