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健康に関するaurora_lummoxのブックマーク (23)

  • New Balanceスニーカーのおすすめの型番、それぞれの種類と特徴まとめ | 八木仁平公式サイト

    【公式LINE登録で豪華特典を無料プレゼント】 登録者数9万人突破! 八木仁平の公式LINEに登録頂くだけで、自分の「当にやりたいこと」を見つけられる、豪華特典19個を無料で配布しています。 ※LINE友達登録後の「特典がもらえる10秒簡単アンケート」へのご回答が配布条件となります ニューバランス買う時にもう迷わないよね? | roomie(ルーミー) こんにちは、スニーカー大好き八木仁平です。 あなたは「ニューバランスのスニーカーが欲しいけれど、種類が多すぎてどれを選べばいいか分からない・・・」と感じた経験はないですか? 僕も最初のニューバランスを買う前には、ニューバランスの型番についている英語と数字の意味が全く分かりませんでした。 いざ買おうと思って調べると、種類がありすぎてわけわからないので全く選べないんですよね。ネット上にまとまってる情報もあんまりない。 ということで、New B

    New Balanceスニーカーのおすすめの型番、それぞれの種類と特徴まとめ | 八木仁平公式サイト
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    aurora_lummox 2018/01/31
    ニューバランスのスニーカーについてのお役立ちまとめ
  • MSN

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    aurora_lummox 2017/11/21
    もはや絶滅危惧種になった日本人…少子高齢化は社会保障が成り立たなくなり、介護する人手も足りなくなる。都市部に高齢者が集まり、そうでない場所は交通網や医療機関も維持できなくなって、廃村?ううう…。
  • 50年後には人口9千万人以下に! 人口減少より怖いあの問題 | AERA dot. (アエラドット)

    今年の4月、衝撃的な数字が発表された。今、1億2千万を超える日の人口が、2065年には約8808万人に減るというのだ。では、50年後の日はどうなっているのだろうか。毎月話題に… 続きを読む

    50年後には人口9千万人以下に! 人口減少より怖いあの問題 | AERA dot. (アエラドット)
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    aurora_lummox 2017/11/21
    小中学生向け月刊『ジュニアエラ』に掲載された日本国際交流センター執行理事・毛受敏浩さん監修解説。この年代から「少子化」がどれだけ問題なのか教育が必要。社会保障も成り立たないし、介護する人手すらない。
  • http://www.msn.com/ja-jp/health/healthy-lifestyle/42%E2%84%83%E3%81%8B%E3%82%89%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%81%8C%E7%9C%9F%E9%80%86%E3%81%AB%EF%BC%9F%E3%81%8A%E9%A2%A8%E5%91%82%E3%81%A7%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%82%92%E6%95%B4%E3%81%88%E3%82%8B%E6

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    aurora_lummox 2017/10/25
    「40度程度のぬる湯につかると、副交感神経が刺激されて心身がリラックスし、血圧は下がり、脈はゆっくり、汗もかかず、筋肉もゆるみます。胃腸は活発に動き、消化がよくなります。」 リラックスぅ♪
  • 皆既日食を撮影したことでダメになったレンタルカメラ機材の数々

    2017年8月21日に皆既日アメリカ大陸を99年ぶりに横断するという一大イベントでは、多くの人が専用の保護グラスを手に太陽を見上げるという光景が見られました。これにあわせるように、ノーガードでの日撮影にはカメラのセンサーを焼いてしまう危険性があるという注意が喚起されていたのですが、案の定と言うべきか、太陽にレンズを向けたことでカメラ機材がダメージを受けるというアクシデントが機材レンタル会社の間でも続発している模様です。 >Rental Camera Gear Destroyed by the Solar Eclipse of 2017 | Lens Rentals | Blog https://www.lensrentals.com/blog/2017/09/rental-camera-gear-destroyed-by-the-solar-eclipse-of-2017/ カメラ

    皆既日食を撮影したことでダメになったレンタルカメラ機材の数々
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    aurora_lummox 2017/10/08
    「日蝕網膜症」の話はあちこちで出たけれど、撮影機材にも過酷な環境。決して減光フィルターを付ける場所を間違えてはいけない…大きな事故やケガがなくて良かった?レンタル会社は保険入ってますよね?補填でOK?
  • 「ブルーベリーが目に効く」は第二次世界大戦中にイギリス軍が流したデマが元だった

    「ブルーベリーが目に効く」は第二次世界大戦中にイギリス軍が流したデマが元だった 公開日 2017年08月26日 9:15| 最終更新日 2021年07月20日 11:10 by 亜留間次郎 関連キーワード アリエナイ理科  ア理科  ニンジン  ブルーベリー  世界征服マニュアル  亜留間次郎 「ブルーベリーは目にいい」と、よく言われますよね。そして、その根拠として「第二次世界大戦のイギリス空軍のあるパイロットの好物がブルーベリージャムで、そのおかげで夕暮れでも物がはっきりと見えた」などという逸話を聞いたことがある人もいるでしょう。 しかしこの逸話、実は戦争に勝つために流された嘘情報だったんです! しかも当時は、ブルーベリーの効果ではなく、とある別の野菜の効果として宣伝されていたものでした。 いったいどういうことなのでしょうか? 「アリエナイ理科」シリーズでおなじみ、亜留間次郎氏に詳しく解

    「ブルーベリーが目に効く」は第二次世界大戦中にイギリス軍が流したデマが元だった
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    aurora_lummox 2017/10/08
    「ブルーベリーは目に効く」は、元が英軍のデマでニンジンのビタミンAだったとは!ビタミンA不足は夜盲症…だから、あながち間違っていなかった?暗順応効果を高める「ヘレニエン」(アダプチノール錠)欲しい!
  • マイクロプラスチック、ほぼすべての食卓用海塩に含有。各国での研究で判明。飲料水汚染に続く「グローバル汚染」が明瞭に(RIEF)

    一般社団法人環境金融研究機構 | Research Institute for Environmental Finance: RIEF 世界の海水から採取する用塩のほぼすべてに、微細なマイクロプラスチックが含まれていることが、複数の研究で判明した。米国での研究では品ストアで普通に販売されている塩すべてから検出した。スペインの調査でも、すべての塩から、ペットボトル原料のポリエチレンとテレフタレートを検出した。海塩は世界のどこでも同様にプラスチック汚染されているとみられる。現時点では、健康への影響は不明。だが、汚染の広がりは明瞭だ。 先に、マイクロプラスチックによる環境汚染が、世界の水道水に広範囲に及んでいることが報じられた。http://rief-jp.org/ct12/72488?ctid=65 今回、ほぼすべての塩に汚染が広がっていることがわかったことで、マイクロプラスチック問

    マイクロプラスチック、ほぼすべての食卓用海塩に含有。各国での研究で判明。飲料水汚染に続く「グローバル汚染」が明瞭に(RIEF)
    aurora_lummox
    aurora_lummox 2017/10/08
    以前 #マイクロプラスチック は魚介類や海鳥の中に蓄積され、有害物質も吸着して取り込んでいるために生体汚染の恐れが…という記事を読んで、人間にも問題があるのでは?と。そうか、海塩もか!詳しく知りたい。
  • 京都大学iPS細胞研究所 CiRA(サイラ)

    iPS細胞研究基金は2009年の設置から10年以上が経ち、研究活動への資金援助や優秀な人材の確保など、iPS細胞研究を推進する大きな役割を果たしてきました。 iPS細胞研究所(CiRA)は日のiPS細胞研究を先導する研究機関として、引き続き革新的な基礎研究と、多くの難病やケガを治療できる新しい医療の実用化を目指してまいります。 iPS細胞は、今後の医療に大きな影響を与え、誰もがその恩恵を受ける可能性のある新しい技術ですが、医療応用までには長い時間と多くの研究費を要します。一日も早い成果を目指しながらも、一歩一歩着実に進めてまいります。 皆様からのご支援は、次世代を担う優秀な研究者の積極的な登用や育成、知財の確保・維持の費用などに大切に使わせていただきます。 どうか、皆様のあたたかいご支援を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。 領収証書の必要な方は、下記の方法で ご寄付のお手続きをお願

    京都大学iPS細胞研究所 CiRA(サイラ)
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    aurora_lummox 2017/10/08
    京都大学iPS細胞研究所CiRA支援願い。お金がかかる分野…ノーベル賞受賞者ですら資金難に。貧者の一灯だけど余裕がある時に支援しているけれど…とにかく、国はもっと先を見て欲しい。人もお金も!将来が怖いよ。
  • 杉田かおるさんと語り合う「母さん」の介護

    「3年B組金八先生」や「池中玄太80キロ」など、テレビドラマの天才子役として、「鳥の歌」の歌手として、そしてワイドショーやバラエティのタレントとして活躍してきた杉田かおるさん。彼女は現在、昭和9年生まれのお母様の介護をしている。4年前の夏に、以前患った肺気腫が発症して重症化。集中治療室に入り無事退院したが、体力を極端に失い、生活のほとんど全てに介助が必要になったのだ。 奇しくも、この連載の著者、松浦晋也さんのお母様と同い年だ。同年代の働く女性が、母の介護にどう立ち向かってきたのかを伺った。(構成:連載担当編集Y) 杉田 かおる(すぎた・かおる) 1972年7歳の時TVドラマ「パパと呼ばないで」子役デビュー。社会現象になったTVドラマ「3年B組 金八先生」に出演しその後「池中玄太 80キロ」など多数の作品に出演。ドラマの挿入歌「鳥の詩」はヒット。近年ではバラエティーにも多数出演。東映映画「青

    杉田かおるさんと語り合う「母さん」の介護
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    aurora_lummox 2017/10/08
    S.MATSUさんの「母さん、ごめん」、杉田かおるさんとの対談記事 連載も良かったけれど、杉田さんとのお話もためになります。 #母さんごめん #介護 #認知症
  • 一から学ぶ、認知症

    FEATURES of THEMEテーマ別特集 酒の強さは何で決まる? 悪酔い・二日酔いを避ける飲み方 忘年会や新年会などの時期になると、「久しぶりに飲んだら酒に弱くなっていた」ということに気づく人も多い。酒に強くなったり弱くなったりするのはなぜか。酒を代謝する仕組みや悪酔いしない飲み方、病気とアルコールの関係などを紹介する。 最強の免疫力は「ストレス回避」「適度な運動」「体温上昇」で手に入れる! 風邪、インフルエンザ、新型コロナウイルス──。こうした感染症にかからないために、また、かかっても軽く済ませるために、できるだけ免疫力を高めて対抗したい。テーマ別特集では、免疫力を高める「ストレス回避」「適度な運動」「体温上昇」で気を付けたいポイント、そもそも免疫力とは何かをコンパクトに紹介していく。 「脂肪肝」を3カ月で撃退する5つの鉄則 「事を改善すれば脂肪肝は3カ月で良くなる」と肝臓の専

    一から学ぶ、認知症
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    aurora_lummox 2017/10/08
    S.MATSUさんの「母さん、ごめん」についてインタビュー前後編も。 #母さんごめん #介護 #認知症
  • http://www.appmama.net/2017/09/cm.html

    http://www.appmama.net/2017/09/cm.html
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    aurora_lummox 2017/10/08
    変な病院の先生、変な人…と思われる方が多数でしょうが、誰でも成り得ること。高残香の洗剤や柔軟剤に使われているナノカプセル原料のイソシアネートは高毒性物質とか。手遅れにならないうちに規制を! #香害
  • 親が亡くなったときに自分を癒す方法 - care and share

    関心を持つこと、思いやること(care about)を 大切にしたいKarenが、 学んだこと、気づいたことを 分かち合う(share)ブログです Helping Yourself Heal When a Parent Dies (by Alan D. Wolfelt, Ph.D.) 「親が亡くなったときに自分を癒す方法」を、一部省略して訳しました。 訳しているうちに、不思議と癒されてきました。 意味をよく咀嚼したからかもしれません。 お父様、またはお母様を亡くされて、このブログに来てくださった方へ。 2009年1月に母が亡くなったので、お気持ち、よくわかります。 私も、まだまだ葛藤の日々です。 最近泣いてなかったのに、今日はコップ1杯くらいの涙が出ました。 私は、死別の悲しみは「乗り越える」ものとは思っていません。 乗り越えるというより、消えることのない悲しみと共にどう生きていくか、 ど

    親が亡くなったときに自分を癒す方法 - care and share
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    aurora_lummox 2016/08/18
    Helping Yourself Heal When a Parent Dies (by Alan D. Wolfelt, Ph.D.)の一部からの和訳だそうだが、オリジナルは削除されている模様。
  • WELQ

    aurora_lummox
    aurora_lummox 2016/08/18
    テロメアと食事に関係。賢明な食事パターン=テロメアを長く保つ老化を防ぐ食事パターン。全粒粉、魚、豆、野菜、海藻(豆、ナッツ、海藻、果物、乳製品)を多く含む食品を摂取すると、テロメアが長持ち=長生き。
  • 夫婦関係が仲良くなる!夫婦円満20のちょっとした方法

    作家、コンサルタント 全国学校図書館協議会「選定図書」・アフリカ支援「絵」・Amazonランキング延べ66部門1位 アフリカ2年 ⇨ 香港3年 ⇨石垣島5年目 夫婦仲良くするにはどうすればいいのでしょうか?旦那と仲良く、と仲良くするにはどんな方法があるのでしょうか? 結婚しているのに、お互い愚痴を隠れて言い合ったり、一緒に住んでるのに会話がなかったり、 そんな生活は嫌ですよね。 これからも、ずーっと長い間生活していくパートナーだからこそ、 しっかり向き合って仲良くやっていきたいですよね。 嫁と仲良くしたい!、旦那と仲良くしたい!そのためのちょっとした秘訣をまとめてみました。 ぜひ使えそうなものをいくつか選んでもらってやってみてください。 もしすでに夫婦喧嘩中や、向いている方向がかなりバラバラであれば、以下の記事も参考にどうぞ。 関連記事▶︎夫婦喧嘩中のあなたにも!!? 仲良かったあの頃

    夫婦関係が仲良くなる!夫婦円満20のちょっとした方法
    aurora_lummox
    aurora_lummox 2015/01/28
    そこのあなたも 夫婦みるみる仲良くなる!20のちょっとした秘訣
  • 肥満や肌荒れの原因はパン、パスタ、ラーメンかも!? | 女子SPA!

    「キミ、腸が悪いね。」 これは、数年前に尊敬する師匠から優しく言われた、グサっとくる言葉。どうやら、パンやパスタべ過ぎは、顔を見ればすぐわかるんだとか。その時私は、朝はタマゴサンド、昼は五目中華麺、夜は野菜たっぷりパスタ。そんな事の連続でした。顔色が冴えないのは、消化されずに残った小麦粉の残骸が、腸の細胞にへばりついているらしい……。私はこれを機に、自分がいかに小麦粉に依存した生活をしていたのかを反省したのです。 ここ最近、『小麦はべるな!(Dr.ウイリアム・デイビス著)』や『グルテンフリーダイエット(エリカ・アンギャル著)』で「小麦粉」が話題に。そこで、今回は「小麦・グルテン」についてのお話をしたいと思います。 最近、美容フリークの間で話題沸騰中の「グルテンフリーダイエット」。これはずばり、小麦、ライ麦、大麦などに含まれるタンパク質「グルテン」を抜いた事法のこと。しかしながら

    肥満や肌荒れの原因はパン、パスタ、ラーメンかも!? | 女子SPA!
    aurora_lummox
    aurora_lummox 2013/10/24
    GI値(グリセミック指数 glycemic index)の高いものの代表は小麦製品だけれど、白米だってGI値はかなり高いし、餅は小麦と同じくらい高い。グルテンに限ったことではないのでは?欧米だからグルテンフリーになる訳?
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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    aurora_lummox
    aurora_lummox 2013/05/05
    色彩心理学 懐かしいぞよ(^^;
  • ハーブは,乳児ボツリヌス症の原因の一つ: タンボとハタケと

    品安全情報blog2013年4月30日レビューから引用。 ■[ProMED]乳児ボツリヌス症 米国(第2報):カンザス Infant botulism - USA (02): (KS) 2013-04-28 http://www.promedmail.org/direct.php?id=20130428.1678643 Date: Wed 24 Apr 2013 Source: Topeka (KS) Capital-Journal [edited] 2013年4月12日に一人の母親が5か月の息子を欲がない、いつもと違うなどの症状で母乳クリニックに連れてきた。24時間以内に呼吸不全でICUに入ることになった。カリフォルニアからボツリヌス抗毒素を取り寄せたが値段は6万ドルだった。カリフォルニア保健省は出荷前に支払いの保証を必要とし、保険会社が45000ドルを支払い残りは帳消しになった。2

    aurora_lummox
    aurora_lummox 2013/05/04
    乳児ボツリヌス症 気をつけるべきはハチミツだけではなく、ハーブ類も。
  • 熱中症患者速報|環境省熱中症予防情報サイト

    aurora_lummox
    aurora_lummox 2013/05/01
    これからの季節、チェックせねば。しかし、これは患者数の速報サイトで、熱中症予報ではないです。(^^; 気象庁なりと連動して、そういう情報も見られると良いのになぁ。
  • 老化を防ぐために食べるのを控えるべき11の食べ物や飲み物

    By orangeacid 老化防止にはたくさん歩いたり、楽器を演奏したりということが効果的だとされていますが、普段の生活から気をつけることができるのが生活、ということでHuff/Post50が老化を進めてしまうのでべるのを避けるべきあなたを老化させる11のべ物をまとめています。 Foods To Avoid: 11 Foods That Age You http://www.huffingtonpost.com/2013/04/28/foods-to-avoid-make-you-look-older_n_3163046.html ◆01:ソーダ 砂糖と組み合わされることが多いソーダは体を脱水させる傾向があります。この働きによって人は疲弊し、老けて見えるとのこと。体を脱水させないためには、ポンドを単位とした体重の半分の数値の水分(オンス単位)を取ること。つまり、130ポンド(約59

    老化を防ぐために食べるのを控えるべき11の食べ物や飲み物
    aurora_lummox
    aurora_lummox 2013/05/01
    ソーダ、砂糖、トランス脂肪酸(マーガリン、ファストフードの揚げ油)、塩、コーヒー、キャンディ、人工甘味料、アルコール、エナジードリンク、炭水化物、揚げ物…成人病にも通じる訳で、当たり前と言えば…。
  • 大気エアロゾル(微粒子)週間予測

    aurora_lummox
    aurora_lummox 2013/03/17
    大気エアロゾル(微粒子)週間予測 黄砂、花粉、PM2.5…