私たちは日々の暮らしの中で様々な問題に直面します。例えば疲労、不眠、痛みなどの身体的な問題や加齢による精神的身体的変化、能力・容姿・性格などの自己に対する評価、家族・学校・職場などでの人間関係、受験・就職・退職・結婚・離婚・子育て・病気・親の介護等の人生上のイベントといった事柄です。 こうした問題をあまり意識・経験せず比較的順調に暮らせることもありますが、時にはストレスや生きづらさにつながることもあります。何とか自力で解決したり、折り合いをつけたりできることもありますが、場合によっては他者の応援を求める必要が生じることもあるでしょう。心療内科は特別な場所ではなく、生きづらさを感じたあなたを応援し、共に寄り添う場所です。