“一方で古くから「一晩寝ると上達する」という奇妙な現象も知られていました。 この不思議な現象は脳科学でも大きなテーマとされており、練習・記憶・上達の関係を解き明かすために、様々な研究が行われています。

ookitasaburouookitasaburou のブックマーク 2021/06/19 04:13

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練習中ではなく「頻繁な休憩」がスキルを上達させると判明 - ナゾロジー

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