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“一方で古くから「一晩寝ると上達する」という奇妙な現象も知られていました。 この不思議な現象は脳科学でも大きなテーマとされており、練習・記憶・上達の関係を解き明かすために、様々な研究が行われています。
ookitasaburou のブックマーク 2021/06/19 04:13
練習中ではなく「頻繁な休憩」がスキルを上達させると判明 - ナゾロジー[ブログ][興味深い]“一方で古くから「一晩寝ると上達する」という奇妙な現象も知られていました。 この不思議な現象は脳科学でも大きなテーマとされており、練習・記憶・上達の関係を解き明かすために、様々な研究が行われています。2021/06/19 04:13
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nazology.net2021/06/16
上達したいなら頻繁に休んだほうがいいかもしれません。 2021年にアメリカの国立衛生研究所(NINDS)の研究チームは、ピアノのような新しいスキルを習得する練習では、頻繁な休憩を行う方が効果的な上達ができる...
1196 人がブックマーク・218 件のコメント
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“一方で古くから「一晩寝ると上達する」という奇妙な現象も知られていました。 この不思議な現象は脳科学でも大きなテーマとされており、練習・記憶・上達の関係を解き明かすために、様々な研究が行われています。
ookitasaburou のブックマーク 2021/06/19 04:13
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練習中ではなく「頻繁な休憩」がスキルを上達させると判明 - ナゾロジー
nazology.net2021/06/16
上達したいなら頻繁に休んだほうがいいかもしれません。 2021年にアメリカの国立衛生研究所(NINDS)の研究チームは、ピアノのような新しいスキルを習得する練習では、頻繁な休憩を行う方が効果的な上達ができる...
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