【2ch】ニュー速クオリティ:絶対にやってはいけない食べ合わせ 「ラーメン+ご飯」 「紅茶+レモン」 「大根おろし+しらす」

1 ブリティッシュショートヘア(埼玉県)2012/07/19(木) 18:42:08.49 ID:oQSa5gGKP ?PLT(12000) ポイント特典 ダメ食べ合わせ ラーメン＋飯、紅茶＋レモン、シラス＋大根 同じ食べるのでも、食べ合わせによっては生活習慣病の予防になったり、逆に生活習慣病を促進することにもなる。 白澤卓二順天堂大学教授の著書を元に、知っておきたい4つの新常識を紹介する。以下は「悪い食べ合わせ」編。 【1】ラーメン＋ライス いずれも炭水化物で、炭水化物をエネルギーに変換するのに必要なビタミンB1が相対的に不足する。 そのため炭水化物がそのまま脂質に変換されて脂肪細胞に蓄積されるので肥満の原因に。ライスとともにラーメンのスープを飲み干すと、塩分過多なので要注意。 【2】ビール＋フライドポテト アルコールが肝臓で分解される時に、肝臓内では脂肪の合成を促進する

[y-towa]

やってはいけないと言われても、ラーメン＋チャーハンは頼んでしまう。

[anakahala]

気をつけろ

[hotomaru]

生活習慣病に必要なのはカロリー計算じゃないの？