薬より効く？体調不良・体調が悪いときに効く食べ物のレシピ - シンプルライフ物語

最近、暑かったり涼しかったりで、疲れが溜まっているせいか、体調が優れませんでした。 そこで、体調不良・体調が悪いときにいつも食べている食べ物を食べたら、あっという間に元気になりました。 わが家で大活躍する、体調不良・体調が悪いときに食べる食べ物のレシピをご紹介します。 スポンサーリンク 体調不良・体調が悪いときに効く食べ物のレシピ わが家で、家族が体調が悪いときに必ず作るのが、「葛湯」です。 「葛湯」を食べると、食べている最中に身体がポカポカしてきて、食べ終わった頃には、体調が悪かったのがウソのように改善しています。 そんな効力を持つ、「葛湯」のレシピをご紹介します。 「葛湯」の作り方 「葛湯」の材料 本葛 大さじ１ 醤油 大さじ１ 水 200ml 作り方 １．まず、水を鍋に入れます。 水は200mlです。 ２．醤油を加えます。 醤油は大さじ１です。 ３．本葛を入れてかき混ぜて溶かします。

[Semi-retired]

むかし葛湯を作ったことはありますが本葛ではなく片栗粉でした💦本葛を見つけたら買ってみたいです。

[haru501227]

薬より効くかもなんて、知恵ですね〜〜本葛、試してみたいかも(〃･ิ‿･ิ)

[junpekun]

元気になられたようで良かったです。葛湯は知っていましたが効能があるんですね。おぼえておきたいと思います(^^♪

[bellbelona39]

本葛で葛湯、凄くいいですね！生姜を入れたらより温まりそうですね(^-^)私も覚えておいて、体調不良の時はこのレシピを参考に作ってみたいなと思います(*´▽`*)

[sawamix]

疲れを感じる時、増えた様に思います(^^;試してみたい！

[tameyo]

なるほど本葛ですか！こんど買い求めて、作ってみたい。いま、孫が寒暖差から体調を崩していて、娘に教えたい暮らしの智恵をありがとう(*^_^*)

[funyada]

体にいいもの食したいですよね。

[sankairenzoku10cm]

葛湯は体に優しそうですね。