運動不足より、友達不足のほうが危険─「友達の数」があなたの寿命と健康に与える“深刻な影響” | 進化心理学者が解き明かす「人間の友情」

少し考えてみてほしい。あなたに「友達」は何人いるだろうか？ オックスフォード大学の進化人類学教授ロビン・ダンバーによれば、人は平均して150人の友達がいるそうだ。「ダンバー数」と呼ばれるこの数字は、個人の認知機能が友人として維持できる数の限界（つまり、150人を超える友人関係は維持しにくい）として、この30年で研究者界隈ではよく知られるものとなった。 現在74歳のダンバーは、その研究者人生を「友情」の研究に捧げてきた。イスラエル紙「ハアレツ」が、彼の新著をもとに、人間の友情の知られざる本質についてインタビューした。 孤独を感じている人はワクチンも効きにくい ダンバーの新著『なぜ私たちは友だちを作るのか：進化心理学から考える人類にとって一番重要な関係』には、非常に興味深い発見がちりばめられている（たとえば、人は結婚すると平均して2人の友人を失う、など）。また、全体を貫くテーマとして、社会的な

[hatest]

表面的な友達が150人いるのと、親友と呼べる人が1人いるのだとどっちが健康なのか。俺自身は、友達は1人しかいないと思っている（それが妻になってるだけ）のだが、特に孤独は感じないし、まあ健康だと思ってる

[yetch]

しっかり一人で自由な時は孤独を感じない。仕事の相手と毎日話をして煮詰まって生活や遊びが不足してると孤独を感じる。

[kei_1010]

「少し考えてみてほしい。あなたに「友達」は何人いるだろうか？」死ね。氏ねじゃなくて死ね。

[shigekaz00]

友達の数にとらわれたコメントがあるけど、社会とのつながりを持っているかどうか、てことですよ。社会参加が少ないと、疾病や認知症のリスクが高くなるのは以前から言われていることだし。

[LethalDose]

“孤独を感じている人はワクチンも効きにくい”なんだそれ。

[diet55]

「オックスフォード大学の進化人類学教授ロビン・ダンバーによれば、人は平均して150人の友達がいるそうだ。『ダンバー数』と呼ばれるこの数字」／(^o^)＼

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俺たち友だちだよな、な、そうだろ、友だちを見捨てたりしないよな。

[tsubo1]

ワシは早死に確定だな

[alt-native]

論文の最初で「友達」について定義してるはずで それを書かないと こういう頓珍漢なことになる。

[fai_fx]

脳梗塞や心筋梗塞の発症後、発見されて治療を受けられるまでの時間が問題で、日常的に誰かと一緒にいれば、直ぐに救急搬送される確率が高くなり、予後が良好になるだけ。...のように思ってる。

[Domino-R]

こういう方面を掘っていった先には、今のフェミとオタみたいに、友達のあるなしで分断と敵対の泥仕合wが待ってるような気がする。しかも既存の古い価値観を強化するだけの。つかあと20年くらいでそうなる気がする。

[tokyocat]

（ロビン・ダンバー）

[mike47]

運動は簡単に出来ても友達は簡単には作れないなぁ

[dazz_2001]

コミュ障なので、友達と知り合いの違いから考えてしまう。

[lli]

スターを付け合ったらもうマブよ

[s_rsak]

そうか、俺は早死するだろうな。

[shogo_okamoto]

何よりもまず、タバコと酒だと思う。その次に、カネかな。支払いに追われる生活は心と身体にダメージを与える。

[AfroRay]

“広い社会的繋がりを持つ人は、狭い交友関係しか持たない人に比べ、心臓発作や脳卒中を発症した時の生存率が50％も高いことが判明した。”

[futenrojin]

ロビン・ダンバー「恋愛（性愛）関係を持つと親しい友達を2人失うことになる」「恋愛関係を持たない人は、悩みを打ち明けられる、最も親しい部類の友達が平均5人はいます」