レトルト粥を食べ続けた日々の記録

新卒の時は真面目に弁当を作っていた。おにぎりを握ってたし、週末に作り置きとかもしてた。そういう時もあった。 食モチベの低さ まず大前提として、「腹が減って、だからどうした」という感情がある。(もちろん、他人に対してそう思うことはない)。 空腹以外に食べる理由がなかったら、基本的には食べたくない。「お腹が空いたなー、とりあえず何か食べよう」みたいなことをするのがあまり好きではないのだ。だって、食べたいものがないし、食べる気分じゃないから。空腹と食欲が直結していると思ったら大間違いである。とくに「今食べないと」というシチュエーションだと尚更やる気が失せる。たとえば、会社のランチタイムとか。 しかし、そうしてわがまま気のままに昼食を抜くと、午後になって胃が痛くなる。人体の怒りが痛みとなり警告を出すのだ。この怒りを誘発したのは間違いなくわたし。怒りを鎮めるのもわたし。だからいたしかなく胃に何かを入

[o_mega]

さすがに1袋100kcal前後はカロリー不足。あとタンパク質も取りたいので、2袋プラスおかずにしたい気持ち(多分風邪ひきやすくなったのもそれでは)

[iasna]

この食生活、生理止まってるやろ 手首とか血色がやばいじゃん ネイルしてんのに健康には気を遣わんのか？

[ustam]

お粥ってアミラーゼ分解しないで澱粉を胃に流し込むので非常に消化が良くない食べ物というのが最近の定説だった気がするけど。

[cvtbgspuda]

めっちゃくちゃダイエットしてるときこんな感じの食事したけど死ぬかと思った。よく生きてられるなーと思う。朝夜はたくさん食べてるのかしら。

[hisawooo]

毎日飽きずに白飯食ってる連中に日替わりのおかゆを批判されたくないよ〜😖何なのこの人たち/おじさんだかおばさんだかわからんけど生理の心配とかめちゃキモい…

[tybalt]

パウチのまま食べてるのが食に対する関心度合いを表しているようで良い。おかゆのパウチは器に移す前提なんだろうけど、パウチから直で食べても食べやすい形（高さ）にならないかな。

[don_ikura]

平日の昼なんてなんでもいいよな、午後腹が減らなければ。味変してるのは記事にするからでしょ

[sytkm]

手首で健康状態を診断できる皆様はぜひそういった商売をしてはいかがでしょうか？色なんて照明の当たり具合で変わるし画像加工とかでも変えられるし、、

[ryu-site]

そんな細いかな、ネイルきれいでかわいいじゃん。昼だけならこんなもんでええしょ。社食カレー２か月だけなことあるワイ

[y-mat2006]

「本来は消化にもよく色々アレンジできる良食」と攻殻機動隊の脚注で士郎正宗センセイが語っているけど、すごくディストピア飯めいててつらい。風邪ひきやすいとかって、栄養不足になってないか心配。

[amui]

上手くいえないんだけど、佐伯さんは健やかに過ごしてほしいです

[sayonarasayonara]

今日お昼に初めてレトルトのお粥食べました。非常食用に買ってあったベストプライスのやつ（水分も取れて1年位もつから便利）。家の粥と違い米の形がなくなるまで煮てあるやつを食べるのは初めてで、美味しかった。

[eeeeeeeeeeee]

これまでのDPZライター勢にいなかったこの人のこの感じ、結構癖になる。

[hhungry]

安くて美味しいよね

[sutax]

お昼はおにぎりしか食べないので似たような感じだな、定食とかガッツリ食べると頭ぼーっとする

[tacamula]

フラッペで腹痛くるなら乳糖不耐症な可能性ないかな。大人になると悪化する人増えると聞くし

[Surume]

漫画「ご飯は私を裏切らない」のレトルトパウチ回を思い出した

[k_ume75]

『食べる気分じゃない』わかる〜〜！昔、朝7時半出社だった会社では昼休みは主に昼寝したかったから「なんで腹は減るんだ」とむかついてたw /お粥ってこんなにいろんな種類出てるんだー

[tourism55]

出勤日に焼肉ランチにいく機会を虎視眈々と狙っている者としてはいろいろと心配になった記事だが、”お粥はケ、雑炊はハレ。” これはすごく好き。

[n_vermillion]

ブコメが手首の言及多くて、どれどれって見に行ったらなんとも言えない感じの…。痩せすぎ感はあるね。

[tai4oyo]

通販での大量購入に抵抗を感ずる所で、生理的な抑止が働いている様だから本記事の記述だけで、佐伯さんの日頃の健康状態を俺は心配しないのだ。/ 俺の中食は、100均のピーナッツチョコだ。植物性蛋白質もあるからね。

[tiger-kirin]

フラペ飲んだだけで腹痛かー。たぶんタンパク質足りなくて消化器全体が元気ないんだろうな。プロテイン好きそうな気がするので飲んではいかがか。

[m_c2n]

平日の昼は腹が満たされればなんでもいいので毎日ファミマのミックスサンドをノールックで買って食べてる

[kuzudokuzu]

あえて誇大的に解釈・意見すると、林編集長はセルフネグレクトに見える記事の作成は制限するようにしないと、ライターから搾取こそすれど還元はしないし管理もケアもしないのがDPZだという認識になるかもしれんよ。

[kokorosha]

なんか温めないとヤバいみたいな謎の強迫観念があったけど、そのまま食べてもいいんだよね……すごい参考になった。

[ooooooga]

ベースブレッドでいいので、もうちょいがんばって食べてー。

[aceraceae]

お粥って個人的には食べると幸せになれる食べ物の一つなんで気になる。でも非常時でもなければ常温で食べるのは嫌だな。

[ebo-c]

「社内は撮影禁止なので」が一番のびっくりポイントなのだけれど、ライター佐伯さんの本職(本職？)の会社がそうなんだろーなー

[world24]

神経質な人っぽい。常温、冷たいおかゆは消化に悪い。

[drunkghost]

おかゆ食べ続けてた時なんか胃腸の機能が低下した気がして、調子イマイチになったんだよね。何事もほどほどがいいと思う…

[white_rose]

常温のまま皿に移し替えもせずパウチにスプーン突っ込んで食べてるのか……。ここまで食に興味のない人でも「美味しい」とか「飽きた」とかいう感情があるのだな。

[dentaro]

面白かったけど二十代にして胃が弱過ぎでは…

[valinst]

こういう食生活の人は気力が薄くていつもぼんやりしてる印象ある。でも省エネで長生きする人はこういうタイプよね。

[persent]

全食お粥にするのかと思った

[narukami]

私はこの人よりは食欲あるタイプだがいちいち胃が弱い勢の発想で大変好感が持てる　栄養バランスはもう少し気にするといいと思う

[akagiharu]

流石に40日程度で断念か。ちょっと病的やん

[shiori_lov]

昼食をおかゆにするだけでこんなに罵倒されるのこわ過ぎるでしょ/平日は朝昼食ってない自分としたら食べてるだけマシだと思うけど食に興味ない割に味にこだわってるのはよくわからない