つらい肩こりが劇的に解消した あべこべ体操の動画を紹介します - ネットの海の渚にて

かれこれ肩こりに悩まされて20年。 マッサージ器なんかに頼ったりしていたけれどなんともすっきりしない。 ネットというのは便利なもので「肩こり 治す」と打ち込めば星の数ほどのサイトが引っかかる。 もちろん有象無象の最たるものだから基本的にはどれも期待せずに覗いてみた。 その中で劇的に効果があったものを紹介したい。 私の肩こりは猫背が原因 ブログを書くようになってから肩こりは、悪化の一途をたどっているわけで、その理由はパソコンの前で猫背気味に長時間居座っているからだ。 原因はわかっているとはいえブログを書かないという選択肢は無いわけで、そうなると肩こりと付き合わなくてはいけなくなる。 http://bioworld-tazawa.com/blog/post-4891 自分でも首周りや肩甲骨の辺りがガチガチに凝り固まっているのを感じる。 けれどそれを解消する方法がイマイチわからなかったから、自己

[dobonkai]

書きました

[go_kuma]

最後のやつ数年前に買いましたが、嫁に提案できないまま、普通のマッサージャーとして自分が使っていますw

[ponkotukko]

最後あかんやつや

[reform-myself]

最後のやつ最近買いました。もちろん正しい使い方してます。最近背中と肩が凝りすぎて辛い（運動はしてるのになあ

[KIKUKO]

旦那ちゃん用

[chiike]

最後のは男にも効くからね

[lemonpanic]

おお！ 確かにほぐれる感じ！

[matagura]

2014-10-18 つらい肩こりが劇的に解消した　あべこべ体操の動画を紹介します おすすめ紹介 かれこれ肩こりに悩まされて20年。 マッサージ器なんかに頼ったりしていたけれどなんともすっきりしない。 ネットというのは便利

[wolfcave44]

肩こり解消

[neo2184]

首の後ろに手を組んで背筋を伸ばすのは効くよねー

[umaken]

ひさしぶりにやってみよっと／つらい肩こりが劇的に解消した　あべこべ体操の動画を紹介します - ネットの海の渚にて

[psfactory]

つらい肩こりが劇的に解消した　あべこべ体操の動画を紹介します - ネットの海の渚にて

[migurin]

最後のやつは持ってるけど肩こりにもきくとはしらんかったー（棒）

[tak4hir0]

つらい肩こりが劇的に解消した　あべこべ体操の動画を紹介します - ネットの海の渚にて

[kkkhate]

参考にしたい

[elve]

肩こり取れます系の記事は英語の勉強法みたいになってきたなぁ

[Erorious_BIG]

メモ

[atauky]

後で試す。

[suzuki1981jiro2]

ためしてみるーー！！ つらい肩こりが劇的に解消した　あべこべ体操の動画を紹介します - ネットの海の渚にて

[shingok]

あべこべ体操

[rikima3132]

つらい肩こりが劇的に解消した　あべこべ体操の動画を紹介します - ネットの海の渚にて

[blueboy]

猫背を劇的に改善する方法があります。それは、きちんとした椅子を買うこと。背もたれが肩まである、ちゃんとした椅子を買いましょう。ニトリで１万円だよ。効果は劇的だよ。体験済み。　→　http://j.mp/1tCljJD

[komoko-i]

肩こり解消したい。あべこべ体操？あとで動画見てみる

[minamishinji]

おぉ、変わった。ストレッチってすごいな。

[dgwingtong]

肩こりって何？私は肩こりを知らない。筋肉が無いから？

[closer]

これ動画は胡散臭すぎるけどすごい効くんだよな

[delicados]

ストレッチ

[hinaho]

えっまじで効くのこれ？明日やってみよ

[yhira0202]

あとでやってみよう。

[yukikaki00]

うさんくさいおっさんの動画やけど、衝撃的に改善した

[peco_poco3408]

あべこべ体操やってみよう！

[pero_pero]

これ結構効くけどやってるの見られたくない

[fire_0218]

つらい肩こりが劇的に解消した　あべこべ体操の動画を紹介します - ネットの海の渚にて

[Fluss_kawa]

習慣化できればいいけどなかなか難しい。