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かみーゆ/フロントエンドエンジニア 資金ゼロからフィリピンで起業した海外ノマドエンジニア。IT業界10... かみーゆ/フロントエンドエンジニア 資金ゼロからフィリピンで起業した海外ノマドエンジニア。IT業界10年以上でテクニカルディレクター(技術責任者)・エンジニア講師・ブリッジSEを経てLenzTechnologies Inc.を設立し、代表を務める。CMS concreteCMSエバンジェリスト。テックブログ以外も「磨耗しない人生」や「海外ノマド」のライフスタイルについて発信。好きなものは肉とハイボール。 Read More 腸内環境について予備知識 私の経験の話の前に腸内環境について予備知識を入れておいて欲しいです。 興味ない人は飛ばしてもらって結構ですw 腸内には約100兆億個の細菌が住んでおり、1列に並べると地球を2周半できるほどの長さになります。 しかも細菌たちがお花畑のようなので腸内フローラと呼ばれています。 毎日排泄(はいせつ)する便の内訳ですが80%が水分で、3分の1は食べカス
2021/01/13 リンク