「LDLコレステロールを下げるには？」「糖質と油、どっちを控える？」名医が回答

「健康Q＆A」では、日経Goodayの連載や特集でおなじみの医師や研究者、アスリート、トレーナーなど、健康・医療のエキスパートの方々が月替わりで登場。あなたの疑問やお悩みに答えます。 2021年6月の回答者は「コレステロール」や「中性脂肪」に詳しい、千葉大学大学院医学研究院内分泌代謝・血液・老年内科学教授の横手幸太郎先生です。 千葉大学大学院医学研究院 内分泌代謝・血液・老年内科学教授 横手幸太郎先生Q＆A Q 1 LDLコレステロールだけが高くても治療が必要でしょうか？（前編） Q 2 LDL、HDL、中性脂肪のうち、一番気をつけなければいけないものは？（前編） Q 3 「small dense（スモールデンス）LDL」「non-HDL」とは何ですか？（前編） Q 4 酸化したLDLというのは、何のことでしょうか？（前編） Q 5 脂質異常症を放置しておくとどうなりますか？（前編） Q

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“太っている人は脂質異常症のリスクが上がりますが、LDLコレステロールは必ずしも体重に直結しません。一方、中性脂肪は生活習慣の影響が大きく、内臓脂肪を減らせば確実に下がる”