「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース

発汗は、今や健康や美容のトレンドになっている。遠赤外線サウナからホットヨガまで、タオルが汗でびっしょりになるアクティビティはリラクゼーション効果があるだけでなく、体の毒素を排出して健康を保つとも言われている。 ギャラリー：蘇生を願い、人体を冷凍保存する人々 写真16点 だが、汗をかいて毒素を排出するという説は、汗をかいて弾丸を搾り出すというのと同じくらいありえない話であることが、最新の研究で明らかになった。科学者たちも長年密かに疑っていたことだが、汗と一緒に毒素も排出されるというのは、都市伝説に過ぎなかった。 人間が汗をかくのは体温を下げるためであって、老廃物や有毒物質を排出するためではない。その役目を負うのは、腎臓と肝臓である。もちろん、都市伝説の中にも一粒の真実はあるものだ。この場合も例外ではない。汗の成分の大部分は水とミネラルだが、様々な種類の有毒物質も含まれている。 ただし、学術誌

[counterfactual]

知ってた

[gomer-pyle]

実際に運動して汗をかいてスッキリしてる人はいるわけで、それはどう説明するんだろう。

[memoryalpha]

これこれ。“「どの程度の量かということは、常に問うべきです」”

[tanaka7544]

泥パックをしてラップで包まれ、頭に段ボール箱をかぶせられ、毛布にくるまって9時間横になり汗をかき続けた。 普通に死ぬやろこんなん

[dadabreton]

写真のサウナ、小さい人が踊っていそう

[daybeforeyesterday]

うーむ

[ikurii]

サウナとかは知らないけど、普通に体を動かして汗をかくことは、精神的なデトックスにはなると思う。

[adramine]

汗かくと痛風出る奴もいるからなぁ。そんなの当たり前じゃないの？

[peketamin]

気持ちいいからいいか

[kyokosohonne]

サウナの意味…

[myrmecoleon]

「普段の食生活で体内に取り込む汚染物質のうち、汗で出る量は0.02％に過ぎません」たくさんおしっこをしてデトックスしよう。

[nyusokuonline]

「汗かいてデトックス」　実は嘘だったｗｗｗｗｗ　芸能人もやっているホットヨガなどに毒素排出効果なし 1: 芸能おkがお伝えします＠＼(^o^)／ 2018/04/13(金) 13:04:24.79 ID:CAP_USER9 　発汗は、今や健康や美容のトレンドになっ

[jaguarsan]

汗に「毒」が含まれてないのは割と常識で、新陳代謝の向上を指すものだと思っていたが

[kiria25]

「普段の食生活で体内に取り込む汚染物質のうち、汗で出る量は0.02％に過ぎません」/運動や食品で発汗増やしても、普段の50倍以上の汗はかかないもんね。

[kuracom]

興味深い

[khay1966]

シュワルツ氏は、次のように話す。「昔からよくあることですが、複雑な問題に単純な解決法を適用しようとした結果です。希望を持つことはとても大切ですが、一部の人間は、その希望を利用して何も知らない消費者にと

[VEGALEON]

“残留性有機汚染物質”

[boekendorp]

毎回だけど、ウソと間違いは違う。科学に間違いはつきもの。

[neco22b]

塩分、水分排出には効果があるし

[cript]

こうやって人類はすこしづつ賢くなっていくのだな。

[t_udagawa]

知ってたよ！30数年汗かいても汗かいてもどうにもならなかったもの！・・でも改めて言われると衝撃。／「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース

[karatte]

まあ全く汗をかかないよりは多少なりともマシとは思うが、汗の成分なんて99パーただの水なんだし

[tanjyunseikaiyo]

これはちょっと信じられない。また、死亡者の例は極端な事例 ↓ 「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告（ナショナル ジオグラフィック日本版）