アニメ『PSYCHO-PASS サイコパス』シリーズ公式サイト
2023.12.19RELEASEI.Gストアにて「TANITA音声体組成計 ドミネーターモデル」の発売が決定！ I.Gストアから、TANITAのコラボレーションによって、音声体組成計ドミネーターモデルが発売決定！ 「PSYCHO-PASS サイコパス」のドミネーター(CV:日髙のり子)の新規録りおろし音声を収録。測定値の読み上げに加え、基準値をオーバーした際には執行モードに変化。 ユーザーの健康を管理する特別な体組成計を、お見逃しなく。 TANITA音声体組成計 ドミネーターモデル 価格：22,000円（税込） 予約開始時期：2023/12/22(金)18時～ ※予定数に達した時点でご注文の受付を終了させていただく場合がございます。 またご要望が多数の場合は再度受付を行う場合がございます。 I.Gストア商品ページ：https://www.igport-onlinestore.com/pr
PFASによる健康被害、多摩地域の広域で発生する恐れ 血液検査で６割が要注意レベル（猪瀬聖） - エキスパート - Yahoo!ニュース
がんや胎児の発育障害などとの関連が強く疑われ、欧米で全面禁止を含む大幅な規制強化が進む「有機フッ素化合物（PFAS）」。この極めて有害な化学物質が、東京都多摩地域の多くの住民の血液中に高濃度で蓄積されていることが新たな調査でわかった。「フォーエバー・ケミカル（永遠の化学物質）」の異名を持つPFASは、いったん体内に入ると排出されにくいため、健康被害が懸念される。 273人分の結果を公表調査したのは地元の住民でつくる「多摩地域の有機フッ素化合物（PFAS）汚染を明らかにする会」。同グループは昨秋以降、住民の中から採血ボランティアを募って大規模な血液検査を実施してきた。５日にオンラインで会見を開き、第２回中間報告として273人分の検査結果を公表した。 1月末の第１回中間報告は国分寺市の住民が中心だったが、今回は立川市や福生市、羽村市など計19の市町村の住民の検査結果を１回目に上乗せする形でまと
米でインフルエンザ猛威 死者数1万人超え - 日本経済新聞
【ニューヨーク=野村優子】米国でインフルエンザが猛威を振るっている。米疾病対策センター（CDC）によると2019～20年のインフルエンザシーズンは患者数が1900万人、死者数は1万人を超えた。世界で新型コロナウイルスの感染拡大が懸念されるなか、米国ではインフルエンザが大きな脅威となっている。CDCの最新データによると、1月25日までの1週間でインフルエンザ患者数は400万人増え、累計1900万
日本で「肥満児が少ない」のは「学校給食」のおかげだった（石田雅彦） - エキスパート - Yahoo!ニュース
文部科学省によれば、全国の国公私立学校で学校給食を実施している学校数は約3万校、実施率は約95％となっている。中学校では約9000校で約89％（※1）だが、都道府県によってバラつきがある。今回、東京大学の研究により、日本に肥満児が少ないのは学校給食のおかげだったという研究報告が出された。 中学生男子の肥満は給食で防いだ 世界的に肥満の子どもが増えている。2017年にWHOなどの研究グループが調査したところ、世界で肥満に分類された子ども（5〜19歳）の数は1億2400万人に達し、40年前から10倍以上に増加しているという（※2）。この調査によれば、日本はコロンビア、ベトナム、エチオピア、インド、コンゴ、ネパールなどと並び、女子の肥満率が1〜2％と低い。 実際、日本は他の先進諸国に比べ、13〜15歳の中学生の肥満率が低いという。その理由の一つは特に10年前から全国で普及した学校給食の影響がある
「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース
発汗は、今や健康や美容のトレンドになっている。遠赤外線サウナからホットヨガまで、タオルが汗でびっしょりになるアクティビティはリラクゼーション効果があるだけでなく、体の毒素を排出して健康を保つとも言われている。 ギャラリー：蘇生を願い、人体を冷凍保存する人々 写真16点 だが、汗をかいて毒素を排出するという説は、汗をかいて弾丸を搾り出すというのと同じくらいありえない話であることが、最新の研究で明らかになった。科学者たちも長年密かに疑っていたことだが、汗と一緒に毒素も排出されるというのは、都市伝説に過ぎなかった。 人間が汗をかくのは体温を下げるためであって、老廃物や有毒物質を排出するためではない。その役目を負うのは、腎臓と肝臓である。もちろん、都市伝説の中にも一粒の真実はあるものだ。この場合も例外ではない。汗の成分の大部分は水とミネラルだが、様々な種類の有毒物質も含まれている。 ただし、学術誌
「腹筋運動」は腰痛の原因 バスケ協会「推奨できない」 ：朝日新聞デジタル
腹筋を鍛える運動としてよく知られる「上体起こし」。一般的に「腹筋運動」と呼ばれるこの動作を何度も繰り返すことが、腰痛の原因になるとして、やめさせる動きが、バスケットボール界などで広がってきている。 日本バスケットボール協会では昨年から、指導者養成の場で上体起こしを「推奨できないトレーニング方法」として周知を進めている。全国を９地域に分けて選抜した小学生や指導者を集めた研修会や、年代別の日本代表の強化などで、専門のコーチが伝えている。 協会が参考にしたのが、カナダ・ウォータールー大のスチュアート・マックギル名誉教授の研究だ。ひざを曲げた状態か、伸ばした状態かに関わらず、上体起こしで脊椎（せきつい）が圧迫される力は、米国立労働安全衛生研究所が定めた腰痛につながる基準値と同等だとする研究結果を発表した。何度も繰り返すことで、背骨の間の椎間板（ついかんばん）を痛めるという。 一流選手に腰痛対策を指
筋トレの前にストレッチングをしてはいけない理由 - リハビリmemo
私たちは運動の前によくストレッチングをします。 これはストレッチングをすることによって怪我を予防できるというエビデンスにもとづいています（McHugh MP, 2010）。 怪我の予防をストレッチングの正のエビデンスとするのであれば、実はストレッチングには負のエビデンスもあるのです。 それは「運動前のストレッチングはパフォーマンスを低下させる」というものです。 2004年、カナダ・SMBJ病院のShrierらは、世界ではじめてストレッチングが筋力やジャンプなどの瞬発力を低下させることを明らかにしました（Shrier I, 2004）。 Shrierらの報告以降、多くの研究者によって同様の結果が報告されました。このような背景から、2006年には欧州スポーツ医学会が、2010年には米国スポーツ医学会が運動前のストレッチングがパフォーマンスを低下させるという公式声明を発表しました。 『ストレッチ
「加工肉１日５０グラム、がんリスク１８％増」 ＷＨＯ：朝日新聞デジタル
世界保健機関（ＷＨＯ）は２６日、ベーコンやハム、ソーセージなどの加工肉を１日５０グラム食べると、結腸や直腸のがんにかかるリスクを１８％高める、などとする研究結果を発表した。 この研究は、ＷＨＯ傘下の国際がん研究機関（ＩＡＲＣ、仏リヨン）の作業グループがまとめ、医学専門誌に発表した。加工肉は、ＩＡＲＣの発がん性の基準で、喫煙やアスベストなどと同じ「グループ１」に分類されたが、ＩＡＲＣは「それらが同程度に危険というわけではない。ＩＡＲＣの分類は、リスクの度合いを評価しているというよりは、がんの原因となるものについての科学的証拠の強さを示している」と説明している。 また、牛や豚、馬などの赤身の肉についても、発がんの可能性があるとする分類に位置づけた。 英紙フィナンシャル・タイムズによると、今回の結果発表前から、食肉業界団体などがＩＡＲＣの研究結果に反発を強めているという。（ジュネーブ＝松尾一郎）
あなたはなぜ太る？体脂肪率8%の僕が気をつけている９つの習慣
「どうやったら痩せられるの？」 社会人になって10年目。特に太ることなく過ごしてきました。むしろ一人暮らしで自炊をするようになって、学生時代より痩せたくらい。 どうやって体型を維持しているのかと聞かれるんですが、体型維持のためにガツガツ運動したりはしません。 ほとんどが食生活だったり、日々の習慣のおかげです。今回は9個ほどにしぼってまとめてみました。 1.味付けは基本調味料のみにする 料理をする時はめんつゆや◯◯のタレなどは使いません。塩、醤油、味噌、みりんなど基本的な調味料だけを使います。砂糖もメープルシロップなど血糖値が上がりにくいものを使っています。 家にある濃縮めんつゆや◯◯のタレの原材料を見てみてください。何がなんだかわからない物が入っているはずです。防腐効果などがあるんでしょうが、とても体にいいとは思えません。 また、ほとんどに糖分が入っています。この糖分がくせ者。加工精製され
お肌のゴールデンタイムはウソだった！ 健やかな睡眠のカギを握る「メジャースリープ」とは （ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース
お肌のゴールデンタイムはウソだった！ 健やかな睡眠のカギを握る「メジャースリープ」とは ナショナル ジオグラフィック日本版 3月18日(火)9時47分配信 毎年3月18日は睡眠の日。これは正しい知識の普及や睡眠健康への意識を高めることを目的に、睡眠健康推進機構が定めたもので、9月3日とあわせて年2回ある。ちなみに、9月3日にした理由は「ぐっすり」の語呂合わせから。3月18日は世界睡眠医療協会が定めた3月第3金曜日の「世界睡眠デー」に合わせている。 【関連画像】レム睡眠、ノンレム睡眠、深い睡眠など、睡眠の構造の詳しい画像はこちら それでは、健康的な睡眠とはどんな睡眠なのだろうか。『8時間睡眠のウソ。』（日経BP社）の著者で、『睡眠薬の適正使用・休薬ガイドライン』（じほう）の編者である国立精神・神経医療研究センターの睡眠のスペシャリスト、三島和夫部長に聞いてみた。 三島さんによれば、睡眠の
コーラに発がん性？ また同じトリックが使われている | FOOCOM.NET
どんなコラム？ 職業は科学ライターだけど、毎日お買い物をし、家族の食事を作る生活者、消費者でもあります。多角的な視点で食の課題に迫ります プロフィール 京都大学大学院農学研究科修士課程修了後、新聞記者勤務10年を経て2000年からフリーランスの科学ライターとして活動 「キリンメッツコーラに、発がん物質が含まれていることが分かった。キリンビバレッジが認めた」という書き出しで始まる記事がMy news Japanというサイトに出て、少し話題になっている。 でも、「また、このトリックか！」と、既視感に襲われているのは、私だけではないはず。発がん物質という言葉で市民を震え上がらせるのは、市民団体やメディアなどがこれまで、さんざんとってきた手法。だが、ごく普通の食品にも、自然に生成する発がん物質が数多く含まれていることがわかってきて、様相は変わった。 発がん物質のリスクは、その毒性の種類や含まれる量
朝食にチョコレート等のデザートを食べると痩せるという研究結果が明らかに
朝食にチョコレート等のデザートを食べると痩せるという研究結果が明らかに2012.02.27 10:0018,836 mayumine えー！ デザート食べると太るっていうのが常識だと思っていたのに。 朝食にデザートと低カロリーの食事を組み合わせることで体重を減らすことができるとかいう研究結果が明らかに！ 一日の始まりにスイーツ、クッキー、クレームブリュレ、ケーキをとか食べると、体重を減らせるって本当ですか、今すぐ朝ごはんに甘いもの食べちゃって良いんですか？ 研究では、144人の肥満の男女を対象に1日あたり男性1600キロカロリー、女性1400キロカロリー摂取制限ダイエットを2種類の方法に分けて実施されました。 一方は低糖質で低カロリーの朝食を、一方は高タンパク質かつ高炭水化物で必ずチョコレートやケーキ、クッキーやケーキ等ののデザートを含む朝食を食べました。 最初の16週間の研究の結果は、ど
【レポート】体が硬くても前屈できる! 30秒で体がグンニャリ、スッキリ腰痛解消の"逆回し"ストレッチ | ライフ | マイコミジャーナル
体が硬いと代謝が悪く、ダイエット効果も上がりにくいそうだ。とはいえ、ガチガチに硬くなった体をほぐすのって大変なこと。いとも簡単に、体が柔らかくなるストレッチでもないものかと、「BODY TIPS」の亀田圭一トレーナーに聞いてみた。「ありますよ。30秒でグニャリとなります」とうれしい返事が。早速スタジオを訪ね教えてもらった。 人気の【ボディ☆リメイク】３カ月集中コースの体験コースが特別価格で! BODY TIPSオープン1周年記念☆マイコミジャーナル読者限定キャンペーン開催中。 正しい前屈のイメージをつかもう まず、亀田トレーナーが説明したのはいわゆる「前屈」のこと。腿の後ろを伸ばすおなじみのストレッチだが、実は"できてない"人が多いという。 正しい前屈のイメージは「折りたたみ式の携帯電話」。骨盤が前に傾き(骨盤前傾)、お腹と腿がくっついているのがポイントだ。脚の付け根から体が折れ曲がったよ
薬事法違反：「体内被ばくに効く」と偽り天然鉱物販売 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
福島第１原発：電力制限令、発動へ 石油危機以来 (13時11分) 東電：決算発表を５月以降に延期 (13時02分) 薬事法違反：「体内被ばくに効く」と偽り天然鉱物販売 (12時57分) 福島第１原発：不安抱え 福島・双葉から埼玉・加須へ (12時51分) 東日本大震災：まとめ役男性、悪戦苦闘 釜石の避難所 (12時43分) 東日本大震災：祖先の教訓、集落救った 高台移転で無傷 (12時24分) 福島第１原発：胸中複雑 避難の東電社員家族 (12時21分) 東日本大震災：「ここが好き」被災地で自宅再建を決意 (12時17分) 東日本大震災：追加国債に頼らず １１年度補正予算 (12時10分) 東日本大震災：南相馬から避難の児童、新潟で始業式 (12時09分) 東日本大震災：野球部が始動 離島の気仙沼・大島中 (12時06分) 東日本大震災：大船渡東高が自習室開放 高田高
東大病院放射線治療チーム on Twitter: "ホウレンソウの放射能測定方法について、新しいことがわかりましたのでご報告します。これまで検出されたホウレンソウの放射能量は、ホウレンソウを一旦水洗いしてから測定をおこなった結果である、とのことです。"
ホウレンソウの放射能測定方法について、新しいことがわかりましたのでご報告します。これまで検出されたホウレンソウの放射能量は、ホウレンソウを一旦水洗いしてから測定をおこなった結果である、とのことです。
放射性物質による汚染を除去する「除染」の具体的な方法まとめ - GIGAZINE
by euthman 「除染」とは、放射性物質による汚染を除去するということなのですが、その詳細な実践方法について説明します。 実際にどのような処置を行うべきなのか、また洗剤を使う場合はどのような種類が適切なのかといった点について、放射性物質を扱う研究者向けのガイドライン書籍を参考にまとめてみました。一般人が行うのはかなり難しいと思われる処置などもありますが、一歩踏み込んだ専門的な方法を知っておくことで、「除染」と一口に言っても汚染された物によってさまざまな処置方法があることが分かり、いざという時の心構えができるはずです。 除染の具体的な方法まとめは以下から。＜除染する際の注意＞ ◆汚染を生じたらできる限り早目に除染するのが原則 汚染直後であれば、一般に水による洗浄で容易に除染できる場合が多いです。ただし、汚染してからの時間が経過すればするほど、除染はしだいに困難となってきます。これは汚染
asahi.com（朝日新聞社）：膨張剤のアルミ、幼児ご用心 ホットケーキ１枚で基準超 - 社会
ホットケーキやパウンドケーキを週に１個食べるだけで、幼児ではアルミニウムの取りすぎになってしまう場合があることが東京都健康安全研究センターの調べでわかった。アルミを含む膨らし粉（ベーキングパウダー）が原因らしい。神経系などに影響を与える可能性があり、摂取量を減らす対策が必要としている。 同センターの植松洋子食品添加物研究科長らは、市販されているホットケーキミックス粉６種、クッキー、ドーナツなどの焼き菓子５７種など１０７の製品を検査。ミックス粉３種、焼き菓子２７種からアルミを検出した。これらの製品は、膨張剤やベーキングパウダー使用と表示があった。 ミックス粉では１グラムあたり最大０．５３ミリグラム、焼き菓子ではパウンドケーキやスコーンで最大０．３７ミリグラムだった。この場合、ホットケーキ１枚（粉で約５０グラム）にアルミ約２７ミリグラム、パウンドケーキ一切れ（約５０グラム）で同約１９ミリグ
あなたは大丈夫？ なんと7割が水分不足だった | RBB TODAY
「ボルヴィック」を輸入するキリンMCダノンウォーターズは、20〜30代の男女各250名合計500名を対象に2月16日〜18日の期間、「水分摂取」に関するインターネット調査を実施した。 成人の体が必要とする水分量は1日約2.5L、そのうち食事以外で飲み物から補給すべき水分量は1.5L以上と言われているそうだが、調査によると、20〜30代男女の「1日に飲む飲み物の量」の平均は「1,050ml」に留まり、74％が「1.5L未満」と回答。しかも「1.5L未満」答えた方の60％が「十分だと思う」と誤解している実態が明らかになった。 一方で、現在の摂取量が「十分な量だとは思わない」（40％）方の十分な量を摂取できていない理由は「仕事が受付なので、飲み物を思うように取ることができない。（36歳・女性）」「のどが渇かないので食事のとき以外は口にしないから。（25歳・男性）」「つい飲むことを忘れてしまうから
asahi.com（朝日新聞社）：喫煙率、過去最低 男性３６．８％、２０歳代が大幅減 - 社会
厚生労働省が９日に公表した０８年の国民健康・栄養調査で、男性の喫煙率が３６．８％と調査開始の８６年以降で、過去最低になったことが明らかになった。女性は９．１％で０１年以来７年ぶりに１０％を下回った。厚労省生活習慣病対策室は「受動喫煙など、たばこの害に関する理解が広がった影響では」とみている。 調査は全国約８１４９人の男女が対象。８６年当時の喫煙率は男性は５９．７％、女性は８．６％だった。 ５年前の０３年と比較すると、男性は４６．８％から１０ポイントの大幅な減少。女性は１１．３％から２．２ポイント減った。世代別で最も減少幅が大きかったのは男性の２０歳代で、５５．８％が４１．２％に下がっていた。その他、男性の３０歳代、５０歳代、７０歳以上での減少が目立った。 法律で禁じられている２０歳未満で喫煙を始めた人の割合も調べており、男性は５年前の４３．８％から２９．１％に。女性は２６．９％から１
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カップ麺などの「超加工食品」 がんのリスク高めるか - 日本経済新聞
