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healthに関するadramineのブックマーク (133)

  • 看護師「『ポカリを薄めたやつを日中2L〜4L飲みながら仕事をしていた』と言う現場仕事の方々が8名熱中症で搬送されてきた」

    星名こはく @kohakuhoshina 白衣の戦士12年目。正看護師。私に健康相談するな病院に行け。JPTEC/ACLSプロバイダー/書道師範だけどカルテの字汚ねえ/琴の師範代だけどまじペーパー。"稀水こはく"でDVD4発売。 パクチーとクソリプが世界一嫌い🥺 https://t.co/ZSMAGIFKQy 星名こはく @kohakuhoshina 夜勤で『ポカリを薄めたやつを日中2L〜4L飲みながら仕事をしていた』と言う現場仕事の方々が8名熱中症で搬送されてきたの。 ポカリ公式も『電解質バランスを計算して作ってるから薄めず飲んで』って言ってるの。 搬送されても急外で電解質補正の点滴打たれるから、頼む薄めずに飲んで。 pic.twitter.com/7XYy6OFaFT 2020-08-19 11:01:41

    看護師「『ポカリを薄めたやつを日中2L〜4L飲みながら仕事をしていた』と言う現場仕事の方々が8名熱中症で搬送されてきた」
    adramine
    adramine 2020/08/21
    塩飴+水500mlという通達が出てる現場。そもそも、幾らOS1をがぶ飲みしていようが、限度(35℃)を越した暑さの中での作業は禁止。
  • COCOA - COVID-19 Contact App - Apps on Google Play

    This app is for use in Japan. Officially provided by the Ministry of Health, Labour and Welfare of Japan (MHLW), this app notifies you of close contact with COVID-19 positive users to help the government and healthcare organizations contain the spread of COVID-19. ■ What you can do Smartphones with this app will emit radio waves via Bluetooth. When other smartphones with this app receive the radio

    COCOA - COVID-19 Contact App - Apps on Google Play
    adramine
    adramine 2020/06/19
    スマホに入れる気分にならないので、AndroidなWALKMANに入れてみた。通知は自宅のwifiでもいいんでしょ?
  • 家の中でできる簡単ストレッチ&筋トレ。ほぐしたい or 鍛えたい部位別にまとめて紹介します #ソレドコ - ソレドコ

    在宅勤務になった、通っていたスポーツジムが閉鎖された、休日もおうちにこもっている、といった状況の人が多そうな今日この頃。 運動量が減ったせいか少しお腹周りが気になる、長時間慣れない姿勢で座っていると腰や肩が痛い……と不調が出てきて、ラジオ体操やウォーキングなどを始めてみた人もいるかもしれません。 ソレドコではこれまで、おうちでできる簡単なストレッチや筋トレの記事を公開してきました。どれもハードルが低く、マネしやすいものばかり。できるだけ特別なアイテムなしで取り組めるものを集めましたので、好きなものから行ってみてください。 ストレッチで体をほぐそう 【首コリに】首のストレッチ 【肩コリに】ゴムバンドを使った肩のストレッチ 【肩コリに】ゴムバンドを使った肩の筋肉ほぐし 【肩コリ&背中コリに】肩甲骨のストレッチ 【肩コリ&背中コリ&腰痛に】あぐらでお腹ツイスト 【お尻のコリに】お尻のストレッチ

    家の中でできる簡単ストレッチ&筋トレ。ほぐしたい or 鍛えたい部位別にまとめて紹介します #ソレドコ - ソレドコ
    adramine
    adramine 2020/04/23
    このゴムバンドで肩周りのストレッチ、無意識にやってた。ゴキゴキ鳴ってスッキリする
  • 「メタボ健診」 緊急事態宣言地域では「実施しないで」 厚労省 | NHKニュース

    新型コロナウイルスの感染拡大による緊急事態宣言を受けて、厚生労働省は、宣言の対象地域では、少なくとも宣言の期間中は、いわゆる「メタボ健診」を実施しないよう求める通知を出しました。 厚生労働省は、健診のために多くの人が会場に集まると、新型コロナウイルスの感染が拡大するおそれがあるとして、実施する健康保険組合や自治体などに対し、緊急事態宣言の対象地域では、少なくとも宣言の期間中は、実施しないよう求める通知を出しました。 また、75歳以上の後期高齢者を対象にした健診についても、同様に行わないよう求めています。 厚生労働省は「高齢者を中心に、外出の自粛が続くことによる健康への影響も心配されるので、感染拡大の防止に留意しながら、健康維持に必要な支援も進めてほしい」と呼びかけています。

    「メタボ健診」 緊急事態宣言地域では「実施しないで」 厚労省 | NHKニュース
    adramine
    adramine 2020/04/09
    #食べて応援 が正当化された。(元々引っ掛かってる
  • カフェイン依存症の怖さがよく分かる漫画に思い当たる節がある人多数「全部当てはまってる」「湿疹も出た」

    フェルミ研究所 @denran1031 フェルミ研究所へようこそ!オリジナル漫画やってます。チャンネル登録者数200万人、20時に動画をお届け! コミック漫画→https://t.co/Uk7ITlyCsk youtube.com/channel/UC3-1i… リンク 時事メディカル 急性カフェイン中毒の危険 知らずに過剰摂取も 残業や夜勤などのとき、眠気予防や気分転換にカフェインを含むコーヒー栄養ドリンクを飲む人は多いだろう。しかし、カフェインを過剰に摂取すると急性の中毒症状を起こすことがある。健康な成人の場合、健康リスクが増大しない1日のカフェイン摂取量は400ミリグラム以下とされる。いつの間にか… 66

    カフェイン依存症の怖さがよく分かる漫画に思い当たる節がある人多数「全部当てはまってる」「湿疹も出た」
    adramine
    adramine 2019/11/26
    昼間フルワーク夜二部学生の頃、エスタロンモカもフリスクのように齧っていたが、あれは若かったから出来た事だと自覚はしてる。今やったら心不全一直線
  • 「110歳以上の人に特殊な免疫細胞」長寿のメカニズム解明へ | NHKニュース

    110歳以上の特に長寿の人たちについて、血液を詳しく調べると、通常の人にはほとんどない特殊な免疫細胞が多く含まれることを理化学研究所などが突き止めました。長寿のメカニズムの解明につながるとして注目されています。 その結果、110歳以上の人たちの血液にはがん細胞などを攻撃する免疫細胞「キラーT細胞」が多く、中でも、特に「CD4陽性キラーT細胞」と呼ばれる細胞は20代から70代までの45人の平均と比べて、およそ10倍含まれていたということです。 特に長寿の人たちでは感染症やがんなどに対する免疫が強く働くことで、健康が維持されているとみられ、研究グループでは今後、「CD4陽性キラーT細胞」がどのような役割を果たしているのか明らかにしていきたいとしています。 研究成果は科学雑誌「アメリカ科学アカデミー紀要」のオンライン版に発表され、長寿のメカニズムの解明につながるとして注目されています。 理化学研

    「110歳以上の人に特殊な免疫細胞」長寿のメカニズム解明へ | NHKニュース
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    adramine 2019/11/13
    健康な110才の健康というのは、どのくらいの運動能力と認識能力を保持しているのか、基準が知りたい。
  • 悟空のきもち「51万人予約待ち」強烈人気の裏側

    ラテン語で「唯一の」を語源とするユニークという表現があるが、今回ご紹介するのはまさにユニークを地でいく企業。向こう3カ月は予約で埋まり、キャンセル待ち51万人、日一予約のとれないドライヘッドスパ専門店「悟空のきもち」だ。 10分で寝落ちする「絶頂睡眠」が売り 施術を受けた大半の人がすぐに「寝落ち」する「絶頂睡眠」が売りで、京都、原宿、銀座、心斎橋のほかニューヨークに店舗を展開。2019年8月13日には銀座店を4倍の広さに拡張し、グランドオープンした。 新店のコンセプトは「死後の眠りからの生還」。施術時の深い眠りと、目覚めの爽快感を臨死体験にたとえ、あの世への旅ができるアトラクション施設に見立てた店舗とした。内装装飾品の遅れから、偶然オープンがお盆初日と重なったなど、アクシデントも話題にしてしまうところに、おおらかな企業風土が見て取れる。

    悟空のきもち「51万人予約待ち」強烈人気の裏側
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    adramine 2019/10/20
    枕元から笑気ガスが……的なオチは無いのか
  • 【インスリンと肥満の大事な話】「日本人で体重100キロ超えるのは才能ないと無理」というツイートに、専門医が解説!【追加その2あり】

    糖尿病予防にも、ダイエットにも、参考になるお話しだと思います。 後半には、後の血糖値の上昇とインスリンと肥満・糖尿病の関係についての解説ツイートをまとめました。

    【インスリンと肥満の大事な話】「日本人で体重100キロ超えるのは才能ないと無理」というツイートに、専門医が解説!【追加その2あり】
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    adramine 2019/10/06
    「愛の才能」ではなく「デフの才能」/ そんなんいらんわ……
  • ROOMIEKITCHEN | ROOMIE(ルーミー)

    デロンギは28%OFF。コーヒーメーカー&グッズを新調するチャンスかも!今日はポイントもざっくざく#0のつく日

    ROOMIEKITCHEN | ROOMIE(ルーミー)
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    adramine 2019/09/11
    意識高すぎて頂上が霞む……
  • 日本人集団におけるコーヒーの摂取頻度に関与する遺伝子領域を発見 | 東京大学大学院農学生命科学研究科・農学部

    発表者 賈   慧娟(東京大学大学院農学生命科学研究科応用生命化学専攻 特任准教授) 野川   駿(株式会社ジーンクエスト) 川舩 かおる(株式会社ジーンクエスト) 八谷  剛史(株式会社ジーンクエスト/株式会社ゲノムアナリティクスジャパン) 高橋  祥子(株式会社ジーンクエスト) 五十嵐 麻希(学術振興会 特別研究員RPD/ 国立成育医療研究センター 分子内分泌研究部 共同研究員) 斉藤  憲司(東京大学大学院農学生命科学研究科応用生命化学専攻 特任研究員 /株式会社ジーンクエスト) 加藤  久典(東京大学大学院農学生命科学研究科応用生命化専攻 特任教授) ) 発表のポイント 日人を対象にしたゲノムワイド関連解析により、コーヒーの摂取頻度に関与する東アジア人特有の遺伝子座を発見しました。 品因子に関連する遺伝子座はほとんど解明されていません。研究は、コーヒーの摂取頻度に関連するゲノ

    日本人集団におけるコーヒーの摂取頻度に関与する遺伝子領域を発見 | 東京大学大学院農学生命科学研究科・農学部
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    adramine 2019/08/06
    BMIが高く中性脂肪が低く、カフェインニコチンアルコール、どれも過剰摂取気味だと異常値でハネられそう……
  • 暴飲暴食はせずタバコを吸わずストレッチを欠かさない夫が突然障害者となったので誰でも一秒先はわからないって話

    higashimaru @higashimaru2 japan🇯🇵tokyo 団塊世代。♪知らない所に行くの好き💕群れるの嫌い。右半身麻痺要介護3夫の介護中😅運命に逆らわず川の流れに身を任せて生きています🎈 higashimaru @higashimaru2 我が夫、暴飲暴はせず、タバコは吸わず、ストレッチは欠かさず、健康的な生活でした。半年前、風呂上がりに「体が痺れてる。救急車呼んで」と言ったのが健常者最後の言葉。生死をさまよい気が付いたら障害者になりました。誰でも1秒先は分かりません。健常者と #障害者 の壁はありません。 2019-07-28 07:43:44

    暴飲暴食はせずタバコを吸わずストレッチを欠かさない夫が突然障害者となったので誰でも一秒先はわからないって話
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    adramine 2019/07/31
    グイグイと腱を伸ばす古臭いストレッチしてをしていたなら、逆に確率上がりそうだよなー
  • 地下鉄で高濃度のPM2.5 なぜ?|NHK NEWS WEB

    極めて小さい粒子で空気中を浮遊し、吸い込むと健康への影響が指摘されるPM2.5。慶應大学のグループがこのほど、地下鉄構内でPM2.5が高い濃度に及んでいるとの調査結果をまとめました。いったいなぜ地下鉄でPM2.5の濃度が高いのか。そして健康に問題はないのか。 (科学文化部記者 古市悠) PM2.5は、大気中を浮遊する大きさが1000分の2.5ミリ以下の極めて小さい粒子のことです。成分は金属や化学物質、有機物などさまざまで、火山灰など自然由来のもののほか、工場や自動車の排気ガスなど産業活動からも発生します。 経済発展を続ける中国では大気汚染が深刻化し、日にも飛来したことなどで、社会的な関心が高まりました。 このPM2.5、極めて小さいことから吸い込むと肺の奥まで入り込み、ぜんそくや気管支炎、肺がんなど呼吸器の病気や不整脈など循環器の病気のリスクが相対的に高まるとされています。 このため日

    地下鉄で高濃度のPM2.5 なぜ?|NHK NEWS WEB
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    adramine 2018/10/27
    中国のPM2.5は砂漠の粒子をコアにして窒素酸化物や硫化化合物が付着している。鉄の粉塵とは全く異なるモノですかね……。/ 地下なら単純に換気回数増やしてフィルタ噛ませるんだろうがシミュレーションモデルキツそう
  • よく分からないことが周りで起きている

    これを書こうと思ったきっかけは、人気記事にあがっていたこの記事 「会社で臭いと言われるのだがどうしていいかわからない」https://anond.hatelabo.jp/20180918135609 を読んだからである。 似たような症状で悩んでいる人がいることを少しでもわかって欲しい。 この症状の改善策を見つけたい。 この症状で一番辛いことは、生きているだけで他人に迷惑をかけることである。 あまりにも私の経験と一致するところがあり、何か情報を得られないかとこれを書いている。 私も全く似た症状で数年悩んでいる。 臭いと言われ、咳払いをされる。 臭いと言う人もいるし、臭くないと言う人もいる。 私と同じ空間にいる人は、喉にたんが絡みよく咳払いをする。 喉にたんが絡み咳払いするのなんて誰だってするよ、と思うだろうが、私の行く先行く先で異常と思うほどに反応される。 統合失調症ではないかと思われるかも

    よく分からないことが周りで起きている
    adramine
    adramine 2018/09/25
    糖尿病のケトン臭や特定の病気で色々と臭う事があるから、人間ドックをオススメするしか。
  • 食欲不振が続いている終末期の患者さん「ガリガリ君なら食べられる気がする」→そのような人は総じて予後不良→身内などもそうだったという人続々

    パブ口 @hakuhonitudora3 欲不振が続いている終末期の患者が「ガリガリ君ならべれる気がする」と言い出すことが何回かあった。 緩和ケアの先生に聞いてみたところ、そのような患者は総じて予後不良で、ガリガリ君サインと名付けられてるらしい。 2018-08-11 11:09:31

    食欲不振が続いている終末期の患者さん「ガリガリ君なら食べられる気がする」→そのような人は総じて予後不良→身内などもそうだったという人続々
    adramine
    adramine 2018/08/12
    末期のアイスクリーム。(ハーゲンダッツでお願いします
  • 陰茎と陰のうの完全移植手術、世界初 米軍人に - BBCニュース

    米国の医師団が3月26日、世界初となる陰茎と陰嚢(いんのう)の完全移植手術に成功した。米ジョンズ・ホプキンス大学が23日発表した。 米東部メリーランド州にあるジョンズ・ホプキンス大学ボルティモア校の外科医11人で構成された医師団は3月26日、アフガニスタンで爆弾により負傷した兵士に対し、14時間を越える手術をした。

    陰茎と陰のうの完全移植手術、世界初 米軍人に - BBCニュース
    adramine
    adramine 2018/04/24
    玉無し玉袋か。
  • 「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告(ナショナル ジオグラフィック日本版) - Yahoo!ニュース

    発汗は、今や健康や美容のトレンドになっている。遠赤外線サウナからホットヨガまで、タオルが汗でびっしょりになるアクティビティはリラクゼーション効果があるだけでなく、体の毒素を排出して健康を保つとも言われている。 ギャラリー:蘇生を願い、人体を冷凍保存する人々 写真16点 だが、汗をかいて毒素を排出するという説は、汗をかいて弾丸を搾り出すというのと同じくらいありえない話であることが、最新の研究で明らかになった。科学者たちも長年密かに疑っていたことだが、汗と一緒に毒素も排出されるというのは、都市伝説に過ぎなかった。 人間が汗をかくのは体温を下げるためであって、老廃物や有毒物質を排出するためではない。その役目を負うのは、腎臓と肝臓である。もちろん、都市伝説の中にも一粒の真実はあるものだ。この場合も例外ではない。汗の成分の大部分は水とミネラルだが、様々な種類の有毒物質も含まれている。 ただし、学術誌

    「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告(ナショナル ジオグラフィック日本版) - Yahoo!ニュース
    adramine
    adramine 2018/04/14
    汗かくと痛風出る奴もいるからなぁ。そんなの当たり前じゃないの?
  • 現代の結核「隔離病棟」にはWi-Fiがとんでいた、「とにかく外が恋しい」TVプロデューサー闘病記 - 弁護士ドットコムニュース

    現代の結核「隔離病棟」にはWi-Fiがとんでいた、「とにかく外が恋しい」TVプロデューサー闘病記 - 弁護士ドットコムニュース
    adramine
    adramine 2018/01/03
    結核の隔離病棟ならWi-Fiが飛んでいても良いけど、精神科の隔離病棟だと無理そう……
  • インチキ筋トレブログ滅ぶべし  - ここはお前の日記帳

    srdk.rakuten.jp めちゃくちゃな内容。 あーやだやだ。 出来てないのになんで人に教えようと思った? 滅茶苦茶なフォームです。 やってる人、何処の筋肉を鍛えたいのかも不明瞭でしょう。 何故こうなったかというとダンベルが軽すぎるから。 500gのダンベルは、言うまでもなく軽いです。すごく軽い。女性が持っても余裕で、このくらいのスピードで動かせます。じゃあ筋トレにならないだろって? 言っとくけど、めっちゃくちゃキツイからね。 まず最初の大間違いですね。 レジスタンストレーニングは常に適度な重量が必要です。 まともな重量ならどれだけ無知な素人でもこのフォームにはならなかったでしょう。 このフォームじゃ挙がらないし、関節が危ないもん。 絶対肘やるし手首も危ない。 人によっては肩や腕より背中が疲れると思う。 重量を感じられない重量を使ったせいで、重量を扱う意識も育たず、負荷を狙う箇所も

    インチキ筋トレブログ滅ぶべし  - ここはお前の日記帳
    adramine
    adramine 2016/10/22
    左右均等に色んなポーズでアイソメトリックトレーニングしてからやった方が関節やらないよなぁ……フルパワーで三呼吸を全身やってたら、一時間超えるけども……
  • 付録マニキュアから発がん性物質 講談社の子ども向け雑誌 - 共同通信 47NEWS

    講談社は18日までに、一昨年発売した子ども向け雑誌の付録のマニキュアから、微量の発がん性物質ホルムアルデヒドが検出されたと発表した。「健康被害の恐れはないが、アレルギー反応を起こす可能性がある」として使用中止を呼び掛け、近く回収を始める。 対象の雑誌は一昨年10月発売の幼児誌「おともだちピンク」2014年11月号と、同年12月発売の漫画誌「なかよし」2015年1月号。 それぞれの付録だった「ピンクマニキュア」と「グリッターネイル」から1グラム当たり約40マイクログラムのホルムアルデヒドが検出されたという。

    付録マニキュアから発がん性物質 講談社の子ども向け雑誌 - 共同通信 47NEWS
    adramine
    adramine 2016/02/18
    マニキュアでシックハウスとは。
  • 「糖質制限ダイエット」の第一人者急逝 因果関係はないのか、ネットでも話題に

    「糖質制限ダイエット」の第一人者として知られるノンフィクション作家の桐山秀樹さん(61)が急逝した。 診断書に書かれた死因は心不全とのことだ。糖質制限ダイエットについては専門家の間でも賛否の意見があるが、桐山さんとともに実践していた男性は「糖質制限が原因で亡くなったのではない」と因果関係を否定している。 3週間で約20キロ減 糖質制限はもともと、糖尿病の予防・改善に効果があるとして注目を集めた事療法だ。米やパンなどの炭水化物と甘いものを控えれば、あとはお腹いっぱいべても大丈夫...という手軽さから、近年ではダイエット法としても定着している。 桐山さんが同ダイエットを始めたのは、糖尿病と診断された2010年のこと。これまでのインタビュー記事などによれば、提唱者である高雄病院(京都府)の江部康二理事長が書いたに偶然出合い、熟読後、すぐに実践したそうだ。すると、87キロあった体重は、たった

    「糖質制限ダイエット」の第一人者急逝 因果関係はないのか、ネットでも話題に
    adramine
    adramine 2016/02/15
    糖尿病抱えてて糖質制限か……。