「おおおおぉぉぉ〜」の効能 - ささやかな幸せを求めて

幸福感の考察 神々しささえ感じる雄大な立山連峰の遠景 雄大な自然 美しい花々 匠たちの超絶な手業 「おおおおぉぉぉ〜」とは、人が何かに大きく心を動かされた時、思わず知らず溢れでる感嘆詞である。 何故かは知らぬが、この感嘆詞が口を突いて出た時には、その後気持ちがスーッと軽くなるのだ。 私の中に何となくそういうものだとの経験則はあったが、それは実にフワフワとした頼りない感覚でしかなかった。 ところが、世の中には偉い人が居るものである。 カリフォルニア大学デイビス校の心理学者Dr.ロバート・エモンズは、「特定の感情」についての「日記」を継続的に付けさせた８歳から80歳までの1,000人を調査した結果、以下の顕著な効果が確認できたのだと云う。 ［身体的効能］ ・免疫力アップ ［心理的効能］ ・楽天性や幸福感の高まり ［社会的効能］ ・より他者を助け、寛容で、慈悲深くなる 日記のテーマとなった特定の

[kanehiro-sakae]

ある米国論文では「感謝」の念を持つことが、最高の免疫力向上法だというが・・・。

[urimasaru]

スヌーピーめちゃくちゃいい事言いますね💦✨

[kirakirapark]

感嘆って素晴らしいですよね。心の中に広がる感動と、力むような体の余計な力が、すうっと抜けていくような。

[shiho196123]

配られた手に文句は言えないですね。読者登録有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。

[suoaei]

栄さん、いつもありがとうございます。

[kami3saki]

大自然の姿美しいです。人間が創り出すことが出来ない美しさですね。脳血栓にはキムチ納豆が良いそうです。スヌーピーの漫画の中には沢山の名言が隠されていますね。