【更年期】まずは更年期って何？？の巻 - ネエサンの頭ぐるぐる日記♪

ネエサン(55)のブログを読んでくれてる方々は ネエサンより若い方が多いから まだまだ実感がわかないとは思いますが 更年期障害について「も」いろんな事例を知っておく事は 悪くは無いと思うので ネエサン自身の話や同級生やママ友なんかの話を ちょこちょこ書こうかな。なんて思ってます でも いっぺんに書こうとすると また💦長くなっちゃうから (^-^; ちょっとずつね (^_^) まずは 更年期や更年期障害って何？？って話だけど 簡単に言うと 閉経前５年と閉経後５年合わせて１０年間 ↑ この10年間の事を更年期と言って ただ単に「その期間」の事を指します では 更年期障害とは？？ その名の通り 更年期間に起こる何らかの症状の事を指します だから 本当は 更年期でも 何にも症状が無い人だったとしても 自分が時期的に 当てはまってれば 「今、更年期なんだよね」と言えるのだけど 一般的には 「今 更

[bellbelona39]

おぉ、これも参考になる話！私もまさに更年期に差し掛かる年齢なので、ネエサンの経験談はありがたいです✨😽

[mamannoshosai]

更年期の前半5年は後から振り返って「あの時は更年期だったんだ」とわかるものだから、閉経前から何でもかんでも更年期のせいだと思いすぎないほうが良いですよね。でも私たぶん、今、更年期真っ最中だと思います😅