レモン白湯の驚くべき効果とは？朝と夜で変わってくる？ - モニカの健康情報局

最近ちょくちょく耳にするレモン白湯、芸能人やモデルの間でも流行っています。飲むだけで体質が改善されると話題になっています。 女性は常に冷えとの戦いですよね、冬はもちろん、夏もエアコンによる冷えで悩んでいる人は多いと思います。私も常に冷えには悩まされています。そんな人におすすめなのが、レモン白湯です。 一体どれだけの効果が期待できるのか、飲み方も含めてご紹介です♪ レモン白湯の効果とは？ レモン白湯は、白湯ダイエットの進化バージョンです。 白湯には 体を温めることで新陳代謝UP 便秘解消 利尿作用 こんな効果があります♪ なんと体温が１℃上がるだけで新陳代謝は13％もあがります。痩せやすい体づくりには重要なことですよね！！平熱が36℃いかない私はとても損している気分になりました(笑) 体を温めて内臓の働きを良くすることで老廃物が排出されて、体が中からキレイになれます。そしてそこにレモンを追加

[satorukamoshida]

ほう！白湯はすきだ。夏は冷蔵庫できんきんだけどｗ

[globalizer]

白湯もこうすりゃ飲みやすくなるねぇ‥

[satomi77]

今度試してみます☆

[prime__number]

これは真似したい〜！やってみます♡

[tonsukeusagi]

良さそうですね。

[fosanafo]

レモン白湯かぁ・・・初めてきいた。

[hyo-ta]

やっぱゆずとレモンは凄いんや！

[minogozen]

効果あるんですね。

[asukaksk]

レモンアツいですね

[kooonyaaa]

嫁も冷え症がすごいなぁ。だから痩せないのか

[santambo]

素晴らしい提案です∈^0^∋

[maemukiworld]

とっても参考になりました。やっぱり、ビタミン大切ですよね。

[KAERUSAN]

(y^ω^)y　レモン白湯って美味しそう～☆