小島慶子さんがADHDの薬を服用し、驚いた感覚。「みんなこんなシーンとした世界に暮らしているの？」（withnews） - Yahoo!ニュース

40歳を過ぎてから軽度のADHD（注意欠如・多動症）と診断された小島慶子さん。自らを「不快なものに対する耐性が極めて低い」「物音に敏感で人一倍気が散りやすい」「なんて我の強い脳みそ！」ととらえる小島さんが綴る、半生の脳内実況です！ 今回は、医師の処方を受けて薬を服用したときに初めて経験した脳の静寂、新卒後に会社員としての生活が始まり苦手だったことをふり返って綴ります。 （これは個人的な経験を主観的に綴ったもので、全てのADHDの人がこのように物事を感じているわけではありません。人それぞれ困りごとや感じ方は異なります） 【イラスト解説】発達障害とは？ もし「発達障害かも」と思ったら？ 考えたくもないのにぐるぐると思いが巡る脳 ADHDを持つ人の中には、医師の処方を受けて薬を服用している人もいます。環境が変わったりして負荷が高そうなときにだけかかりつけ医に相談して服用するという人もいます。私も

[enderuku]

え…考えたくなくても考えちゃうのって病気だったのか。俺も考えたく無いことをずっと考えて休日１日潰しちゃうくらいだから病院いこうかな

[pongeponge]

ADHDを抑える薬があるのなら、ADHDを一時的に体験する薬があればいいのにと思った。

[mazmot]

"私たちの脳はみんな、孤独なのです" これやね。それに気づいてから、「ふつう」とか「あたりまえ」とかの言葉に慎重になった。

[hilda_i]

なんか急に通りすぎるイカを叙情的に描写しだしたりして、この人の脳内は本当に忙しいんだなと思ったわ。

[oshishosan]

反復思考ワイ、ブログに書くとある程度収まることがわかる。アウトプット大事

[kotaponx]

ときどき寝る前に神経細胞が、いわゆる「発火」して眠れなくなることはあるな。

[faifan]

だからみんな1人ではなく誰かと話したがるのかな、とちょっと思った

[kkobayashi]

2人で話しながら歩いてるときやたらと周りの状況を実況する人がいてよくそんなに周りを気にしてるなと思ってたけど近いものがあるかも。自分は逆に集中すると周りが見えない、聞こえないとなるタイプ

[i_ko10mi]

自分には何かしら発達障害とか知的障害あるんじゃないかという気持ちが常にあるんだけど診断済ADHDの人の話を読むと桁違い過ぎてちょっと、この程度で音を上げてすみませんってなる。この人も本当に目まぐるしそう。

[dusttrail]

スノーボールはあれだよ、ホロホロの白いクッキー。多分スノードームの間違い。

[Hige2323]

「薬を飲んだらこんなに楽になった！」って喜ぶのは自由だが、そのごくごく個人的な精神的不具合っぷりから生じた不機嫌さで、今まで当たり散らされ迷惑を蒙った周囲はたまんねえだろうなと

[nochiu74]

人の痛みは分からないものだから、否定せず、分からないながらも知って配慮していきたい。自分もカチャカチャターン！！に拷問レベルの苦痛を覚えるけど、気にならない人からしたら分からないだろうから。

[nami-hey75]

常に思考が展開しているし、同じ場面を何度も生きてるし、それって普通だと思ってた。何も考えないでいられる人間なんていないんだと思ってたけど違うの？ブコメのおかげで反芻思考って言葉知った。

[tym1101]

五感で感じること全てに反応しちゃうのよね。だから数秒前に聞いた注意はどこかへとんでいく。耳のオンオフができればいいなと思う。ノイズキャンセリングヘッドホンがその役目を少し果たしてくれる。

[kei_1010]

「考えないようにしよう」と思えば無心になれる人って瞑想の達人ぐらいなのでは？

[manji0]

何も考えないことって人間に可能なのか。そんな世界があるとは想像したことなかった…

[Surgo]

記憶が無くなるまで酒を飲んで寝るのが幸せ

[macj_jp]

子供の頃から布団に入ると妄想タイムなんだけど、何も考えずに眠れたら楽だろうなぁ。

[akizuki_b]

ADHDにも色々なタイプがあるのだろうけど、常に煩い状況って感覚が興味深かった。

[hitoyasu]

ほとんどの人が発達障害グレーゾーンなんでしょ。社会の方がもう少し緩くなるべきだ。

[pitti2210]

朝早くとか疲れた時にイライラするのも病気、というか自分の脳の特徴なのかなあ、治せないかなあと思うことある。

[ayuco1103]

一度でいいから投薬で気持ちがおさまったりする経験をしてみたい。

[aox]

id:pongeponge コーヒーがぶ飲みとかで良いのでは

[kenuuun]

シーンとした世界に生きてる人なんてごく稀じゃないのかな？みんな雑音だらけじゃないの？毎分何か起きるからそれに思考持っていかれるのが普通じゃないのか？

[mcksw]

うちの母もこのタイプなんだろう、会話の話題がコロコロ変わるしせっかちだし落ち着きがない。変化速度に合わせているうちに、どんな会話も拾えるツッコミ力が身に付いていたことに社会に出てから気が付きました

[ayumun]

猫も杓子もADHDかもってなって、お前に必要なのはモンエナじゃねえの位の人もコンサータ飲まなきゃってなるから、なんかあんまり推すのやめて欲しいわ

[sippo_des]

全然イカの話違和感なく読んだけど、そんなに唐突だったかなー海に入ったらイカがいたとしか！

[usausau-tan]

ストラテラ副作用きっっつい

[shinichikudoh]

嫌なことを考えないために常に複数のことをしている。今はスマホゲームとPCゲームをしながらブコメを書いてる。テレビ観ながら食事みたいな。会食も同じか。ただ僕は人と話してる時も他のこと考えて余り聞いてない。

[nandenandechan]

何が難しいって自分では自分が普通だから気が付かないんだよね。それも発達障障害の特性なんだけど。自分の特性は幾つか気が付いてるけど、薬飲んだら他の特性にも気が付くのかな？興味ある。

[nakamurataisuke]

ADHDのための薬とかあるんや。知らんかった。

[tossy_yukky]

めっちゃ気が散りやすいのわかる。常に並行処理してる感じ。

[miyako_suteking]

ADHDとは関係ないかもだけど、仕事忙しいときとか体調悪いとき頭が静まらないのある。静かになってから「ああ疲れてたな」って気付ける。イカはちょっと急展開でびっくりしたｗ

[ken_c_lo]

ストラテラもコンサータも面白体験だったけど、副作用エグくてやめた。コンサータはブーストぽくて薬の効力切れると疲労でボロ雑巾みたいになった。ストラテラの静けさ体験の記憶は服薬やめた後も生活の参考にしてる

[Hidemonster]

この但し書きめちゃ重要 （これは個人的な経験を主観的に綴ったもので、全てのADHDの人がこのように物事を感じているわけではありません。人それぞれ困りごとや感じ方は異なります）

[CALMIN]

ADHDを体験したい方おられるみたいだけど、徹夜明けのテンション…って言ったらイメージしやすいのでは/服薬により静寂と落ち着きを得られたが、こみあげる衝動も減ってしまった

[sionsou]

ADHDにも色々あるんだな…俺もその傾向があると思ってたけど小島さんの感覚とは違うな。比較的静寂ではあるが、常に何かBGMとか歌が流れ続けている。そして ”私達の脳はみんな孤独なのです” は名言すぎる

[nowandzen]

コンサータもインチュニブもストラテラも効かなかったワイ、涙目

[hiro-okawari]

集中ってそんなに難しいものなのね…

[myama0221]

私達の脳はみんな孤独なのです、は名文だなあ