「筋肉は裏切らないかもしれないが、関節はいきなり裏切るからな」という声に「名言かもしれない」「関節は被害者」など様々な意見が集まる

ドカ太郎 @dameningen1gou 内臓、肝臓とか腎臓とか膵臓とか、主の酷使に本当にけなげに耐えて働いてくれるんだけど、一度キレたら本当に大変なことになるんだよな。反省したときにはもう遅いっていう。 2020-05-18 03:44:01

[kash06]

とぅぎゃったんの想定設定年齢がわかんないよ……！

[togetter]

椎間板も容赦なく裏切ってくるからね...。坐骨神経痛にご用心だよ...。

[t-tanaka]

使えば使うだけ強くなるのは筋肉ぐらい。関節は消耗品。

[fusionstar]

ほんまこれ。 ワイも昔はジョギングとかしてたが、膝に矢を受けてしまってな…。

[hi_kmd]

耐えきれなくなるくらい酷使しておいて「裏切る」とか、ブラック企業みが深い。自分もあちこちやばいと思う。

[rain-tree]

運動する習慣のない（私含む）人は筋肉でなく関節で動くのが習慣化しがちで、筋トレのつもりが筋肉でなく関節で動いてしまい結果怪我しがちだから気をつけて。関節は裏切ってない。逆に奉仕し続け使い潰されてるだけ

[watto]

関節の気持ちを代弁してる人が多いな。これがホントの関節話法、なんちて（言いたかっただけ

[ene0kcal]

裏切るというよりブラック（無茶な稼働、もとい可動）なしごきをするからでは？

[takashi_m17]

裏切りというより報復

[anigoka]

これ何回もループしてる話題だけどその関節を守るように筋肉を鍛えるのがミソ　椎間板もこれ然り

[torinosito]

私の腎臓さんは5歳の時に致命的大ダメージを受けてそれ以来頑張ってくれたが40年ほどで力尽きた。その末期から現在にいたるまで血圧さんがちょくちょく裏切る。最高血圧が70～220で変動する。歩行中に100をきると辛い。

[oguratesu]

そんなあなたにプリズナートレーニング！！

[whiteball22]

ヘルニア患った身としては、最低限の筋肉をつける事と筋肉が固くなりすぎないようにすれば、ある程度筋肉でカバーできると思ってはいる。用心することに越したことはないけど。

[nmcli]

痛風も実は痛めたことのある関節に尿酸が入り込むみたいなロジックなんじゃねえかと最近思う事がある

[nakamurataisuke]

椎間板ヘルニアx2と坐骨神経痛と鵞足炎と足底腱膜炎で満貫のわいが通りますよ

[A-NA]

わかりすぎる。最近膝が痛い。

[atashi9]

間接は被害者って注意

[sanam]

元々建て付けが悪いのに酷使したせいで悪くない箇所がない。特に関節系は家の仕事が繁忙期だからと吐く程痛い中親の懇願で続けて拗らせたのに最近それを親が覚えてなかった事が発覚した。鬼畜かな？

[miruto]

怖い。

[ayumun]

ヘルニア「呼んだ？」

[tohokuaiki]

筋肉は復活するけど、膝の半月板なんかは復活しないからね。文字通り消耗品だよ。

[urtz]

筋肉は裏切らない。逆説的に他の部分の裏切りがひどい。

[hobbling]

五十肩とかは関節ではなく筋肉の問題でわ、千代の富士は脱臼癖を筋肉で克服した

[ustar]

関節は裏切る！は我が家の筋トレの時の合い言葉

[north_korea]

オリンピックの特に重量挙げの選手なんかは、壊れなかった人達の戦いだと聞いたことがある。ほとんどの人は彼らのレベルに行く前に関節がやられる。

[sukekyo]

あと、心臓も裏切るから。いきなり動きを止めるから。死ぬかと思ったわ。

[daichirata]

運動不足なので腰はいつも関節というか腰付近の背中の筋肉をやってる感ある

[yohhhh]

筋トレ勢だけど、これはガチ。関節は消耗品。古傷のせいで"もうスクワットできなくて"みたいなトレーニー少なくない。BIG3が400kg超えたら関節は労りましょう。

[everybodyelse]

やられたら…倍返しだ！！！

[neniki]

ストレッチは大事。いきなり激しく動かすから関節いわしてしまうんよ。私のことだけど。

[yumu19]

体が消耗品というのがよくわかるな。膝壊したくないなぁ。

[hard_core]

厳密にいうと関節より先に靭帯が逝く。

[primedesignworks]

「なによ！筋肉とアタシとどっちが大事なのよ！」ってくらいに関節はキレる。肩をやっちまったとき、ヒアルロン酸注射とかでなんとか 1 年かけて治した。マジでキレると怖い。

[keren71]

間接は大事にしたい

[ShimoritaKazuyo]

腱もいきなり来るよな。

[TACOMIC]

＃蛸十　＃蛸あらん◆テロメアとか。

[antonian]

膝・・同志がたくさんいて嬉しい。医者にジョギングを禁止されて悲しいんだ。また一からやり直しでござる。

[kohgethu]

私は高校の時に膝を怪我してしまい、ランニングからウォーキング派になった。おかげで今のところ膝を極限まで傷めることは無いね。／つーか筋肉もアイシングして冷やそうよ。冷水浴でも構わないのよ？

[yass14]

歯と関節は大切にしておかないと後で大変な目に合うのです

[wasai]

関節は消耗品だからなあ