｢やる気が続かない人｣に多いヤバい口癖6つ

せっかく気分を切り替えられるタイミングなのに 平成最後の12月も、もう残すところあとわずか。あっという間に年末になってしまったと感じている方も多いのではないでしょうか。 なかには、1年を振り返ってみて「もっとあれをしておけばよかった」「年内にやるべきことがいっぱいで、うんざり」「なんでいつもこうなんだろう」という思いの人もいるかと思います。来年も頑張ろうと特別な雰囲気をやる気に変えられる人もいますが、1年を振り返ったり、来年のことを考えたりするだけでドーンと落ち込んで、やる気を失う人も存在します。せっかくの気分を切り替えられるタイミングで、気分が落ち込んでしまうわけです。 ものごとがうまくいかない最大の原因の1つは、やる気が続かないことにあります。1度やる気が下がると、負の連鎖がおきます。「やるべきことを後回しにしてしまう」「集中力が切れて結局ダラダラしてしまう」「嫌なことが頭から離れずほ

[soramimi_cake]

「でも」「だって」「どうせ」「まあいいか」「私は違う」「時間、お金がない」まぁもういい歳なので今更習慣を変えても遅いわ(笑)

[maraigue]

こういうネガティブ思考をしなければよい、って単純な話ではないと思うんだよなー、ネガティブ思考をしなくて済むようにするには何をすべきかのほうが大事だと思う、少なくとも自分はそれを先に知りたい