果物？野菜？ゆず・柚子・ユズ - japan-eat’s blog

ゆずには、ビタミンCをはじめ、ミネラル類や有機酸、リモネン、β-カロテン、ヘスペリジン、ペクチンなど様々な有効成分が豊富に含まれており、これらの成分は多くの健康効果が期待されています。 ゆずの歴史 ゆずの種類 ・本ゆず ・青ゆず ・花ゆず ・獅子ゆず ゆずの香り成分とその効果 ・ユズノン ・リモネン ・シトラール 冬至に柚子湯 柚子の木 ゆずに含まれる栄養 ヘスペリジン ビタミンC ペクチン 薬膳の効果 寒さに強いゆず ゆずの栄養価 ゆずの保存方法 動脈硬化を予防する効果 美肌効果 血流を改善する効果 むくみを予防・改善する効果 便秘を解消する効果 ゆずの歴史 ゆずは中国揚子江上流域が原産地とされていて、日本には奈良時代もしくは飛鳥時代に渡来、当時は薬用などの用途で栽培されていたと古い記録に残されています。 その後、ほぼ日本全域で栽培されるようになり、現在では、日本全国の栽培量の約７０％を

[bakhtin19880823]

一度は柚子湯に入ってみたいですね

[tails_of_devil]

柚をきかせた料理はなんだか高級感があって好きですね。茶碗蒸しやお吸い物でもあると全然雰囲気が違いますよね。

[arakannkoala]

柚子、うちも庭に植えています。確かにトゲが凄いです。数年前にかなりの強剪定をしたらあまり実がならなくなってちょっと後悔しています😅

[hahaha-ha-ohanashi]

柚子。香りがよくておいしいです

[koppasan]

いただいた不格好なゆずを大根スライスにまぶして酢と砂糖とからめたら、魔法がかかりおいしいらしい、、、

[kami3saki]

柚子は脇役ですが大好きです。安い時に買いだめします。

[shiho196123]

ゆずって最高です‼️ すっきりと爽やかになりますね。 気分が良くなりますよね。癒やされました‼️ありがとうございました！感謝してます。

[Madenokouji358]

こんにちは。ゆずには、様々な栄養や効果があるのですね。勉強になりました。素敵な投稿有難うございます🙇‍♂️

[cosmos-children2021]

柚子の大馬鹿１６年ですかあ～？！今年柚子の木植えたばかりです。これは気長に待たないと、ですね。（笑）