断るのが苦手な人に贈る、嫌な気分にならずに済む「7つの断りテクニック」 | ライフハッカー・ジャパン

Inc.：最近、知り合いから「ニューヨークに行くので泊めてもらえないか」というメールをもらいました。このメールの送り主とは特に仲良くないため、ホテルに予約するような感じで送ってきたのだと思います。私は、その人を泊めたくありませんでした。そして、そのとき私には、次の3つの選択肢がありました。 断るのが申し訳なくて「いいよ」と言い、結局惨めな気分になる。 断って、多分そのことで嫌な気分になる。 断って、嫌な気分にもならない。 もちろん、私は3を選びました。 どんな風に言えば、断っても嫌な気分にならずに済むのかわからない人も多いでしょう。その答えを教える前に、まずはどうして人の頼みを断ると気分が悪くなるのかを理解しなければなりません。 相手の頼みを断るときに「ノー」と言うと、攻撃的な気分になると思います。ほとんどの人は、誰かを攻撃するような人間になりたくありません。「ノー」という言葉にはネガティ

[rider250]

これはあくまでも普通の人格性格でちょっと気が弱いという人向けのアドバイス。生育歴に問題があったりボーダー気味だったりDVの被害者だったりという人にはこういうアドバイスすら無意味なので間違えないようにね。

[renli]

断るのが申し訳なくて「いいよ」と言い、結局惨めな気分になる…これこれ、よくやっちゃう。ぐったりするんだよね。

[tettekete37564]

“とても成功している人はほとんどすべてのことに「ノー」と言うことだ。”<因果関係が逆、実力や運のない者がノーと言い続けても誰も相手しなくなるだけ。

[sisya]

断って嫌な気分になってしまう項目多いなぁ…ソレがいやで記事を開いている気がするのだけどな…

[IthacaChasma]

冒頭にある例について、「で、どう言って断ったの？」が書いてないので探してしまった。

[k-rooms]

頼みごとを断るときってエネルギーがいる。

[tetsu7]

これ必要だな

[queenstage]

これはあくまでも普通の人格性格でちょっと気が弱いという人向けのアドバイス。

[masayoshinym]

“仕事の優先順位をつけていただいても良いですか？”に「全部なるはや」って言われたらどうするのん…？

[groopcms]

すんなり断ればいーのに…（・・）と思っています（＾＾；）

[privates]

7. 自分中心で考える　にマル。

[fire_0218]

断るのが苦手な人に贈る、嫌な気分にならずに済む「7つの断りテクニック」 ｜ ライフハッカー［日本版］

[mani023]

上手く断れない友人に読んで貰いたい。

[tannsuikujira]

お前の相手をするのが面倒くさいから嫌だ。

[makimain0]

断るのが苦手な人に贈る、嫌な気分にならずに済む「7つの断りテクニック」 ｜ ライフハッカー［日本版］: matono  - こころ,コミュニケーション,メンタル,仕事術,生活…

[azumaon]

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[hilda_i]

例文が良いわ。

[scurasan]

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[teruzoh0209]

最近、知り合いから「ニューヨークに行くので泊めてもらえないか」というメールをもらいました。このメールの送り主とは特に仲良くないため、ホテルに予約するような感じで送ってきたのだと思います。私は、その人を