食後すぐの歯磨きはNG 虫歯予防の新常識 - 日本経済新聞

毎日何気なく磨いている歯。タイミングや道具の使い方など、その磨き方で本当に歯を大事にできているのだろうか。実は最近の研究で判明してきた新しい注意点もある。これからも長い間、自分の歯と付き合うために、専門医に歯磨きの最新の常識を聞いた。「冷たい水がしみて耐えられない」。痛みを訴えて来院した20代女性の口の中を見ると、まるで歯科器具で削ったかのような丸っこい奥歯があった。歯の表面のエナメル質が減り

[bs8888]

虫歯、歯周病に続く第３の歯の病気として注目される酸蝕歯について

[doramao]

本題無視で恐縮だが、なんでも食生活の欧米化に問題を求めなさんな。欧米化では無くて、経済発展を遂げた社会に共通して現れる現象でしょ。

[hmmm]

歯の正しい磨き方って5年～10年に一度くらい変わるから困る。

[aozora21]

ことごとく覆される常識…。ずぼらな割に磨きはじめるとムキになってしまう私にはありがたい新説だー

[FTTH]

期せずしてこれだった俺の味わっているお得感について

[kno]

コーラのPHって草津温泉並みなのか

[keiseiryoku]

昨日、虫歯が発覚したばかり。いろいろと有り難い。身にしみる。いや歯がしみる……。

[daybeforeyesterday]

虫歯に蝕まれないようにするためには

[Rouble]

ストローにそんな役割があるってことに気づいてなかった。

[rakusupu]

_[ネタ]HAHAHA酸性など梅干しで中和してくれる！炭酸飲料とかあえて買う金も無いのでそう必要ではないんだが。　/それはそうと先日歯医者でガチャ歯の部分は磨き方変えろと忠告されたので、実践中。

[kentanakamori]

「食後すぐに歯をゴシゴシと磨くと軟らかくなったエナメル質を削り落としかねない」

[oukayuka]

食後30分以内の歯磨きは逆に歯を傷める、歯磨きだけを1日3回やるよりも、寝る前に1回だけフロスや歯間ブラシを併用して徹底的に洗浄する方が口腔衛生的には良い、というのは自分的には常識。

[hawosirokusuruhouhou]

食後すぐの歯磨きって駄目なんですね。いつも磨いてました。

[chuty]

食後すぐの歯磨きはＮＧ　虫歯予防の新常識　　：日本経済新聞

[wataru_kushiro]

食後すぐの歯磨きはＮＧ　虫歯予防の新常識　　：日本経済新聞

[jettasy]

からあげレモンは歯が溶けるってやつですね

[shiranui]

お昼休みにトイレで歯を磨いている女性所員から、磨きに行かない俺にバッチイ者扱いされたこともあったけど、寝る前に磨く俺が正解だったんですかねえ

[YowYez]

虫歯の予防と正しい歯の磨き方

[tohima]

ってことは食後すぐに歯を磨けば白くなるかな。

[KaeruHeika]

要約:酸蝕歯対策は、酸性のものの飲食後は水や茶ですすぐ／30分は歯磨きを控える。3回磨くより寝る前の念入りな1回の方が大事。デンタルフロスやフッ素入り歯磨き粉(すすぎは最小限)・ガムも有効。

[pink_plumeria]

参考になりました。

[moondoldo]

歯磨き 30分後

[masaki-h]

すぐの歯磨きがNGなのは盲点だった。

[kiron00]

なんだってー(AA略

[AJYA]

お昼のガムを噛む習慣を再開した方がいいのかな。

[tomity]

これどこまで正しい？？

[hiroki0512jp]

なるほど。【Share】食後すぐの歯磨きはＮＧ　虫歯予防の新常識　　：日本経済新聞 あとで新聞 - 新着速報版

[cybo]

フロスを習慣化するたった一つ(ry。奥歯をフロスでコシコシする → くんくんする(終わり)。// っていうか、フッ素入りの洗口液を市販してくれ。手軽に買えなくて面倒。歯磨き粉でうがいするのダルいよ。

[Nyoho]

この小学生のときに習ったやり方と全然違うのを知ったのはたぶん2、3年ぐらい前だった。驚きを隠せず、小学校での指導はなんだったんだと思った

[amisakana]

すぐ磨いたほうがいいかと思ってた。RT @ShibainuKing: 食後すぐの歯磨きはＮＧ　虫歯予防の新常識　　：日本経済新聞

[yu76]

食後すぐに磨くのが好きなんだけど…「食後すぐに歯をゴシゴシと磨くと軟らかくなったエナメル質を削り落としかねない」とならば、考えないとね。

[Shoppy3001]

芸能人は歯が命。｜食後すぐの歯磨きはＮＧ　虫歯予防の新常識：日本経済新聞

[richard_raw]

「食後30分は歯磨きを控える」/それより茶渋をどうにか(ry

[edorune]

へぇ！！

[norifumi]

この図によるとコーラ大好き、梅酒大好きな私は、歯を日々弱くしてるってことになるなorz - 食後すぐの歯磨きはＮＧ　虫歯予防の新常識　　：日本経済新聞

[kireifish]

酸蝕歯（さんしょくし）。俺の場合はコーラに加えて、りんご、りんごジュース、酸っぱいタイプのみかん、焼きチョコレートがダメな事が実感として判明しています。

[YU147A]

虫歯予防

[Mori2nd]

これは知らなかった！

[lo_kittyxn_ve]

へー

[hhungry]

やっぱりコーラは骨が溶けるのか((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸﾌﾞﾙ