ブラック企業というお湯に浸かり過ぎると転職してからも尾をひくかもという話 - ナンダのサラリーマンblog

どうもさっさとブラック企業をやめたい僕です。 あ〜、仕事がやめたい、やめたい。 今日も仕事の話です。 心にぽっかり穴が空きました まるで首輪が外れた犬のよう 楽しまなきゃというストレス そうは言っても楽しまなきゃ 現在の無気力状態を脱するために 今後は節約も一生懸命に まとめ 心にぽっかり穴が空きました これが燃え尽き症候群（バーンアウト症候群）というものなのでしょうか…（軽度だと思いますが） 何をしようにも全くやり気が起きません。おいおい、どうしたんだ自分状態です。 先日までは、有給消化の間でどこ行こうかな、何食べようかな、どこ泊まろうかなとウキウキ状態でしたが、それがいきなりどうしたんでしょうねw これは本当に自分でもびっくりです。 ボケーっとブログ読んだり、Twitterを見ながら気になったことにコメントしたりと、これで１日が終わるってどうなんやと思い、せめてブログを書きました。 ち

[shields-pikes]

休むことは重要だけど、人によっては際限なく休めるので注意。俺は、新卒で入った激務の戦略コンサル辞めた後の2年間は貯金を食い潰しながらニートしてたけど、後から考えても3ヶ月くらいでよかったなー、と思った。

[memoyashi]

退職金で豪遊しようぜ！(奥さんの同意を得た上で)。私の場合は前から欲しかったvaio s11買いました(20万円、奥さん同意の上)。

[osito]

ブラック企業で「人を奴隷の様に支配する方法」を学んで他の場所で無意識に活用する人が時々居るけど、これはその話ではなかった。確かに様々な悪影響がある。

[miketaro1234]

みんな大した事して過ごしてないので、焦らなくても大丈夫。

[mkyuri]

自覚はないようだけど、それが鬱病の症状です。長期化したら心療内科へ

[Barton]

ブラック企業にいると、ホワイト企業の人と同じ職場で仕事していると、精神的に楽になるけど、戻らなければならない現実を見て惨めになるのよね…。だから、ブラック企業に長居したら駄目です。

[btoy]

う～ん、それブラック企業のせいじゃなくない？無趣味な自分のせいじゃない？あと奥さんに事前相談せずに年収ダウンの転職したせいじゃない？

[tuki0918]

掃除するといいよ

[yoshida2855]

退職後貯金食いつぶして1年ぐらいニート生活してみたけどすげー楽しかったしリフレッシュされた

[akane1033]

働きすぎて普段の自分の自由な時間を奪ってしまうと、そのツケが仕事を辞めた時にまわってくるのでしょうか、、、。なんだか、仕事人間が定年退職後どうしていいのか分からなくなってしまうという話を思い出しました

[runeharst]

ブラック企業は人類を経済的にも生物学的にも進化させず殺す場所を創る悪

[yyrkkryy]

怖い😱

[arts_and_sciences]

激務な時って、パワハラとかがなければ結構耐えられるのですが、激務の期間が終わった時に、今までの疲れがどっと押し寄せてくる感じがしますね。

[TaWaShi]

それまで続けてたことがパッと無くなったときの動けなさ、そしてその時間の浪費感はハンパないですよね

[daibutsuda]

臨死体験をすると割と何もかもがどうでもよくなります。マカオタワーからバンジーとかどうでしょうか？

[nice_and_easy]

過労による休職を経験しましたが、ある程度休んだあとは自分を自分でコントロールする訓練が必要だと感じてます。

[kagerou_ts]

かなしい。ええんやで「何もしない」という贅沢な時間の使い方をしても。

[ornith]

自分も会社を辞めてしばらくは無気力でストレスに苛まれていた覚えがあるので、共感してしまった。決まった時間にブログを書くとか運動をするとか、ちょっとした習慣によって持ち直したんだったかな……。

[iroha2_hohe]

自分にもあった。が、そういう時もあっていいと思う。今にして思うと、軽いうつ状態だったのではないかとも思っている。

[forevernetetai]

楽しまなきゃストレスは、ある。

[mobile_neko]

こんな時こそゲームでもやったら良いと思う。人食いの大鷲トリコおもしろいよ

[dot]

掃除とか無心に作業できて達成感もあり家庭内の調和も保たれるのでよいのでは。個人的には精神的に落ち込んでる時に掃除や整理整頓してるとやる気が沸いてくる。あとは図書館に行くのもお金かからないしおすすめ。

[nisisinjuku]

「そうは言っても楽しまなきゃ」⇒君はまだマトモじゃない。　「いいご身分ね」⇒身近にもう一本太い首輪を発見したね！！

[WorldWorldWorld]

5キロ走ったらそれだけで「いい休日だった！」と思っちゃう。つまり私は常に無気力。

[catlani]

時間、労力、気力の大半を注いでたものが突然なくなれば心と体がそれに慣れるのにはそれなりに時間が必要ですよね。よい充電期間と出来ますように。

[yakudatsujoho]

自分も長らく週休1日(日曜だけ)の仕事してから今の完全週休2日の会社に転職したけど土曜日に朝飛び起きる生活がしばらく続いた。

[lifefucker]

熱すぎるお湯に浸かってるとぬるま湯じゃ物足りなくなる的な？

[tofy]

わかります

[ayayuito_japan2012401]

今まで一生懸命やってこられたのだと思います。ランニング良いですね(^^)

[tanjoin]

“燃え尽き症候群（バーンアウト症候群）”

[yoiIT]

ブラック企業にいると自分の時間が無いので、仕事以外の時間の使い方を考える必要がなく、使い方を忘れてしまったのだ。思い出すにはリハビリが必要だが、まずは瞑想な。

[kaipu1224]

お湯よりは氷水かなぁ。思考も体も動かなくなるので

[photoblg]

休みは無理に何かしなくてもいいんですよー。ゆっくり休みましょ