青大豆入りの美十穀は風味がバツグン♪ミネラルや食物繊維が摂れる - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

青豆入りの美十穀と押麦 お米に混ぜて炊く美十穀と押麦を、昨年秋から愛用しています。 ミネラル豊富で食物繊維たっぷりだと、話題の雑穀。 続けることで夫は体重が3キロ減り、身長169㎝体重は60キロジャスト。 腹回りサイズが減り、ベルトがゆるくなりました。 食べやすくておいしい美十穀は、山形県産の黒神青大豆やもちきび、ひえなどを配合しているので、レビューします。 スポンサーリンク 美十穀 シニアが気をつけたい食生活 HbA1cとは？ まとめ 美十穀 お米に混ぜて炊く美十穀 ペットボトルの容器入りで、虫が付く心配もない美十穀は、とくに青豆がおいしくてリピーターに。 10種類の雑穀は、国産原料100パーセントです。 黒神青大豆は山形県庄内町で､古くから栽培された小粒種。 コクがあって美味なので、豆ご飯の風味が手軽に味わえます。 押麦 玄米 黒神青大豆 たかきび もち赤米 もちきび もちあわ もち黒

[tameyo]

夫は酒量を減らさないと、数値改善が難しそうですが、雑穀米をおいしく食べることができる美十穀は、夫も気に入っています。ブックマークありがとうございます

[xnorico]

お米に雑穀を混ぜて炊くのが、食物繊維を摂取するには、一番お手軽だと思います✨でも、美味しくないと続かないですよね(;^ω^)この美十穀米は、試してみたいと思いました(*'▽')

[Semi-retired]

私は白米より雑穀米が好きなので、食べてみたいと思いました♪

[haru501227]

青大豆が入ることにより、より一層見た目にも美味しそうですね😊👍🏻

[mocharina09]

雑穀米は好きで時々ご飯に混ぜて食べています。ペットボトルに入っているのを初めて見ました。美味しそうに見えます。一口二口食べる量を減らして3kg減るなんてすごい✨

[sapic]

今年の健康診断の結果、ずっと基準内のHbA1cが高くなるんじゃないかと心配しています…。

[kotorin6]

雑穀米、身体にいいですよね。前は食べてたんだけど白米のほうがやっぱ美味しいと感じてしまって・・

[bkeita]

美十穀米は美味しそうですね。私も雑穀米は好きなので、食べてみたいと思いました。😄

[suoaei]

貯め代さん、いつもありがとうございます。

[aquarelax]

美十穀栄養価も高くて美味しそうですね✨貯め代さんは旅行上手なので栄養バランスを整えた献立は参考になります。ホタテ美味しいのに私以外はあまり食べないんですよね😅

[mamannoshosai]

食生活での健康管理、勉強になります。十穀米にして、ご飯を一口か二口分ずつ減らすのなら、無理なく続けられそうですね。ご主人さまは、貯め代さんの食事作りに感謝ですね✨😊✨

[sankairenzoku10cm]

自分も一緒に食べないといけませんねww　ラーメン食べるときのご飯は正義じゃなかった(涙)

[yu_me_po-lly]

雑穀米好きです(#^.^#)

[darucoro9216kun]

ウチも健康を気遣ってくれて…。五穀米とか十穀米とかします。でも、やっぱり子供は白米がいいって言いますねぇー。