年金暮らし73歳・住宅ローンを抱えていても「体にいいこと」がやめられない - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

健康オタクはお金がかかる 60歳の私は健康を心がけています。 歯周病予防の歯みがきを使い、食事は手作りでタンパク質や野菜を重視。 でも、世の中にはさらに上をいく健康オタクのシニア女性がいることを知ったので、お伝えします。 スポンサーリンク 体にいいこと 1人暮らしでも食費は3万円 楽しんで生きる まとめ 体にいいこと 8年ほど前、花粉症がひどくて、アレルケアを続けたことがあります。 カルピスのサプリメント。 2年ほど飲み、腸活は快調。 アレルギーと腸内環境の関連に気づかされ、食生活を見直しました。 サプリはもう飲んでいません。 www.tameyo.jp さて、婦人公論2024年4月号を、図書館から借りました。 読者体験記「節約年金暮らしでも、体にいいこと出費はやめられない」に、驚き。 73歳無職の1人暮らし 47歳で一軒家を購入 住宅ローンは数年後に終わる 70代で住宅ローンを抱えながら

[tameyo]

紫苑さんみたいに鶏むね肉やイワシを冷凍し、少しずつ食べるのは小食な方向きですね(-_-;)ブックマークありがとうございます

[Freelife-chiemama]

自分がしたいこと、好きなことには使う、素敵です。

[nonorikka]

お金は使ってこそとも言いますし…何にお金をかけるかは、まさに人それぞれですね。

[bluemoonbell]

節約と楽しみの両立が理想ですね。月の収支は常に気にしています。

[darucoro9216kun]

食費の事考えなくちゃです。買い物について行くと、やっぱり奥さんは少しでも安くていいものをって探すのですが、僕も協力しなくちゃって漸く気が付いた感じです。

[kumori-pannda]

テレビとかで芸能人のヘルシーな食生活とか見ちゃうと、ちょっと気に真似してそのうち忘れます😅 一人になったら食事はズボラになりそうで怖いです💦

[sapic]

今は値上げ値上げでなんでも高いので食費はどうしても高くなりがちですよね。楽しんで生きるのが一番！

[bkeita]

住宅ローンはまだまだ残っていますが、死亡するとローンの支払いが必要なくなりますので、ローン残高が減るのもちょっと寂しい気がしています。😄

[bob0524]

何にお金を使うかは本人の価値観の反映なので、絶対的な正解はないと思います。

[goukakuigakubu]

お金は使い出したらとまりませんから💦おそろしいですね😱💦貯め代さんはいつも上手ですね😌

[s-johnny]

食事は余り気にしないなー💦

[suburikuroinu]

神様を信じようと思います。

[harienikki]

節約しつつとも身体に良いと思う事は続けていきたいのは分かりますわ。(^｡^)

[Betty0918]

今は何もかも高い。シニアになると思うように身体も動かないし、遠くの安売りスーパーに買い物もできない。独り暮らしでも食費３万円は仕方ないかなとも思います。

[kyakyuukokumin]

塩歯磨きか、旦那さんなかなか渋い趣味をされてますね。かっこいいです。