管理栄養士が紹介する！コンビニ弁当＆サラダ・お総菜｜東京労災病院治療就労両立支援センター

いまやコンビニはビジネスマンや一人暮らしの方々にとって欠かせない存在！ さまざまなコンビニが主力としているお弁当やお惣菜、パンや飲み物などの『デイリー商品』。 あなたならどう選ぶ？？ このホームページ企画では、管理栄養士が選ぶコンビニ弁当を利用して、ヘルシーメニューの選び方のコツや栄養表示の見方をお教えします！ みなさまの食生活に健康エキスをトッピングします！ 毎月２回の更新を予定しています。（1日と15日に更新予定） 今回ご紹介するのは、セブン-イレブンの「竹の子炊き込み御飯幕の内」と「緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え」です。急に初夏を感じさせる暑さが続く日もありますが、体調はいかがでしょうか。熱中症はまだまだ先だと思われがちですが、５月も要注意です。特に水分の不足だけではなく、朝食を抜くなどでエネルギーが不足することも発症のリスクとなります。屋外作業をされている方などは特に朝食摂

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管理栄養士が選ぶコンビニ弁当を利用して、ヘルシーメニューの選び方のコツや栄養表示の見方をお教えします！